La zavorra fa bene al fitness, lo dimostrano le cavigliere pesi da assicurare sia alle caviglie che ai polsi, scopriamo come usarle ed il mercato.
C’è una bella differenza tra la cavigliera antigravitazionale e le cavigliere pesi, seppure la prima parte del nome di questi attrezzi sportivi possa rischiare di creare una certa confusione ai neofiti.
La cavigliera antigravitazionale viene progettata per consentire un allenamento in inversione e sospensione nella più totale sicurezza ed al massimo dell’efficacia per chi si allena facendo uso di una panca ad inversione o di una sbarra per trazioni: il suo compito è quello di alleggerire la pressione sulla colonna vertebrale durante gli esercizi.
- PAIO: 2 strap per caviglia con aggiunta di peso per un’evoluzione del tuo allenamento cardio, ogni peso arriva a 1,5 kg, uo allenamento cardio 3 kg
- PESO REGOLABILE: 5 borse individuali di peso, ogni borsa pesa 0,27 kg. Il peso può essere regolato da 0,23 a 1,58 kg per un aumento di resistenza. Una scelta perfetta per principianti per aggiungere peso lentamente
- PERFETTO PER FITNESS, ESERCIZI CARDIO O TERAPIA FISICA: Aggiungi più resistenza, per incrementare la forza della parte inferiore del corpo, riabilitare i muscoli, incrementare l’equilibrio e la coordinazione per terapia fisica, allenamenti a casa, camminate, jogging, allenamento del tronco, CrossFit, aerobica, palestra ed altri esercizi fitness
- UNA TAGLIA PER TUTTI: Con strap in velcro regolabili per dare una maggiore comodità a caviglie e polsi di tutte le dimensioni
- QUALITà E CONFORT: Fatta di neoprene, con cuciture rinforzate ed un rivestimento esterno durevole e un cuscino per un confort maggiore
Sportneer Peso Caviglia, Pesi Regolabili da 0,25 a 1.8 kg (1 Paio) / 0,12 a 0.9 kg Peso Polso Durevole per Fitness, Esercizio Fisico, Passeggiate, Jogging, Ginnastica, Aerobica, Palestra, Nero - PAIO: 2 strap per caviglia con aggiunta di peso per un’evoluzione del tuo allenamento cardio, ogni peso arriva a 0,9 kg, uo allenamento cardio 1,8 kg
- PESO REGOLABILE: 5 borse individuali di peso, ogni borsa pesa 0,12 kg. Il peso può essere regolato da 0,12 a 0,9 kg per un aumento di resistenza. Una scelta perfetta per principianti per aggiungere peso lentamente
- PERFETTO PER FITNESS, ESERCIZI CARDIO O TERAPIA FISICA: Aggiungi più resistenza, per incrementare la forza della parte inferiore del corpo, riabilitare i muscoli, incrementare l’equilibrio e la coordinazione per terapia fisica, allenamenti a casa, camminate, jogging, allenamento del tronco, CrossFit, aerobica, palestra ed altri esercizi fitness
- UNA TAGLIA PER TUTTI: Con strap in velcro regolabili per dare una maggiore comodità a caviglie e polsi di tutte le dimensioni
- QUALITà E CONFORT: Fatta di neoprene, con cuciture rinforzate ed un rivestimento esterno durevole e un cuscino per un confort maggiore
- 【1 FORNITI IN COPPIA】: 2 polsini con zavorra alla caviglia con pesi aggiuntivi per esercizi cardiovascolari particolarmente efficaci. E può aumentare la forza delle gambe, migliorare l'equilibrio e la coordinazione. Tre peso: 4 libbre / 7 libbre / 10 libbre (coppia). Viene fornito in coppia con 5 sacchi di sabbia staccabili e regolabili per ogni peso della caviglia, che possono aumentare o diminuire l'intensità a piacimento. Adatto a uomini e donne, bambini, professionisti o principianti.
- 【DESIGN RIFLETTENTE BORDO 】: Nuovi pesi di rilascio per polsi e caviglie, diversi pesi e colori bordo. Il LOGO e il bordo dei pesi della caviglia sono appositamente dotati di effetti riflettenti, il bordo del nostro pesi caviglie riflette quando la luce cade nell'oscurità, che è adatto per corridori notturni e corridori di giorno nebbioso. Quindi migliora la tua sicurezza.
