Necessario e sempre più evoluto strumento del fitness, il cardiofrequenzimetro da polso monitora il vostro allenamento e si fa sempre più economico.
Il cardiofrequenzimetro da polso (detto anche cardio da polso o frequenzimetro da polso) è l’evoluzione del primo, storico cardiofrequenzimetro che, alla fine degli anni Settanta, si presentava più come un elettrocardiogramma sia nelle dimensioni che nella forma e che serviva per monitorare le prestazioni di una squadra di scii nordico.
Da allora, grazie a studi, ricerche e sperimentazioni col giusto supporto della tecnologia, il cardiofrequenzimetro è diventato uno strumento più piccolo e tanto più prezioso ed avanzato da essere scambiato per un vero e proprio orologio, con display leggermente più grande e la possibilità o meno di retroilluminazione.
Offerta- ⭐️Caratteristiche Speciali: Chiamate Bluetooth, Notifiche dei messaggi, Tracker multisport, Gioco di puzzle, Tracker conta calorie, Pedometro, Tracker di distanza, Sfondo personalizzabile, Cardiofrequenzimetro, Saturimetro(SpO2), Ciclo mestruale, Monitoraggio del sonno, Controllo della musica, Controllo fotocamera, Trova telefono, Cronometro, Timer, Calcolatrice, Previsioni meteorologiche, Sveglia, Promemoria sedentarietà, Controllo gestuale.
- ⭐️Chiamate Bluetooth:Una volta collegato allo smartphone, è possibile effettuare e ricevere chiamate, nonché rifiutarle, direttamente dallo smart watch.
- ⭐️100+ modalità sportive: L'orologio sportivo è in grado di monitorare 100+ modalità sportive, per soddisfare le esigenze sportive di tutti. Registra con precisione i dati sportivi, tra cui passi, distanza, calorie bruciate, frequenza cardiaca, tempo di sport e così via.
- ⭐️Notifiche dei messaggi: Tutte le notifiche ricevute sul telefono, come chiamate, SMS, Whatsapp, Facebook, Snapchat, e-mail e altre notifiche di messaggi APP, saranno notificate in tempo dallo smartwatch, per non perdere mai nessun messaggio importante.
- ⭐️Sfondi personalizzati: Nell'app si possono trovare sfondi per ogni occasione. Potete anche utilizzare le immagini del vostro cellulare direttamente come sfondo del vostro orologio smart!
Inizialmente, si usava per rilevare il battito cardiaco, oggi il cardiofrequenzimetro è multifunzione e può essere paragonato ad un personal trainer tecnologico o ad un computer da polso.
Si può regolare e programmare col supporto di segnali acustici che indicano la soglia massima da non superare durante il workout.
E’ possibile abbinarlo ad una fascia toracica con trasmettitore che rileva ed invia i battiti cardiaci al display, ma ultimamente vengono prodotti sempre più modelli di cardiofrequenzimetro senza fascia toracica da polso, che consentono di leggere i parametri durante l’allenamento più liberamente.
Se, in passato, la fascia era considerata più precisa di un lettore da polso, oggi la tecnologia è progredita e con essa, in fatto di rilevazione della frequenza cardiaca e del tracciamento dei dati fisici, sono stati perfezionati anche i cardiofrequenzimetri da polso senza fascia toracica, che spesso risulta ingombrante e fastidiosa e che, oggi, si può ritenere un optional specifico per medici e professionisti che necessitano di un’analisi del cuore dettagliata e precisa.
In condizioni normali, per lo sport, l’orologio cardiofrequenzimetro da polso senza fascia è sufficiente per un monitoraggio costante e preciso del controllo del battito, del consumo delle calorie e della possibilità di programmare l’allenamento.
Ricordiamo che i modelli di cardio da polso senza fascia compatibili con gli smartphone, grazie alle applicazioni, offrono molte funzionalità.
Il sensore della frequenza cardiaca wireless, ad esempio, è una componente aggiuntiva del cardiofrequenzimetro da polso senza fascia: funziona via Bluetooth e memorizza tutti i dati elaborati.
