| Dimensioni del collo | 33,29 x 20,1 x 19,2 cm; 2,78 kg |
|---|---|
| Colore | Nero |
| Dimensioni | universale |
| Materiale | stal |
| Batterie/Pile incluse? | No |
| Marca | MuscleForge |
| Peso articolo | 2,78 Kilograms |
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Descrizione prodotto
Allevia il Tuo Mal di Schiena: Gravity Boots per Esercizi di Benessere Vertebrale
Potenzia la Tua Forza Core: Allenamenti Addominali Intensi con le Nostre Gravity Boots
Trasforma il Tuo Allenamento: Scopri i Benefici dell'Inversione!
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Miglioramento della Salute della Colonna VertebraleLe Gravity Boots facilitano l'idratazione dei dischi intervertebrali aumentando lo spazio tra le vertebre, migliorando l'assorbimento di fluidi e nutrienti essenziali per mantenere i dischi pieni e flessibili. |
Rilassamento di Articolazioni e MuscoliL'inversione consente una decompressione dei dischi, a differenza della posizione in piedi o seduta, rilassando articolazioni e muscoli in tutto il corpo. |
Allenamenti Addominali EfficaciL'uso della gravità in posizione invertita intensifica gli esercizi addominali, portando a muscoli addominali più forti e visibili. |
Massimo Relax per le Articolazioni: Riduci il Dolore con le Gravity Boots
Efficienza e Sicurezza: Gravity Boots Premium per un'Esperienza di Fitness Completa
Cavigliere Antigravitazionali, altrimenti noti come cavigliere da inversione, consentono di appendersi a testa in giù a una barra. Gli stivali si fissano intorno alle caviglie e si agganciano alla barra, consentendo di appendersi a testa in giù in modo sicuro senza bisogno di altri attacchi. Questo tipo di sospensione ha molti benefici per la salute dell'organismo.
L'età e uno stile di vita sedentario fanno sì che i dischi spinali perdano nel tempo la loro idratazione. L'idratazione è fondamentale per mantenere una buona ammortizzazione tra le vertebre spinali. L'attività di abbassamento della testa aiuta a idratare i dischi e ad aumentare lo spazio. Questo aumenta l'assorbimento dei fluidi e dei nutrienti essenziali di cui hanno bisogno per rimanere turgidi e flessibili e mantenere l'effetto ammortizzante.
La posizione inversa alla sbarra non solo ha un effetto positivo sulla salute della colonna vertebrale, ma rilassa anche altre articolazioni e muscoli. A differenza della posizione in piedi e di quella seduta, è una posizione che permette la decompressione dei dischi intervertebrali.
Lo strapiombo a testa in giù è un'ottima posizione per praticare gli addominali e le pliche. A causa della forza di gravità, l'esecuzione di questi esercizi in questa posizione attiva maggiormente i muscoli addominali durante il loro picco di tensione. È l'ideale per sviluppare muscoli addominali più forti e visibili.
Specifiche:
- Capacità di carico: 150 kg
- Larghezza del gancio: 28 mm
- Spessore del gancio: 5 mm
- Altezza della scarpa: 18 cm (nel punto massimo)
- Larghezza: 15-17 cm
- Peso: 1,3 kg
- Materiale: schiuma, metallo
Linee guida:
- le persone con gambe più sottili dovrebbero indossare scarpe durante l'uso o utilizzare indu
Recensioni con immagini
Ottimi per decomprimere le articolazioni e ottimi per esercizi in isometria su core e lombali
Il prodotto arriva in anonima confezione senza nessuna istruzione aggiunta.Questo prodotto è utilizzato prevalentemente per allenamenti specifici sul core ma anche per lavorare sulla muscolatura posteriore lombale e paravertebrale con opportuni esercizi.Ho già utilizzato in passato queste cavigliere gravitazionali e ho potuto adesso aggiungerle nelle session di calisthenics.Premetto che sono da utilizzare con cognizione di fatto, bisogna già avere una preparazione alla forza su braccia, dorso e addominali e prestare attenzione nella fase di aggancio e sgancio per evitare pericolose cadute per chi si improvvisa nel loro utilizzo.Il corpo si dovrà abituare alla propriocezione quindi cautela, nel caso per i novizi fissate una corda alla barra come sicurezza e utilizzatela con le braccia sia nella fase di aggancio che sgancio e stare così più tranquilli.All'inizio consiglio piccoli esercizi di isometria con piccoli movimenti frontali e obliqui e pian piano iniziare ad aumentare l'escursione ma non troppo, le tenute in isometria sono ottimi alleati per addominali forti e robusti.Raccomando importante nella fase di discesa scendere controllati senza urti o strattonate e dare tempo alle vertebre di riadattarsi alla pressione del corpo.Nel complesso sono ben strutturate, l'imbottitura è spessa e protegge bene, sono inseriti ulteriori fermi di sicurezza anti sgancio.Le rivettatura con rivetti in acciaio sembrano essere fatte bene e non danno segni di cedimento.Date tempo al corpo di adattarsi a testa in giù e allenatevi inizialmente facendo riposare il corpo tra un allenamento è il successivo almeno 48 ore.Mi alleno personalmente utilizzando sempre le scarpe da palestra per garantire maggiore presa e una sicurezza da eventuali urti o traumi.La schiena saprà ringraziare e si darà maggiore stimolo lavorativo sui muscoli coinvoltiProdotto consigliato, ben fatto e da aggiungere agli accessori per l'allenamento.