- 【CINGHIE ESTESE】: Cinghie facili da incollare e resistenti, regolabili liberamente per una vestibilità comoda. È possibile regolare l'elasticità per adattarla alla caviglia o al polso. La fibbia in metallo di questi pesi da polso e caviglia è galvanizzata e sigillata, con una buona lucentezza e senza ruggine, forte e durevole senza preoccuparsi di scivolare durante l'esercizio.
- 【QUALITÀ E COMFORT】: SGODDE Pesi caviglia la fodera esterna è realizzata in neoprene con una cucitura rinforzata.Tessuto elastico per immersioni di alta qualità con un'ampia area di contatto, saldamente legato. I pesi alla caviglia per donna e uomo sono morbidi, traspiranti, che assorbono il sudore, senza scivolare e senza abrasioni della pelle. Il sacchetto di sabbia ha un piccolo volume quando è arrotolato, rendendolo facile da riporre e trasportare, così puoi fare sport sempre e ovunque.
- 【PERFETTO PER IL FITNESS】: Adatto per corsa, boxe, yoga, pilates, danza, escursionismo e vita di tutti i giorni. Allenamento della forza SGODDE pesi alla caviglia sono ottime attrezzature per esercizi a casa, aerobica, corsa, allenamento fisico, perdita di peso ed esercizi di flessibilità. 【12 MESI DI GARANZIA】 Se non sei soddisfatto. Contattaci, rimborso del 100%, nessun rischio. Ci impegniamo per la soddisfazione di ogni acquirente al 100%.
- Materiale: neoprene.
- Fibbia acciaio e bande di serraggio autoadesivo
- Colore: blu.
- Peso: 2,00 kg.
- PAIO: 2 strap per caviglia con aggiunta di peso per un’evoluzione del tuo allenamento cardio, ogni peso arriva a 2.25 kg, una coppia di peso raggiunge 4,5 kg
- PESO REGOLABILE: 5 borse individuali di peso, ogni borsa pesa 0,45 kg. Il peso può essere regolato da 0,23 a 1,58 kg per un aumento di resistenza. Una scelta perfetta per principianti per aggiungere peso lentamente
- PERFETTO PER FITNESS, ESERCIZI CARDIO O TERAPIA FISICA: Aggiungi più resistenza, per incrementare la forza della parte inferiore del corpo, riabilitare i muscoli, incrementare l’equilibrio e la coordinazione per terapia fisica, allenamenti a casa, camminate, jogging, allenamento del tronco, CrossFit, aerobica, palestra ed altri esercizi fitness
- UNA TAGLIA PER TUTTI: Con strap in velcro regolabili per dare una maggiore comodità a caviglie e polsi di tutte le dimensioni
- QUALITà E CONFORT: Fatta di neoprene, con cuciture rinforzate ed un rivestimento esterno durevole e un cuscino per un confort maggiore
Le cavigliere con pesi, più comode dei tradizionali manubri, grazie alla chiusura a strappo possono essere sfruttate nel fitness anche come pesi per i polsi: è un attrezzo che si può usare sia per la tonificazione delle braccia (in tal caso, si chiamano polsiere) che per quella delle gambe in appositi esercizi come gli slanci, gli affondi o gli addominali cosiddetti bassi eseguiti contraendo i muscoli addominali mentre si sollevano le gambe.
Potete trovarle nei negozi sportivi, negli ipermercati oppure online e prevedono un range di peso che va, generalmente, da 0,5 kg a 2 kg: oltre alle cavigliere pesi da 2 kg si possono trovare, però, anche quelle da 5 kg.
La cavigliera con pesi è solitamente realizzata in nylon con chiusura in velcro a strap per un’aderenza ed una regolazione perfette: la chiusura deve essere resistente, stabile e regolabile.
Sono realizzate in pelle o tessuto ripieni di sabbia e la parte interna deve essere rivestita in materiale simile alla spugna per rendere le cavigliere non fastidiose durante l’uso.
I pesi alle caviglie, variabili in base al tipo di allenamento e di preparazione individuale, sono adatti a qualsiasi tipo di sport (in particolare, attività aerobica, running e step): basta indossare le cavigliere zavorrate ed eseguire gli esercizi.