I requisiti necessari di un cardiofrequenzimetro da polso
Per risultare efficienti e funzionali, pur nella loro essenzialità e semplicità e senza dover essere necessariamente super tecnologici, i cardiofrequenzimetri da polso senza fascia toracica, devono avere i seguenti requisiti principali:
| La lettura del battito cardiaco |
| Le frequenze differenziate per evitare che due modelli, nello stesso momento, interferiscano tra loro facendo confusione sul rilevamento |
| La registrazione degli allenamenti per programmare il workout in modo equilibrato, senza forzare l’attività fisica; chi pratica più sport può scegliere la funzione multi-sport e activity tracker, che registra altre attività, oltre a quelle sportive, dai passi alle ore di sonno |
| Il collegamento con uno smartphone per registrare e memorizzare l’andamento degli allenamenti oppure, in mancanza del suddetto collegamento, una memoria sufficiente per la registrazione e la memorizzazione degli stessi |
| Il supporto GPS per tracciare la posizione e dar modo al cardiofrequenzimetro da polso di monitorare il tipo di allenamento che state svolgendo e di calcolare la vostra attività. |
Brand dei migliori cardio da polso: i magnifici nove
Polar è leader in assoluto del settore, cui seguono altre importanti marche che producono i migliori modelli di cardiofrequenzimetro da polso del mercato mondiale.
Ecco la lista dei pochi ma buoni:
- Polar
- Beurer
- Garmin
- Runastic
- Sigma
- Mio
- Fitbit
- TomTom
- Suunto
Offerta- ⭐️Caratteristiche Speciali: Chiamate Bluetooth, Notifiche dei messaggi, Tracker multisport, Gioco di puzzle, Tracker conta calorie, Pedometro, Tracker di distanza, Sfondo personalizzabile, Cardiofrequenzimetro, Saturimetro(SpO2), Ciclo mestruale, Monitoraggio del sonno, Controllo della musica, Controllo fotocamera, Trova telefono, Cronometro, Timer, Calcolatrice, Previsioni meteorologiche, Sveglia, Promemoria sedentarietà, Controllo gestuale.
- ⭐️Chiamate Bluetooth:Una volta collegato allo smartphone, è possibile effettuare e ricevere chiamate, nonché rifiutarle, direttamente dallo smart watch.
- ⭐️100+ modalità sportive: L'orologio sportivo è in grado di monitorare 100+ modalità sportive, per soddisfare le esigenze sportive di tutti. Registra con precisione i dati sportivi, tra cui passi, distanza, calorie bruciate, frequenza cardiaca, tempo di sport e così via.
- ⭐️Notifiche dei messaggi: Tutte le notifiche ricevute sul telefono, come chiamate, SMS, Whatsapp, Facebook, Snapchat, e-mail e altre notifiche di messaggi APP, saranno notificate in tempo dallo smartwatch, per non perdere mai nessun messaggio importante.
- ⭐️Sfondi personalizzati: Nell'app si possono trovare sfondi per ogni occasione. Potete anche utilizzare le immagini del vostro cellulare direttamente come sfondo del vostro orologio smart!
Offerta- Tracciamento GPS Preciso E Navigazione: Smartwatch GPS dotato di un avanzato sistema di navigazione GPS di precisione, Fitness tracker in qualsiasi modalità sportiva come corsa all'aperto, ciclismo o escursioni in montagna, può tracciare con precisione la tua traiettoria sportiva, la distanza percorsa e la velocità. Ti permette di tenere d'occhio la tua posizione e i dati sportivi in tempo reale durante l'attività fisica, pianificare facilmente il miglior percorso.
- 110+ Modalità Sport e Impermeabile 5ATM: Orologio smartwatch donna uomo dispone di una vasta gamma di modalità di allenamento, coprendo oltre 110 tipi di attività sportive come corsa, nuoto, yoga e altro ancora, soddisfacendo tutte le tue esigenze sportive. Orologio fitness ha una resistenza all'acqua di 5 ATM, quindi puoi indossarlo tranquillamente mentre lavi le mani, sei sotto la pioggia o addirittura mentre nuoti.
- 2.06" Schermo AMOLED HD: Smartwatch donna dotato di uno schermo HD AMOLED da 2,06 pollici, con colori vividi e una visualizzazione nitida, offre un'esperienza visiva eccezionale. Smartwatch uomo la funzione di visualizzazione con schermo spento ti permette di controllare rapidamente informazioni di base come l'ora e la data con un semplice sguardo, senza dover accendere lo schermo, risultando sia conveniente che economica in termini di consumo energetico.
