Appoggio, peso, velocità ed utilizzo sono i 4 fattori che determinano la giusta scelta di un paio di scarpe running perfetti per voi, seguite i nostri consigli.
Vedi subito i migliori modelli di scarpe da corsa
Tra tante scarpe da ginnastica, le scarpe running meritano un articolo a parte e, così, abbiamo deciso di dedicarne uno proprio a queste grandi amiche della corsa.
Innanzitutto, dimentichiamoci dell’estetica e pensiamo alla funzionalità basandoci su quattro elementi fondamentali: appoggio, peso, velocità ed utilizzo.
L’appoggio può essere neutro (il più comune), pronatore (il piede tende a poggiare verso l’interno) e supinatore (poggia il piede verso l’esterno, cioè lateralmente): un esame baropodometrico vi consente di verificare a quale categoria appartenete, ma basterebbe controllare lo stato di usura delle vostre scarpe da gettare per capirlo.
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 35 mm / avampiede 29 mm)
- Sneaker del marchio PUMA
- Suola morbida per movimenti fluidi
- Adatto per: tutte le stagioni
- Realizzati con materiali sostenibili
- Calzata ampia
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh
- Fodera in tessuto
- Soletta morbida
- Intersuola Cloudfoam
- Peso: 290 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 10 mm (tallone: 33 mm / avampiede: 23 mm)
- Pratica suola
- Stivale basso
- Tomaia in mesh Anzarun DNA
- Intersuola in EVA per il massimo comfort
- Suola in gomma per la presa
- Logo PUMA Cat sulla punta e sulla linguetta
- Tomaia in mesh per traspirabilità
- Intersuola in schiuma per ammortizzazione
- Avampiede flessibile per comfort
- Struttura progettata per offrire una calzata comoda e un supporto efficace durante l’uso quotidiano, l’attività sportiva o il tempo libero.
- Stile NIKE riconoscibile abbinato a materiali di qualità pensati per garantire durata, leggerezza e prestazioni nel tempo.
- Sneaker del marchio PUMA
- Suola morbida per movimenti fluidi
- Adatto per: tutte le stagioni
- Realizzati con materiali sostenibili
Il vostro peso (leggero, medio, pesante) è importante per scegliere le giuste scarpe running, come pure la velocità, ovvero il passo che vi consente di stabilire quanto tempo impiegate a percorrere un chilometro.
Stabilite anche l’utilizzo, se volete cioè usare le vostre scarpe per un allenamento blando e occasionale oppure su pista, frequente, fuoristrada o per maratone.
Esistono, ovviamente, modelli estivi ed invernali, con caratteristiche diverse in base alla funzionalità oppure ai materiali per affrontare al meglio stagioni tanto diverse.
Le 4 principali categorie di scarpe running
In base ai fattori appoggio, peso, velocità ed utilizzo, sarete in grado di scegliere tra queste 4 categorie principali di scarpe running:
Scarpe running A1 (superleggere)
per atleti veloci e leggeri, che non hanno particolari problemi di appoggio plantare, quindi dal peso contenuto, poco ammortizzate e con un buon sostegno.
- Tomaia in mesh traspirante con pannelli sovrapposti in materiale sintetico per maggiore struttura e sostegno
- Ammortizzazione ottimizzata nel collare alla caviglia per un comfort eccellente
- La soletta con sistema avanzato si adatta al piede per il massimo comfort a ogni passo
- L'intersuola Charged Cushioning offre un comfort prolungato, reattività e resistenza
- La robusta suola in gomma assicura trazione, resistenza e flessibilità dove serve in fase di stacco
- 【Caratteristiche eccellenti】 Queste sneakers uomo hanno un design unico, semplicità ma non monotona, consistenza di alta qualità e cuciture solide e raffinate, per un'esperienza di utilizzo confortevole
- 【Occasioni multiple applicabili】 Queste scarpe uomo hanno lacci regolabili, facili da indossare e non indosseranno i piedi e possono essere utilizzate per affari, tempo libero, feste, passeggiate, lavoro, appuntamenti, shopping, guida, viaggi, ecc.