La cavigliere pesi fanno parte del concetto base dell’Express Fitness, quello cioè di allenarsi in modo rapido, nel più breve tempo possibile: lo scopo è ottenere ottimi risultati concentrando il lavoro fisico in poche sedute.
Come usare le cavigliere con pesi e perché
A cosa servono le cavigliere pesi o le polsiere con pesi?
Assicurate attorno a caviglie o polsi, funzionano da sana zavorra (proprio come un gilet zavorrato) per potenziare i muscoli di braccia e gambe mentre vi allenate, qualsiasi sport abbiate deciso di praticare.
Le cavigliere pesi servono anche per dimagrire: aumentando l’impatto dell’allenamento, si sciolgono più velocemente i grassi.
Le cavigliere con pesi, oltre a migliorare il tono e la definizione muscolare, rinforzano anche la struttura ossea.
Come per ogni attrezzo, un uso prolungato od eccessivo dei pesi con cavigliere potrebbe creare problemi alle articolazioni, quindi usateli con moderazione e, se cominciate ad avvertire dolori, passate ai pesi a manubrio.
Le cavigliere con pesi, per essere efficaci e sicure, devono avere tre principali caratteristiche: solidità, comodità e possibilità di essere regolabili.
Esercizi con i pesi alle caviglie
Per pianificare il giusto allenamento, eseguite gli esercizi svolti in una normale seduta di allenamento iniziando la prima fase con pesi minimi (adatti al vostro livello di preparazione atletica) da aumentare gradualmente per ottenere benefici senza rischiare problemi alle articolazioni.
Dopo aver indossato le cavigliere pesi, potrete eseguire diversi esercizi tra i quali slanci ed alzate laterali, leg extensions, squat, slanci esterni, interni o posteriori a gamba tesa, leg curl.
Indossando le polsiere potrete, invece, eseguire sequenze di rotazione, slanci laterali, posteriori o frontali delle braccia e vari esercizi mirati a tonificare pettorali, spalle, bicipiti e tricipiti.
- PAIO: 2 strap per caviglia con aggiunta di peso per un’evoluzione del tuo allenamento cardio, ogni peso arriva a 1,5 kg, uo allenamento cardio 3 kg
- PESO REGOLABILE: 5 borse individuali di peso, ogni borsa pesa 0,27 kg. Il peso può essere regolato da 0,23 a 1,58 kg per un aumento di resistenza. Una scelta perfetta per principianti per aggiungere peso lentamente
- PERFETTO PER FITNESS, ESERCIZI CARDIO O TERAPIA FISICA: Aggiungi più resistenza, per incrementare la forza della parte inferiore del corpo, riabilitare i muscoli, incrementare l’equilibrio e la coordinazione per terapia fisica, allenamenti a casa, camminate, jogging, allenamento del tronco, CrossFit, aerobica, palestra ed altri esercizi fitness
- UNA TAGLIA PER TUTTI: Con strap in velcro regolabili per dare una maggiore comodità a caviglie e polsi di tutte le dimensioni
- QUALITà E CONFORT: Fatta di neoprene, con cuciture rinforzate ed un rivestimento esterno durevole e un cuscino per un confort maggiore
Sportneer Peso Caviglia, Pesi Regolabili da 0,25 a 1.8 kg (1 Paio) / 0,12 a 0.9 kg Peso Polso Durevole per Fitness, Esercizio Fisico, Passeggiate, Jogging, Ginnastica, Aerobica, Palestra, Nero - PAIO: 2 strap per caviglia con aggiunta di peso per un’evoluzione del tuo allenamento cardio, ogni peso arriva a 0,9 kg, uo allenamento cardio 1,8 kg
- PESO REGOLABILE: 5 borse individuali di peso, ogni borsa pesa 0,12 kg. Il peso può essere regolato da 0,12 a 0,9 kg per un aumento di resistenza. Una scelta perfetta per principianti per aggiungere peso lentamente