- 24/7 Monitoraggio della salute: Smart watch cardiofrequenzimetro da polso offre una funzione continua di monitoraggio della salute 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Sensori avanzati monitorano in tempo reale dati chiave per la salute come la frequenza cardiaca e la qualità del sonno. Orologio Intelligente attraverso l'applicazione associata, puoi analizzare in profondità questi dati, comprendere meglio il tuo stato di salute.
- Diverse Funzioni e Lunga Durata Della Batteria: Orologio fitness watch integra numerose funzioni utili come chiamate bluetooth, notifiche messaggi, assistente vocale, sveglie, controllo della musica e altro ancora, soddisfacendo le tue esigenze diverse nella vita quotidiana. Smartwatch compatibili con iphone ha un'autonomia della batteria eccezionale: con una singola carica può durare da 7 giorni e fino a 30 giorni in modalità standby, riducendo l'inconveniente delle frequenti ricariche.
Offerta- 【Schermo HD da 1,85 Pollici, Quadranti Personalizzati】Display a colori TFT full touch da 1,85 pollici, la qualità delle immagini dello smartwatch è più delicata e chiara. Con 5 livelli di luminosità regolabili, la superficie dello schermo è ricoperta da un vetro antigraffio che non solo protegge lo schermo dai graffi quotidiani, ma garantisce anche la fluidità e la precisione del controllo touch. È inoltre possibile selezionare più di 200 quadranti online nell'app “Da Fit” o caricare foto come sfondo dello smartwatch donna.
- 【Chiamate Bluetooth 5.3, Notifica dei Messaggi】Lo orologio smartwatch donna utilizza la versione 5.3 del Bluetooth per un accoppiamento rapido e stabile con lo smartphone. Il microfono avanzato e l'altoparlante HD integrati consentono di effettuare/rispondere/rifiutare chiamate, sincronizzare i contatti e salvare la cronologia delle chiamate. Lo smart watch supporta anche le notifiche dei messaggi (Facebook, WhatsApp, Instagram, Twitter, ecc.). Quando si attiva l'app “Da Fit” per ricevere un messaggio, la notifica viene visualizzata sullo smart watch donna.
- 【Monitoraggio Completo Della Salute】Lo orologio digitale uomo è dotato di un sensore fotoelettrico ad alta precisione che monitora la frequenza cardiaca, la saturazione dell'ossigeno nel sangue (Spo2) e il sonno (sonno profondo, sonno leggero, ora del risveglio). I dati dell'orologio donna smartwatch vengono sincronizzati con l'app “Da Fit” per generare un rapporto sulla salute, offrendo una migliore comprensione della propria salute fisica. Inoltre, lo orologio contapassi donna offre una funzione di registrazione del ciclo mestruale progettata appositamente per le donne, per aiutarle a vivere una vita sana.
- 【115+ Modalità di Esercizio, Resistenza All'Acqua IP68】L'orologio smartwatch dispone di 115+ modalità di allenamento come camminare, correre, andare in bicicletta, saltare la corda, badminton, pallacanestro, calcio, escursionismo, yoga, ecc. Grazie al sensore di gravità a 3 assi integrato, l'orologio fitness donna è in grado di registrare con precisione i passi, la distanza e le calorie giornaliere, rendendo l'esercizio fisico più sicuro ed efficace. Il grado di impermeabilità IP68 consente di indossarlo anche sotto la pioggia, mentre ci si lava le mani o si suda.
- 【30 Giorni di Standby, Molteplici Funzioni Utili】Questo smartwatch android è compatibile con iOS 9.0 o successivo e Android 5.0 o successivo. Offre una gamma completa di funzioni utili come promemoria per i messaggi, allarmi, controllo della musica, previsioni del tempo, controllo remoto delle foto, ecc. L'smartwatch è disponibile in diverse lingue. La batteria ad alta capacità da 300 mAh dura 5-7 giorni di uso continuo e 30 giorni in modalità standby.
Offerta- Display HD da 3/4 pollici, oltre 200 quadranti personalizzati: lo smartwatch UAUE-T60 è dotato di display TFT a colori da 1,9 pollici e vetro temperato curvo 3D. Il corpo ha uno spessore di soli 11 mm e un peso di 35 g, offrendo un'esperienza sottile e delicata. Regola manualmente la luminosità in modo da poter vedere chiaramente l'ora e i dati di esercizio anche sotto la luce del sole. Puoi anche scegliere tra oltre 200 quadranti online nell'app GloryFit o caricare foto da utilizzare come sfondo sullo smartwatch.