- 【Materiale alla moda】 Queste sneakers uomo ginnastica sono realizzate in pelle PU liscia di alta qualità, che è sia elegante che pratica
- 【Traspirante e confortevole】 Queste scarpe uomo casual hanno una trama fine, una soletta morbida e una fodera traspirante per mantenere i piedi freschi e puliti
- 【Antiscivolo e resistente all'usura】 Questesneaker casual da uomo beneficiano della suola testurizzata, che ha un'aderenza e un attrito eccellenti, rendendo la camminata più sicura e stabile
- Caratteristiche: Leggero | Morbido | Traspirante | Antiurto
- La tomaia di queste scarpe running uomo da uomo è realizzata in materiale a rete morbido ed elastico, che mantiene i piedi traspiranti e confortevoli.
- La fodera delle scarpe trail running su strada è realizzata in materiale morbido e asciutto, comodo e facile da indossare.
- La suola delle scarpe sportive è resistente all'usura e antiscivolo, e il design a struttura tridimensionale rende la suola più efficace nell'afferrare il terreno.
- L'intersuola di questo scarpe da corsa ha una funzione di rimbalzo elevato, in grado di rallentare la collisione quando i piedi colpiscono il terreno, in modo da alleviare efficacemente il dolore della pianta del piede quando si fa esercizio fisico, si cammina o si sta in piedi per molto tempo.
Scarpe running A2 (intermedie)
per atleti veloci, leggeri, per gare o allenamenti moderati, sono un po’ più pesanti ed ammortizzate rispetto alle precedenti.
- Materiale della tomaia: tessuto
- Punta arrotondata
- PROFOAM: EVA leggera progettata per attutire il vostro atterraggio e spingere il vostro prossimo passo
- SOFTFOAM+: soletta comfort step-in progettata per fornire un'ammortizzazione morbida grazie al tallone extra spesso
- Costruito su una performance Run PUMA per una vestibilità ottima durante la corsa
- Suola in gomma
- Tomaia in mesh traspirante con pannelli sovrapposti in materiale sintetico per maggiore struttura e sostegno
- Ammortizzazione ottimizzata nel collare alla caviglia per un comfort eccellente
- La soletta con sistema avanzato si adatta al piede per il massimo comfort a ogni passo
- L'intersuola Charged Cushioning offre un comfort prolungato, reattività e resistenza
- La robusta suola in gomma assicura trazione, resistenza e flessibilità dove serve in fase di stacco
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh sintetico e tessuto
- Fodera in materiale sintetico e tessuto
- Ammortizzazione LIGHTMOTION
- Suola robusta
- Peso: 291 grammi (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 9 mm (tallone 33 mm / avampiede 24 mm)
Scarpe running A3 (massimo ammortizzamento)
il peso cresce insieme al grado di protezione da traumi, con appoggio normale o per supinatori, hanno un grande potere ammortizzante ed un ottimo comfort.
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 35 mm / avampiede 29 mm)
- Caratteristiche notevole – L'intersuola Charged Cushioning con schiuma stampata a compressione rende queste scarpe tennis uomo reattive e resistenti
- Comfort – L'imbottitura in schiuma intorno alla caviglia e sotto la linguetta delle scarpe padel uomo gradisce una calzata piacevole
- Morbide e leggere – La tomaia in mesh rende queste scarpe da corsa uomo traspirabili, mentre il motivo sulla suola ottimizza flessibilità e aderenza
- Soletta in schiuma – La soletta in schiuma deluxe integrata nelle scarpe ginnastica uomo si adatta al piede per un comfort aggiuntivo sotto la pianta
- Materiali e vestibilità – Scarpe da ginnastica uomo UA Charged Speed Swift, materiali: Tomaia: 99% Tessuto, 1% Sintetico, Suola: 100% Gomma
Scarpe running A4 (stabili)
per il runner pronatore, il loro utilizzo è simile alle precedenti, non sono adatte al supinatore e, già dal nome, s’intuisce che offrono un alto grado di stabilità.