- PERFETTO PER FITNESS, ESERCIZI CARDIO O TERAPIA FISICA: Aggiungi più resistenza, per incrementare la forza della parte inferiore del corpo, riabilitare i muscoli, incrementare l’equilibrio e la coordinazione per terapia fisica, allenamenti a casa, camminate, jogging, allenamento del tronco, CrossFit, aerobica, palestra ed altri esercizi fitness
- UNA TAGLIA PER TUTTI: Con strap in velcro regolabili per dare una maggiore comodità a caviglie e polsi di tutte le dimensioni
- QUALITà E CONFORT: Fatta di neoprene, con cuciture rinforzate ed un rivestimento esterno durevole e un cuscino per un confort maggiore
- ENDURANCE MUSCOLARE E CARDIO - Aiutando a spingere ulteriormente i tuoi allenamenti, gli accessori pesati Reebok tassano la tua resistenza muscolare e cardio
- TOTALE PROGRESSIONE FITNESS - I pesi aumentano la sfida di qualsiasi allenamento a peso corporeo mentre tonificano le braccia; avanzando i tuoi allenamenti per una progressione totale della forma fisica
- FLESSIBILE E SICURO - Progettato con tecnologia di bloccaggio flessibile, i pesi combinano una vestibilità comoda con un sistema di sicurezza; le tasche isolate si trovano solo all'esterno dell'involucro, creando una vestibilità più stretta per comfort e prestazioni elevati
- CINTURINO IN VELCRO SICURO - Fissato saldamente con un cinturino in velcro avvolgente, i pesi rimangono posizionati durante le sessioni più energiche
- PAIO: 2 strap per caviglia con aggiunta di peso per un’evoluzione del tuo allenamento cardio, ogni peso arriva a 2.25 kg, una coppia di peso raggiunge 4,5 kg
- PESO REGOLABILE: 5 borse individuali di peso, ogni borsa pesa 0,45 kg. Il peso può essere regolato da 0,23 a 1,58 kg per un aumento di resistenza. Una scelta perfetta per principianti per aggiungere peso lentamente
- PERFETTO PER FITNESS, ESERCIZI CARDIO O TERAPIA FISICA: Aggiungi più resistenza, per incrementare la forza della parte inferiore del corpo, riabilitare i muscoli, incrementare l’equilibrio e la coordinazione per terapia fisica, allenamenti a casa, camminate, jogging, allenamento del tronco, CrossFit, aerobica, palestra ed altri esercizi fitness
- UNA TAGLIA PER TUTTI: Con strap in velcro regolabili per dare una maggiore comodità a caviglie e polsi di tutte le dimensioni
- QUALITà E CONFORT: Fatta di neoprene, con cuciture rinforzate ed un rivestimento esterno durevole e un cuscino per un confort maggiore
- Migliore qualità MOVIT, ideale per trekking, jogging, ginnastica, riabilitazione, costruzione muscolare ecc.
- Giunti a polso: 2 x 500g (1,10 libbre), Pesi per le caviglie: 2 x 1000g (2,20 lb)
- Disponibile in tre diversi colori: blu, rosso e nero
- Regolabile con pratici fissaggi in velcro
- Camere piene di sabbia di ferro
Come sempre, si consigliano un breve riscaldamento iniziale e defaticamento finale.
Per ottenere risultati soddisfacenti, è necessario svolgere 3 round (ogni round è composto da 11 esercizi) a giorni alterni per un totale di 40 minuti di allenamento con 10 minuti di pausa.
Esistono polsiere e cavigliere con pesi studiate appositamente per il fitness praticato in acqua (aquagym): il vantaggio di usarle in acqua sta nel fatto che questo elemento attenua il rischio di problemi alle articolazioni.