Recensioni migliori da Italia
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Recensito in Italia il 12 dicembre 2023
Questo prodotto è utilizzato prevalentemente per allenamenti specifici sul core ma anche per lavorare sulla muscolatura posteriore lombale e paravertebrale con opportuni esercizi.
Ho già utilizzato in passato queste cavigliere gravitazionali e ho potuto adesso aggiungerle nelle session di calisthenics.
Premetto che sono da utilizzare con cognizione di fatto, bisogna già avere una preparazione alla forza su braccia, dorso e addominali e prestare attenzione nella fase di aggancio e sgancio per evitare pericolose cadute per chi si improvvisa nel loro utilizzo.
Il corpo si dovrà abituare alla propriocezione quindi cautela, nel caso per i novizi fissate una corda alla barra come sicurezza e utilizzatela con le braccia sia nella fase di aggancio che sgancio e stare così più tranquilli.
All'inizio consiglio piccoli esercizi di isometria con piccoli movimenti frontali e obliqui e pian piano iniziare ad aumentare l'escursione ma non troppo, le tenute in isometria sono ottimi alleati per addominali forti e robusti.
Raccomando importante nella fase di discesa scendere controllati senza urti o strattonate e dare tempo alle vertebre di riadattarsi alla pressione del corpo.
Nel complesso sono ben strutturate, l'imbottitura è spessa e protegge bene, sono inseriti ulteriori fermi di sicurezza anti sgancio.
Le rivettatura con rivetti in acciaio sembrano essere fatte bene e non danno segni di cedimento.
Date tempo al corpo di adattarsi a testa in giù e allenatevi inizialmente facendo riposare il corpo tra un allenamento è il successivo almeno 48 ore.
Mi alleno personalmente utilizzando sempre le scarpe da palestra per garantire maggiore presa e una sicurezza da eventuali urti o traumi.
La schiena saprà ringraziare e si darà maggiore stimolo lavorativo sui muscoli coinvolti
Prodotto consigliato, ben fatto e da aggiungere agli accessori per l'allenamento.
Ottimi per decomprimere le articolazioni e ottimi per esercizi in isometria su core e lombali
Recensito in Italia il 12 dicembre 2023
Il prodotto arriva in anonima confezione senza nessuna istruzione aggiunta.Recensito in Italia il 12 dicembre 2023
Questo prodotto è utilizzato prevalentemente per allenamenti specifici sul core ma anche per lavorare sulla muscolatura posteriore lombale e paravertebrale con opportuni esercizi.
Ho già utilizzato in passato queste cavigliere gravitazionali e ho potuto adesso aggiungerle nelle session di calisthenics.
Premetto che sono da utilizzare con cognizione di fatto, bisogna già avere una preparazione alla forza su braccia, dorso e addominali e prestare attenzione nella fase di aggancio e sgancio per evitare pericolose cadute per chi si improvvisa nel loro utilizzo.
Il corpo si dovrà abituare alla propriocezione quindi cautela, nel caso per i novizi fissate una corda alla barra come sicurezza e utilizzatela con le braccia sia nella fase di aggancio che sgancio e stare così più tranquilli.
All'inizio consiglio piccoli esercizi di isometria con piccoli movimenti frontali e obliqui e pian piano iniziare ad aumentare l'escursione ma non troppo, le tenute in isometria sono ottimi alleati per addominali forti e robusti.
Raccomando importante nella fase di discesa scendere controllati senza urti o strattonate e dare tempo alle vertebre di riadattarsi alla pressione del corpo.
