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Anche io come molti ero scettico riguardo a questo attrezzo, ma mi sono ricreduto sin da subito.
Montato e appeso alla porta in 5 minuti, l'ho trovato immediatamente uno dei miei migliori acquisti per quanto riguarda la palestra.
E' davvero utile per fare lavorare tutta la parte superiore del corpo. Si riesce a coprire tutti i muscoli.
Sono possibili esercizi per bicipiti, tricipiti, pettorali, schiena, avambracci, spalle e addominali (anche se personalmente gli addominali preferisco farli buttandomi in terra su un materassino)
Per le trazioni sono possibili 4 diverse prese, per le flessioni 3.. e la lista degli altri esercizi è ancora lunga.
Questo attrezzo è il migliore che io abbia mai provato.. e solo per 20 euro!
Inoltre, vorrei dare un consiglio a tutti quelli che vogliono diventare forti.
La differenza tra diventare grossi o diventare forti è abissale; lo dico per esperienza personale.
Tutti coloro che vanno in palestra per pomparsi e diventare mister muscolo magari ce la faranno anche ad essere soddisfatti di come appariranno e dei loro muscoli abnormi, ma vi assicuro che un fisico del genere non è un fisico sano, non è un fisico che si è rinforzato in maniera sana.
Il modo migliore per diventare veramente forti e sani è facendo esercizi a corpo sciolto, ovvero alzando il proprio peso. Niente pesi da palestra, manubri, bilancieri ecc.. fate flessioni, trazioni, addominali. ci sono decine di modi diversi per farli, alcuni più semplici e altri più difficili. invece che alzare 4 volte un manubrio con 25 kg, alzate voi stessi 30 o 40 volte. invece di alzare 3 volte 80 kg sdraiati su una panca, fate 60 o 70 flessioni di fila.
Vedrete che il risultato sarà ottimo! avrete un fisico perfetto, forte, muscoloso e pieno di nervi! E a differenza di chi si è pompato in palestra per poi perdere subito massa muscolare non appena smette di frequentarla, voi avrete un fisico che resisterà negli anni.. a voi la scelta!

15 persone l'hanno trovato utile

Houari

Consigliatissimo.

Recensito in Italia il 9 dicembre 2016

Arrivato prima del previsto ben imballato.
Una volta scartato bisogna montare la sbarra, è facile e veloce, una volta montata risulta molto stabile e resistente.
Una volta fissata sulla porta, scarica il peso sulla trave, io la uso da anni e non ho mai avuto problemi.
Con un'allenamento costante si hanno dei buoni risultati, Iron Gym si può usare anche per fare flessioni oppure addominali.
Prodotto molto valido e serio.
Voto finale 5 stelle tenendo in considerazione il prezzo, la qualità dei materiali e i risultati raggiunti usandolo.
Consiglio assolutamente l'acquisto sia per il rapporto qualità/prezzo sia per la serietà del prodotto.

Una persona l'ha trovato utile

Prodotto ottimo ma arrivato con qualche pecca

ale

Recensito in Italia il 23 ottobre 2020

Nome stile: Prodotto originaleAcquisto verificato

Sbarra molto resistente, ma arrivata con qualche pezzo mancante e con bulloni non buoni poichè girano a vuoto. Ne comprerò altri, ma la sbarra merita.

Leonardo F.

Sorprendentemente ottima

Recensito in Italia il 21 novembre 2016

Ci sono stati problemi con la spedizione, ma solo per l'incompetenza del corriere SDA. Amazon professionali come sempre. Che dire...Dopo aver letto commenti positivi e negativi in egual misura, mi sono deciso semplicemente ad acquistare la barra e provarla io stesso. E sono rimasto estremamente soddisfatto. C'è voluta una mezz'oretta per assemblarla e pochi secondi per installarla sulla cornice della porta. Pur avendo una comunissima porta in legno, anche abbastanza vecchia e usurata dagli anni (vivo in un appartamento in un condominio), mi ha retto perfettamente senza il minimo danno o scricchiolio (peso 85kg abbondanti). Molto interessante anche la modalità per i Dip, cioè i piegamenti, e per le flessioni (stancano molto di più fatte con l'attrezzo che poggiando le mani a terra!). Lo consiglio a chiunque abbia intenzione di intraprendere un costante programma di allenamento callistenico per la parte superiore del corpo.