- PAIO: 2 strap per caviglia con aggiunta di peso per un’evoluzione del tuo allenamento cardio, ogni peso arriva a 1,5 kg, uo allenamento cardio 3 kg
- PESO REGOLABILE: 5 borse individuali di peso, ogni borsa pesa 0,27 kg. Il peso può essere regolato da 0,23 a 1,58 kg per un aumento di resistenza. Una scelta perfetta per principianti per aggiungere peso lentamente
- PERFETTO PER FITNESS, ESERCIZI CARDIO O TERAPIA FISICA: Aggiungi più resistenza, per incrementare la forza della parte inferiore del corpo, riabilitare i muscoli, incrementare l’equilibrio e la coordinazione per terapia fisica, allenamenti a casa, camminate, jogging, allenamento del tronco, CrossFit, aerobica, palestra ed altri esercizi fitness
- UNA TAGLIA PER TUTTI: Con strap in velcro regolabili per dare una maggiore comodità a caviglie e polsi di tutte le dimensioni
- QUALITà E CONFORT: Fatta di neoprene, con cuciture rinforzate ed un rivestimento esterno durevole e un cuscino per un confort maggiore
Sportneer Peso Caviglia, Pesi Regolabili da 0,25 a 1.8 kg (1 Paio) / 0,12 a 0.9 kg Peso Polso Durevole per Fitness, Esercizio Fisico, Passeggiate, Jogging, Ginnastica, Aerobica, Palestra, Nero - PAIO: 2 strap per caviglia con aggiunta di peso per un’evoluzione del tuo allenamento cardio, ogni peso arriva a 0,9 kg, uo allenamento cardio 1,8 kg
- PESO REGOLABILE: 5 borse individuali di peso, ogni borsa pesa 0,12 kg. Il peso può essere regolato da 0,12 a 0,9 kg per un aumento di resistenza. Una scelta perfetta per principianti per aggiungere peso lentamente
- PERFETTO PER FITNESS, ESERCIZI CARDIO O TERAPIA FISICA: Aggiungi più resistenza, per incrementare la forza della parte inferiore del corpo, riabilitare i muscoli, incrementare l’equilibrio e la coordinazione per terapia fisica, allenamenti a casa, camminate, jogging, allenamento del tronco, CrossFit, aerobica, palestra ed altri esercizi fitness
- UNA TAGLIA PER TUTTI: Con strap in velcro regolabili per dare una maggiore comodità a caviglie e polsi di tutte le dimensioni
- QUALITà E CONFORT: Fatta di neoprene, con cuciture rinforzate ed un rivestimento esterno durevole e un cuscino per un confort maggiore
- 【1 FORNITI IN COPPIA】: 2 polsini con zavorra alla caviglia con pesi aggiuntivi per esercizi cardiovascolari particolarmente efficaci. E può aumentare la forza delle gambe, migliorare l'equilibrio e la coordinazione. Tre peso: 4 libbre / 7 libbre / 10 libbre (coppia). Viene fornito in coppia con 5 sacchi di sabbia staccabili e regolabili per ogni peso della caviglia, che possono aumentare o diminuire l'intensità a piacimento. Adatto a uomini e donne, bambini, professionisti o principianti.
- 【DESIGN RIFLETTENTE BORDO 】: Nuovi pesi di rilascio per polsi e caviglie, diversi pesi e colori bordo. Il LOGO e il bordo dei pesi della caviglia sono appositamente dotati di effetti riflettenti, il bordo del nostro pesi caviglie riflette quando la luce cade nell'oscurità, che è adatto per corridori notturni e corridori di giorno nebbioso. Quindi migliora la tua sicurezza.
- 【CINGHIE ESTESE】: Cinghie facili da incollare e resistenti, regolabili liberamente per una vestibilità comoda. È possibile regolare l'elasticità per adattarla alla caviglia o al polso. La fibbia in metallo di questi pesi da polso e caviglia è galvanizzata e sigillata, con una buona lucentezza e senza ruggine, forte e durevole senza preoccuparsi di scivolare durante l'esercizio.
- 【QUALITÀ E COMFORT】: SGODDE Pesi caviglia la fodera esterna è realizzata in neoprene con una cucitura rinforzata.Tessuto elastico per immersioni di alta qualità con un'ampia area di contatto, saldamente legato. I pesi alla caviglia per donna e uomo sono morbidi, traspiranti, che assorbono il sudore, senza scivolare e senza abrasioni della pelle. Il sacchetto di sabbia ha un piccolo volume quando è arrotolato, rendendolo facile da riporre e trasportare, così puoi fare sport sempre e ovunque.
- 【PERFETTO PER IL FITNESS】: Adatto per corsa, boxe, yoga, pilates, danza, escursionismo e vita di tutti i giorni. Allenamento della forza SGODDE pesi alla caviglia sono ottime attrezzature per esercizi a casa, aerobica, corsa, allenamento fisico, perdita di peso ed esercizi di flessibilità. 【12 MESI DI GARANZIA】 Se non sei soddisfatto. Contattaci, rimborso del 100%, nessun rischio. Ci impegniamo per la soddisfazione di ogni acquirente al 100%.