Nel complesso sono ben strutturate, l'imbottitura è spessa e protegge bene, sono inseriti ulteriori fermi di sicurezza anti sgancio.
Le rivettatura con rivetti in acciaio sembrano essere fatte bene e non danno segni di cedimento.
Date tempo al corpo di adattarsi a testa in giù e allenatevi inizialmente facendo riposare il corpo tra un allenamento è il successivo almeno 48 ore.
Mi alleno personalmente utilizzando sempre le scarpe da palestra per garantire maggiore presa e una sicurezza da eventuali urti o traumi.
La schiena saprà ringraziare e si darà maggiore stimolo lavorativo sui muscoli coinvolti
Prodotto consigliato, ben fatto e da aggiungere agli accessori per l'allenamento.
Immagini presenti nella recensione
Recensito in Italia il 24 ottobre 2023
Vantaggi:
- dotati di due ganci che consentono di aumentare il peso fino a soddisfare le proprie esigenze
- sono perfette per chi ha dei pesi a casa o in palestra e vuole ampliare i propri carichi
- ottimi materiali ma soprattutto di alta qualità
- imbottitura interna che protegge la gamba e soprattutto non fa scivolare le cavigliere
- resistente a carichi pesanti (personalmente ho caricato 10 kg ed è stata dura fare due trazioni)
- peso di 2,55 kg inclusi --> Questo fa sì che siano già adatte per l'utilizzo immediato, senza bisogno di aggiungere ulteriori pesi. Tuttavia, se si è alla ricerca di una sfida maggiore o di allenare gruppi muscolari specifici, i ganci presenti permettono di agganciare ulteriori pesi a piacimento
- vestibilità: si adattano perfettamente alle mie gambe, grazie alla loro forma ergonomica in modo da mantenere sempre una posizione sicura durante le sollevate e gli esercizi
Svantaggi:
- senza il peso non hanno un utilizzo così ampio
- mancanza di una possibilità di regolare la chiusura
In conclusione, le Cavigliere Antigravitazionali sono un prodotto eccezionale per chiunque voglia aumentare l'intensità del proprio allenamento. Sia che siate principianti o atleti esperti, queste cavigliere si adattano perfettamente alle vostre esigenze grazie alla possibilità di aumentare il peso a piacimento.
Grazie per aver letto la mia recensione, spero sia stata interessante e soprattutto utile prima dell'acquisto. Il tuo piccolo contributo per me è prezioso. 😉
Perfette cavigliere antigravitazionali: il mio nuovo alleato di allenamento! ⛓️
Recensito in Italia il 24 ottobre 2023
Le Cavigliere Antigravitazionali sono decisamente uno dei migliori acquisti che ho fatto per il mio programma di allenamento.Recensito in Italia il 24 ottobre 2023
Vantaggi:
- dotati di due ganci che consentono di aumentare il peso fino a soddisfare le proprie esigenze
- sono perfette per chi ha dei pesi a casa o in palestra e vuole ampliare i propri carichi
- ottimi materiali ma soprattutto di alta qualità
- imbottitura interna che protegge la gamba e soprattutto non fa scivolare le cavigliere
- resistente a carichi pesanti (personalmente ho caricato 10 kg ed è stata dura fare due trazioni)
- peso di 2,55 kg inclusi --> Questo fa sì che siano già adatte per l'utilizzo immediato, senza bisogno di aggiungere ulteriori pesi. Tuttavia, se si è alla ricerca di una sfida maggiore o di allenare gruppi muscolari specifici, i ganci presenti permettono di agganciare ulteriori pesi a piacimento
- vestibilità: si adattano perfettamente alle mie gambe, grazie alla loro forma ergonomica in modo da mantenere sempre una posizione sicura durante le sollevate e gli esercizi
Svantaggi:
- senza il peso non hanno un utilizzo così ampio
- mancanza di una possibilità di regolare la chiusura
In conclusione, le Cavigliere Antigravitazionali sono un prodotto eccezionale per chiunque voglia aumentare l'intensità del proprio allenamento. Sia che siate principianti o atleti esperti, queste cavigliere si adattano perfettamente alle vostre esigenze grazie alla possibilità di aumentare il peso a piacimento.
Grazie per aver letto la mia recensione, spero sia stata interessante e soprattutto utile prima dell'acquisto. Il tuo piccolo contributo per me è prezioso. 😉
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Recensito in Italia il 26 ottobre 2023
Cavigliere anti gravità di ottima fattura, molto robuste e comode, grazie alla loro spessa e morbida imbottitura; trasmettono un senso di sicurezza una volta indossate e agganciate, sono dotate di una sicura che va a chiudere ulteriormente le fibbie in metallo, una volta indossate e chiuse.