2 persone l'hanno trovato utile

pex72

Bellissimo

Recensito in Italia il 31 gennaio 2013

Spettacolo puro, ad essere sincero non gli davo due lire (euro), pensavo che per fare delle trazioni servisse la solita sbarra con viti etc, questo attrezzo mi ha sorpreso, lo metto nel vano porta e grazie ad una serie di appoggi e contrappoggi si crea una sbarra fissa e solida, benissimo, con un semplice gesto si prende e si sposta, utilissimo anche per esercizi a terra tipo piegamenti (erroneamente chiamate flessioni), per i tricipiti e gli addominali.
si monta facilmente arriva in un imballaggio perfetto, davvero contentissimo e a prezzo straordinario..

Attenzione: la sicurezza prima di tutto

Davide

Recensito in Italia il 4 aprile 2021

Nome stile: Prodotto originaleAcquisto verificato

Bisogna fare molta attenzione alle misure della porta, in particolare alla profondità. Altrimenti l’installazione del prodotto risulta errata ed è facile che questo si sposti, staccandosi e cadendo. Ciò ovviamente risulterebbe in un infortunio, che potrebbe essere anche grave, per l’utente. Quindi fate molta molta attenzione. Io lo sconsiglierei, sinceramente, preferendo sbarre che si fissano al muro, molto più stabili e sicure.

Ottimo prodotto per le trazioni homemade...

Elena Corrias

Recensito in Italia il 8 ottobre 2016

Ho acquistato questo prodotto grazie alle tante recensioni che lo esaltavano e non me ne pento assolutamente...barra robusta,di facile montaggio grazie agli strumenti contenuti nella scatola,impugnatura comoda ed ergonomica che facilita la presa.
Inoltre questo strumento ti permette di compiere vari esercizi (trazioni,addominali,flessioni) come descritto nella scatola.
Imballaggio perfetto,spedizione velocissima e venditore top.

Ottimo prodotto, occhio a dove lo montate :-\

Falco86DT

Recensito in Italia il 16 giugno 2012

L'ho comprato fidandomi delle altre recensioni ed in effetti sono molto soddisfatto, il prezzo è economico ma l'attrezzo è solido e robusto e facile da assemblare nonostante le istruzioni piuttosto scarne.
Controllate bene le porte di casa prima di comprarlo, non pensiate che si agganci a qualsiasi cornicione, io ad esempio posso montarlo solo sulla porta blindata di casa, le altre non sono abbastanza resistenti. Il rapporto tra il prezzo, la qualità e gli esercizi che ti consente di fare è ottimo. Prodotto consigliatissimo.

2 persone l'hanno trovato utile

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Le recensioni migliori da altri paesi

Jorge

La calidad de agarre

Recensito in Spagna il 15 febbraio 2024

Nome stile: Prodotto originaleAcquisto verificato

La verdad el montaje sencillo y el apoyarla va muy segura de agarra perfectamente la recomiendo 100 por cien

Francisco J. Reyes Silva

Gracias

Recensito in Messico il 14 giugno 2021

Nome stile: Prodotto originaleAcquisto verificato

Todo bien

Fulrcum

A few adjustments as it did not fit the door frame.

Recensito in Canada il 22 novembre 2020

Nome stile: Prodotto originaleAcquisto verificato

Seems sturdy. Easy to assemble, tad there are 4 screws and it comes with a wrench. And the metal tubes are pretty solid. When assembled it was too wide for the door way. I took off the rubber end caps and cut off 1.5 inches off each side and then put the rubber caps on again. Fits perfectly. I also wanted it higher so on the backside of the door frame I secured a piece of wood that boosts the bar up about 2.25 inches. This will also help with the weight (I’m 220lbs) on the moulding around the door. The only thing that puzzles me is that everything is metal but the bar that rests horizontally on the back of the door frame. It’s plastic. Seems somewhat durable, but I wonder if that will be the thing that might break. We will see.

***Update (3 weeks later): solid and functional. I’ve done about 900 chin ups/pull ups on it, and it flexes, but it is sturdy and solid. The foam pads have ripped a bit, but I just use hockey tape and wrap the handles. No other issues. Great purchase.

20 persone l'hanno trovato utile

Carl

Amazing for stretching the back

Recensito in Australia il 27 maggio 2023

Nome stile: Prodotto originaleAcquisto verificato

I use it to deadhang and stretch out the spine after an entire day of sitting. You can physically feel the lower spine stretched out and more relaxed after doing so. Give it 4 stars as one of the holes for the screws was shredded and didn't work right, but I was still able to build and use it.

benjamin yeo

Item not even and reused box

Recensito a Singapore il 6 giugno 2020

Nome stile: Prodotto originaleAcquisto verificato

Item not even and reused box