- Materiale: neoprene.
- Fibbia acciaio e bande di serraggio autoadesivo
- Colore: blu.
- Peso: 2,00 kg.
- PAIO: 2 strap per caviglia con aggiunta di peso per un’evoluzione del tuo allenamento cardio, ogni peso arriva a 2.25 kg, una coppia di peso raggiunge 4,5 kg
- PESO REGOLABILE: 5 borse individuali di peso, ogni borsa pesa 0,45 kg. Il peso può essere regolato da 0,23 a 1,58 kg per un aumento di resistenza. Una scelta perfetta per principianti per aggiungere peso lentamente
- PERFETTO PER FITNESS, ESERCIZI CARDIO O TERAPIA FISICA: Aggiungi più resistenza, per incrementare la forza della parte inferiore del corpo, riabilitare i muscoli, incrementare l’equilibrio e la coordinazione per terapia fisica, allenamenti a casa, camminate, jogging, allenamento del tronco, CrossFit, aerobica, palestra ed altri esercizi fitness
- UNA TAGLIA PER TUTTI: Con strap in velcro regolabili per dare una maggiore comodità a caviglie e polsi di tutte le dimensioni
- QUALITà E CONFORT: Fatta di neoprene, con cuciture rinforzate ed un rivestimento esterno durevole e un cuscino per un confort maggiore
- ✅ 【Set di pesi disponibile】 Blu 2 × 1 kg. Dimensione: 29,5 cm × 10 cm.
- ✅ 【Regolabile e morbido】 Le cinghie di fissaggio regolabili assicurano che i pesi del polso rimangano saldamente attaccati alla caviglia e forniscano una presa superba e antiscivolo, che smette di sfregare e sfregare contro la pelle. Ci vogliono alcuni secondi per indossarlo e toglierlo.
- ✅ 【Qualità premium e confortevole】 I pesi PROIRON alla caviglia utilizzano sabbia di ferro di alta qualità e si distribuiscono uniformemente in ogni segmento con cuciture rinforzate e rivestimento esterno resistente. Vestibilità personalizzata, aderente e sicura ma non troppo ingombrante per caviglie o polsi. Il materiale interno di assorbimento dell'umidità è morbido e traspirante durante l'allenamento.
- ✅ 【Perfetto per il fitness e buono per la salute】 L'uso di questi pesi per i polsi alla caviglia aumenta l'intensità dell'allenamento, aumenta il consumo di calorie e migliora la salute del cuore. Rafforza la resistenza al tuo allenamento quotidiano, come corsa, camminata, ciclismo, lezioni e fisioterapia.
- ✅ 【Rifiniture riflettenti, sicure e alla moda】 I pesi delle gambe PROIRON hanno uno speciale materiale riflettente per rifiniture che migliora la visibilità in condizioni di scarsa luminosità. Ti protegge durante gli esercizi all'aperto, pur rimanendo piuttosto elegante. Ti preghiamo di contattarci per qualsiasi domanda o dubbio: siamo qui per aiutarti.
Vailge - Polsino per caviglia, regolabile, 0,5 kg, 3 kg, peso per gambe, per donna, uomo, per fitness, corsa, jogging, ginnastica (rosa, 1 kg = 1 x 2 kg = 2 kg)) - Pesi regolabili: ogni prodotto contiene 2 pesi per caviglie (1 paio), ognuno pesa 1 kg (ogni paio pesa 2 kg). La coppia di pesi dispone di 5 pesi separabili per regolare il peso. I pesi per le caviglie possono essere facilmente fissati e regolati con la cintura per una presa sicura e per evitare scivolamenti.
- Materiale comfort in cotone: i pesi sono realizzati in cotone mercerizzato resistente, traspirante e morbido. Con materiale che assorbe l'umidità e il sudore rapidamente.
- Cinghia regolabile e stabile – La robusta cinghia garantisce una vestibilità personalizzata della caviglia, in modo da poterla adattare per una vestibilità comoda e non scivolare. I pesi Vailge per gambe e braccia sono adatti sia per uomini che donne e bambini grazie alle sue cinghie regolabili e ai pesi regolabili.