La colonna vertebrale si distende praticamente subito, una volta che ci si posiziona a testa in giù; ottime per eseguire esercizi per addominali.
Anche se sicure e ben fatte, bisogna comunque essere consapevoli che potrebbe essere difficile salire con l'addome sino alle caviglie, bisogna essere prudenti.
La colonna vertebrale si distende praticamente subito, una volta che ci si posiziona a testa in giù; ottime per eseguire esercizi per addominali.
Anche se sicure e ben fatte, bisogna comunque essere consapevoli che potrebbe essere difficile salire con l'addome sino alle caviglie, bisogna essere prudenti.
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Recensito in Italia il 5 novembre 2023
Le recensioni migliori da altri paesi
Max
Gut und zuverlässig
Recensito in Germania il 24 luglio 2023
Max
Recensito in Germania il 24 luglio 2023
✅ Auch die Verarbeitungsqualität ist gut.
❕ Es ist sehr größer als es auf den Bildern aussieht.
❕ Das Gewicht beträgt etwa 1282 Gramm.
✅ Das verwendete Material für dieses Produkt ist sehr dick, die Schaumstoffpolster sind 3 cm dick, das hakenförmige weiße Metall ist fast 5 mm dick und sehr robust. Das schwarze Metall, das den Schaumstoff umwickelt, ist 2 mm dick und besteht aus einem sehr harten Material. ❕ Ich kenne nicht die genaue Methode, wie das hakenförmige Metall am schwarzen Metall befestigt ist,
✅ es sieht aus wie eine Art starkes Pressnagel mechine arbeit. Es gibt vier Nägel daran, und sie wirken sehr stabil und fest.
❕ Die Höhe des Schaumstoffs auf der Haken-Seite beträgt 15,5 cm, der längere Schaumstoff ist 18 cm lang, also 2,5 cm länger. ❕ Meine größte Sorge war den Schaumstoffen. Wenn die Dichte/density geringer wäre als sie sein sollte, könnten sie sich von innen abnutzen und immer kleiner werden, bis sie nicht mehr auf meine Füße passen.
✅ Zum Glück ist die Dichte hoch und die Qualität ist ebenfalls großartig. Wenn ich mit dem Produkt kopfüber hänge, spüre ich keinen Druck auf meine Füße von den Metallteilen, weil die Schaumstoffe dick und dicht genug sind. Der Schaumstoff funktioniert auch nach längerer Nutzung immer noch wie am ersten Tag (ich bin leichter, ich habe es nicht mit einer schwereren Person getestet).
✅ Die Größe des Produkts passt fast perfekt zu mir. Wenn ich sie trage, kann ich sie immer noch drehen, aber das verursacht keine Probleme für mich. Es wäre großartig, wenn es Einstellungsmöglichkeiten für Menschen mit dünnen Beinen gäbe, aber ich denke, es könnte eine universelle Größe für Erwachsene sein.
✅ Bei dem Verriegelungsmechanismus wurden ebenfalls gute und starke Materialien und Nägel verwendet.
❕ Es gibt nur einen Teil aus Kunststoff, der ordnungsgemäß funktioniert. Aber
✅ Das Gerät hängt nicht stark davon ab, es dient eher der zusätzlichen Sicherheit. Alles in allem ist die Qualität so gut, dass ich denke, dass das Produkt lange halten wird.
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delgoffe
Mon dos me remercie. Réglages trop peu nombreux.
Recensito in Francia il 30 giugno 2023
delgoffe
Recensito in Francia il 30 giugno 2023
D'autres utilisations, imprévues cette fois : Mon fils me les pique de temps en temps pour aller courir car il apprécie leur poids :) Et il s'en sert aussi dans des exercices de musculation avec de grandes bandes élastiques.
Niveau solidité et finition, rien à redire. C'est du beau matos, ça respire la solidité et la durabilité.
Je retire une étoile par contre parce que les réglages sont quasi inexistants. Or nous n'avons pas tous les mêmes chevilles. Dommage, parce que c'est la mousse, très rigide, qui sert de variable d'ajustement. Ce qui implique des douleurs si on les laisse trop longtemps.
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Erwan & Fanny
Des Gravity Boots pour des entraînements par gravité intenses
Recensito in Francia il 6 settembre 2023Wolke
Gravity Boots
Recensito in Germania il 23 giugno 2023
Wolke
Recensito in Germania il 23 giugno 2023
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