- Bluetooth 5.4, chiamate e promemoria messaggi: lo smartwatch UAUE-T60 è dotato di microfono e altoparlante HD integrati, che consentono di effettuare chiamate, ricevere o rifiutare chiamate, sincronizzare i contatti e registrare la cronologia delle chiamate. L'orologio supporta anche le notifiche dei messaggi (Facebook, WhatsApp, Instagram, Twitter, ecc. Quando si attiva l'app GloryFit per ricevere messaggi, le notifiche verranno visualizzate sullo smartwatch.
- Monitoraggio completo della salute: il tracker di attività è dotato di un sensore fotoelettrico LC10A ad alta precisione, che può monitorare la frequenza cardiaca, la saturazione di ossigeno nel sangue (SpO2) e il sonno (sonno profondo, leggero e tempo di veglia), permettendoti di comprendere meglio la tua salute fisica. Inoltre, gli orologi sportivi offrono una funzione di registrazione del ciclo mestruale appositamente progettata per le donne, per aiutarli a condurre una vita sana.
- Oltre 112 modalità sportive, impermeabilità IP68: questo orologio fitness uaue supporta oltre 112 modalità di esercizio (corsa, ciclismo, escursionismo, saltare la corda, danza, yoga, sci, ecc.). per soddisfare le tue esigenze in esterni e interni. I tracker di attività uaue possono registrare passi, distanza, calorie e molto altro in tempo reale, aiutandoti ad allenarti scientificamente e ottenere risultati ottimali. Grazie al grado di impermeabilità IP68, l'orologio sportivo può essere indossato anche nei giorni di pioggia e quando si lavano le mani, rendendolo perfetto per le vostre esigenze quotidiane di resistenza all'acqua.
- Autonomia in standby di 30 giorni e oltre 20 funzioni pratiche: l'orologio sportivo è compatibile con smartphone iOS 9.0 e Android 4.0 o superiori. Grazie al sistema di ricarica magnetica veloce, ci vogliono solo 2 ore per ricaricarsi completamente, garantendo 5-7 giorni di utilizzo quotidiano e 30 giorni di standby ultra lungo, quindi non è necessario ricaricare frequentemente. Lo smartwatch Android offre anche più di 20 funzioni, come timer, cronometro, sveglia, promemoria sedentarietà, previsioni del tempo, regolazione della luminosità, calcolatrice, ecc.
- Controllo musicale, controllo della fotocamera: quando l'orologio pedometro è collegato all'app GloryFit e la musica del telefono è accesa, puoi controllare la musica del tuo telefono dallo smartwatch. Puoi persino ascoltare la musica direttamente dal tuo orologio sportivo. Con un semplice tocco dello schermo, puoi controllare il telefono da remoto per scattare foto. Che si tratti di selfie, foto di gruppo o foto di paesaggi, puoi facilmente catturare ogni momento prezioso.
Cardiofrequenzimetro da polso: prezzi ed offerte dei modelli più gettonati
Del miglior cardiofrequenzimetro da polso Polar abbiamo ampiamente trattato nella recensione dedicata al pioniere del rilevatore della frequenza cardiaca.
E’ il leader, il padrone globale del mercato: il suo catalogo soddisfa qualsiasi tipo di esigenza ed offre cardiofrequenzimetri con fascia o senza.
I più gettonati cardio da polso Polar restano: Polar FT1 (prezzo: 35 euro), Polar FT7 (circa 60 euro) e M400 con GPS integrato (costo di 148 euro) venduti su Amazon.
Più in generale, considerando le altre rispettabili marche, i più premiati dalle opinioni sono: Sigma PC 15.11 (38 euro) e Sigma PC 25.10 (408 euro), Beurer PM 18 cardiofrequenzimetro da polso senza fascia (36 euro), Fitbit Charge HR con supporto Bluetooth (122 euro), Runtastic RUNBT1 collegabile allo smartphone, con Bluetooth e GPS (circa 60 euro), Mio 56P-GRY (88 euro).
Sono tutti supportati da applicazioni, programmazioni precise e degne di veri personal trainer digitali da polso, indicati per tutti gli sport.
In genere, i prezzi di un cardiofrequenzimetro da polso vanno da un minimo di 35 euro ad un massimo di 400 euro
I negozi propongono in vendita alcuni tra i migliori modelli di cardio da polso a marchio Polar, Garmin, Fitbit e TomTom con prezzi che oscillano dai 125 ai 400 euro.