- Miglioramento delle prestazioni in palestra – L'ulteriore resistenza dei pesi alla caviglia sul polso migliora gradualmente la riabilitazione muscolare, brucia i grassi e rafforza la muscolatura del corpo. Ampiamente usato per l'allenamento a casa, camminata, jogging, allenamento centrale, cross-training, aerobica, palestra e molti altri esercizi di fitness.
Offerta- 2 cavigliere/polsiere zavorrate (nere da 2,0Kg) ricoperte da materiale in nylon-yicra e ripiene di granulato di metallo/sabbia
- Grazie alla chiusura con velcro regolabile si adatta ad ogni misura del braccio e della gamba
- Attrezzo Idoneo per l’allenamento aerobico, la ginnastica, jogging, walking oppure altri sport di resistenza
- Confezionato in una pratica borsa richiudibile
- Ideale per il fitness, la ginnastica e l‘aerobica in palestra o a casa
- Ideale per l'allenamento quotidiano, per la costruzione muscolare, gli sport fitness e per le applicazioni di riabilitazione e fisioterapia; adatto sia per i polsi che per le articolazioni delle gambe
- Realizzato in resistente poliestere, riempito di sabbia
- Lavorazione di altissima qualità con doppie cuciture
- Dispone di 4 camere riempite in modo uniforme che garantiscono una distribuzione ottimale del peso
- Le chiusure in velcro consentono una vestizione facile e variabile e garantiscono una calzata sicura
- Polsino della caviglia
- Set di pesi disponibili: Blu – 2x0,9kg. Dimensione: 25*10 cm
- Alta qualità: Realizzato in resistente cotone mercerizzato, materiale di assorbimento dell'umidità interno, morbido e traspirante, comodo da indossare.
- Facile da usare: la chiusura regolabile in velcro assicura una calzata personalizzata alla caviglia, comoda e sicura, richiede pochi secondi per indossare e togliere.
- Allenamento e fitness: riempito con le polveri di ferro, aumenta la resistenza al tuo allenamento quotidiano. Rafforzare le gambe, bruciare calorie e grassi, tonificare i muscoli inferiori del corpo. Offerta versatilità (come ad esempio sollevare la gamba)
- Se non sei soddisfatto del nostro prodotto, non esitare a contattarci. Per qualsiasi problema, ti aiuteremo a risolverlo.
Le marche al top per la scelta di cavigliere pesi
Eccovi le marche principali per aiutarvi nella scelta di cavigliere con pesi. Tra queste, spiccano Kettler, Adidas, Diadora, Toorx e Rovera.
- Kettler
- Adidas
- Diadora
- Toorx
- Rovera
- POWRX
- Tunturi
- Gymweight
- XQ
- ScSPORTS
- Everlast
- Schildkrot
- RDX
- Pineapple
- Body Rip
Principali modelli di cavigliere pesi: prezzi ed offerte online
I prezzi alquanto contenuti dei pesi per caviglie e polsi vanno da un minimo di 10 euro ad un massimo di 25 euro per i modelli di qualità. Ovviamente, il prezzo delle cavigliere pesi varia in base al marchio ed al peso.
Le cavigliere pesi da mezzo chilo più gettonate sono le Schildkrot Fitness (12 euro), mentre un modello da 1,35 kg da consigliare alle donne è Pineapple (circa 14 euro),
Del peso di 1 kg segnaliamo i modelli Tunturi Soft (circa 10 euro) e POWRX in neoprene (24 euro), da 1,5 kg trovate le Body Rip (circa 12 euro).
Quando vi sentirete pronti ad un allenamento più efficace, potrete usare le cavigliere/polsiere da 2 kg Adidas, di fascia alta (prezzo circa 21 euro), tra le migliori sul mercato al pari delle cavigliere pesi Kettler, morbide e molto vestibili, da 0,5 kg (15 euro) e 1,5 kg (23 euro).
Da 2 kg trovate anche il modello ScSPORTS PD-01236 (circa 18 euro), mentre da 2,3 kg segnaliamo le Everlast per uomo (11 euro) e da 2,5 kg ci sono le Toorx (circa 20 euro).
Concludiamo suggerendo altri modelli interessanti: XQ Max KOO0900230, C.P. Sports Zughilfen e RDX di qualità Pro.