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto e mesh sintetico
- Fodera in materiale sintetico e tessuto
- Ammortizzazione LIGHTMOTION
- Suola robusta
- Peso: 247 grammi (misura 38 2/3)
- Drop intersuola: 8 mm (tallone 31 mm / avampiede 23 mm)
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh sintetico e tessuto
- Fodera in materiale sintetico e tessuto
- Ammortizzazione LIGHTMOTION
- Suola robusta
- Peso: 291 grammi (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 9 mm (tallone 33 mm / avampiede 24 mm)
C’è una quinta categoria, Scarpe running A5 (trail running), decisamente estrema, associata a scarpe da usare su terreni più difficili e scivolosi, lontani dall’asfalto: il grado di supporto al piede e di ammortizzamento è ai massimi livelli per evitare il rischio di infortuni.
- Tomaia in mesh traspirante con pannelli sovrapposti in materiale sintetico per maggiore struttura e sostegno
- Ammortizzazione ottimizzata nel collare alla caviglia per un comfort eccellente
- La soletta con sistema avanzato si adatta al piede per il massimo comfort a ogni passo
- L'intersuola Charged Cushioning offre un comfort prolungato, reattività e resistenza
- La robusta suola in gomma assicura trazione, resistenza e flessibilità dove serve in fase di stacco
- Con dettagli distintivi del marchio
- Offrono comfort per tutto il giorno
- Adatte per attività sportive
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 35 mm / avampiede 29 mm)
Esistono in commercio scarpe running antipronazione, per ridurre la tendenza di appoggiare il piede verso l’interno. Scarpe di questo tipo si possono trovare nei cataloghi di aziende come Asics, Nike e Adidas.
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 35 mm / avampiede 29 mm)
- Vestibilità regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Peso: 246,0 grammi (taglia UK 8,5)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 27 mm / avampiede 21 mm)
- Suola in gomma
- Sneaker del marchio PUMA
- Suola morbida per movimenti fluidi
- Adatto per: tutte le stagioni
- Realizzati con materiali sostenibili
La struttura delle scarpe da running
Nel corso degli anni, le aziende tecniche hanno investito molto sulla tecnologia e fatto passi da gigante per assicurare all’atleta il massimo del comfort.
Sono 4 le parti principali nella struttura delle scarpe running:
- la tomaia, ovvero la parte esterna della scarpa, solitamente realizzata in materiale sintetico, che deve essere leggera, traspirante e robusta;
- l’intersuola, quella zona che racchiude il sistema di ammortizzamento posteriore ed anteriore ed il sistema di stabilità al centro della scarpa, il materiale usato è l’EVA;
- il retro piede, o conchiglia, che protegge il tallone controllandone il movimento, è costruito con materiali molto resistenti ed è rivestito all’interno da tessuti confortevoli;
- il battistrada, la parte che appoggia sul terreno, ha il compito di assicurare aderenza e trazione.
Detto questo, senza dubbio le scarpe da running devono risultare, oltre che comode e giuste per noi, anche traspiranti. A proposito di comodità: vanno scelte di mezzo o un numero in più rispetto a quello indossato di solito perché durante la corsa i piedi tendono a gonfiarsi.
Scarpe running in offerta online: prezzi scontati
Essendo la corsa uno degli sport più praticati, online c’è una scelta vastissima di scarpe running uomo, donna e bambino delle migliori marche.
Diversi outlet offrono scarpe di qualità e di marca in offerta (soprattutto per fine serie) e scontate fino al 60%: è il caso di MaxiSport, Adidas, Reebok, Nencini Sport, Sportler, Nike e tanti altri.
Per quanto vogliate puntare al risparmio, vi consigliamo di scegliere tra le scarpe running economiche senza però esagerare: diffidate delle imitazioni esposte sulle bancarelle per la salute dei vostri piedi ed una corretta postura.
Un buon paio di scarpe da corsa si possono trovare, oggi, ad un prezzo ottimo di circa 35-40 euro, non meno, altrimenti cominciate pure a dubitare della qualità.
Scarpe running Nike
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 35 mm / avampiede 29 mm)
- Combinazione di schiume ZoomX e ReactX per creare un cuscino a doppio strato
- Unità Zoom Air sull'intersuola che assorbe gli urti e si riprende rapidamente
- La tomaia in mesh del Vomero 18 mantiene la scarpa traspirante e confortevole
- La suola in gomma fornisce alla scarpa una buona presa e trazione
- Dettagli ricercati
- Massimo confort
- Ergonomica
- Struttura progettata per offrire una calzata comoda e un supporto efficace durante l’uso quotidiano, l’attività sportiva o il tempo libero.
- Stile NIKE riconoscibile abbinato a materiali di qualità pensati per garantire durata, leggerezza e prestazioni nel tempo.
- Tomaia in mesh per traspirabilità
- Intersuola in schiuma per ammortizzazione
- Avampiede flessibile per comfort
- Struttura progettata per offrire una calzata comoda e un supporto efficace durante l’uso quotidiano, l’attività sportiva o il tempo libero.
- Stile NIKE riconoscibile abbinato a materiali di qualità pensati per garantire durata, leggerezza e prestazioni nel tempo.
- Aderenza affidabile
- Schiuma
- Morbido al tatto
Scarpe running New Balance
- Etilene vinil acetato (EVA)
- Stringata
- Non resistente all'acqua
- Tomaia in mesh traspirante per una ventilazione ottimale.
- Suola in gomma resistente per una trazione eccellente.
- Soletta interna ammortizzata per un comfort superiore.
- Chiusura con lacci per una calzata sicura e personalizzata.
- Design leggero per una maggiore agilità e velocità.
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 35 mm / avampiede 29 mm)
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Materiale esterno resistente e leggero per un comfort duraturo.
- Interno in tessuto traspirante per mantenere il piede fresco e asciutto.
- Chiusura con lacci per una calzata sicura e personalizzata.
- Suola in gomma antiscivolo per una trazione superiore su diverse superfici.
- Design moderno e versatile, adatto per attività sportive e tempo libero.
Scarpe running Adidas
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 35 mm / avampiede 29 mm)
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh sintetico e tessuto
- Fodera in materiale sintetico e tessuto
- Ammortizzazione LIGHTMOTION
- Suola robusta
- Peso: 291 grammi (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 9 mm (tallone 33 mm / avampiede 24 mm)
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh
- Fodera in tessuto
- Soletta morbida
- Intersuola Cloudfoam
- Peso: 304 g (numero 42 2/3)
- Drop intersuola: 10 mm (tallone: 33 mm / avampiede: 23 mm)
- Pratica suola
- Calzata ampia
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh
- Fodera in tessuto
- Soletta morbida
- Intersuola Cloudfoam
- Peso: 290 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 10 mm (tallone: 33 mm / avampiede: 23 mm)
- Pratica suola
- Vestibilità regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Peso: 209,0 grammi (taglia UK 5.5)
- Drop intersuola: 5 mm (tallone 26 mm / avampiede 21 mm)
- Suola in gomma
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 278 g (misura 38 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 34 mm / avampiede 28 mm)
Scarpe running Asics
- Tecnologia GEL per un'ammortizzazione efficace.
- Suola in gomma resistente per una trazione ottimale.
- Design leggero per migliorare la velocità e l'agilità.
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 35 mm / avampiede 29 mm)
- Suola in gomma per una trazione ottimale su diverse superfici.
- Intersuola in EVA per un'ammortizzazione superiore e un comfort duraturo.
- Tomaia in mesh traspirante per mantenere i piedi freschi e asciutti.
- Ammortizzazione con tecnologia GEL per un assorbimento degli urti ottimale.
- Tomaia in mesh traspirante per mantenere i piedi freschi e asciutti.
- Soletta interna rimovibile per un comfort personalizzato.
- Ammortizzazione GEL per comfort quotidiano
- Suola resistente per camminate urbane
- Tomaia in pelle sintetica
- Supporto stabile e durevole
- Ideali per uso giornaliero
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 278 g (misura 38 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 34 mm / avampiede 28 mm)
Scarpe running Mizuno
- Peso (g): 250g
- Stack (mm): 8.0
- Questo modello performante per principianti offre la migliore ammortizzazione nella sua fascia di prezzo. L'ampio spessore della suola garantisce inoltre un'eccellente stabilità.
- Peso (g): 590g
- Drop: 8.0 mm
- Scarpa neutra progettata con atleti, perfetta per allenarsi, viaggiare o allenare.
- Tomaia in tessuto a rete ingegnerizzato: traspirante e resistente per alte prestazioni.
- Mizuno Enerzy (schiuma): offre versatilità per migliorare le capacità prestazionali, pur mantenendo morbidezza e resilienza.
- Mizuno Wave: il plantare Mizuno Wave disperde l’energia dell’impatto a un’area più ampia fornendo una piattaforma stabile e un’ammortizzazione superiore.
- Suola X10: in resistente gomma al carbonio per una maggiore durata.
- Puoi sentire la morbida ammortizzazione e l'alto ritorno di energia della schiuma MIZUNO ENERZY
- Fornisce ammortizzazione e stabilità
- la piastra WAVE supporta la propulsione in avanti e il trasferimento del peso regolare
- Peso (g): 220g
- Drop 8.0 mm
Scarpe running migliori marche: outlet, offerte fine serie
I brand in vetta alla classifica delle scarpe running sono:
- Asics
- Adidas
- Nike
- Brooks
- Diadora
- Reebok
- Puma
- Hoka
- Fila
- Mizuno
- New Balance
- Under Armour
- Saucony
- Salomon.
Le scarpe running Asics sono caratterizzate da linee inedite e colori sgargianti, grandi prestazioni, sicurezza e comodità garantita da un particolare gel inserito nella suola. Oltretutto, nel suo ricco catalogo, propone scarpe di tipo A3, soprattutto da uomo e di questa categoria sono molte le offerte.
Le scarpe running Nike hanno un prezzo molto competitivo, sono economiche e di qualità, caratterizzate da tornaia traspirante, suola ammortizzata in gomma EVA, stabili, colorate, anche fluo.
Le scarpe running Adidas propone dalle più economiche (modelli entry level) fino ai modelli più esclusivi e performanti: l’azienda offre prodotti con una suola molto stabile e resistente, un’ottima vestibilità e comfort.
Le scarpe speciali a marca Mizuno sono realizzate in materiale sintetico e traspirante per ammortizzare al massimo il terreno più impraticabile, per dare un comfort, stabilità e leggerezza superiori alla media.
C’è un’offerta talmente vasta di modelli e marche, colori e materiali che, per evitare di perdersi nel tentativo di orientarsi nella scelta, Amazon continua a rappresentare il punto fermo dove poter trovare una selezione dei migliori brand e modelli che vanno per la maggiore.
Molto accattivanti le scarpe running nere (proposte da marchi come Nike, Reebok, Asics ad un prezzo che oscilla tra 80 e 130 euro); ricercate e vitali per molti runner quelle con pianta larga, mentre le neutre restano le scarpe richieste dai più, che non hanno particolari problemi di appoggio del piede.
Riguardo ai prezzi si passa da una spesa di 45 euro ad un massimo di 160 euro, per chi pretende il massimo della tecnologia ai piedi.
