La verticale è stata la prima cyclette da camera, l’invenzione che ha dato un senso all’home fitness, scoprite quali e quante sono, prezzi ed offerte.
La cyclette da camera, nota anche come bici o bicicletta da camera oppure cyclette da casa, è quella tradizionale, verticale, che tutti conoscono.
E’ stata la prima a simulare la pedalata di una vera bici da strada tra le quattro mura di casa o in palestra: in passato, era la più diffusa ma, oggi, è destinata ad essere sempre più sostituita dalla mini bike, spin bike, cyclette orizzontale o dalla cyclette ellittica per vari motivi che vanno dalla maggiore funzionalità e supporto tecnologico delle bike evolute al minore ingombro.
- Monitor LCD e supporto per iPadIl monitor LCD della cyclette monitora tempo, velocità, distanza, calorie bruciate e contachilometri. Il supporto per tablet sopra il monitor consente di ascoltare video e musica durante l'allenamento, mantenendo la mente e il corpo felici.
- Pieghevole 80% risparmio di spazioLa cyclette adotta una struttura pieghevole e può essere facilmente e completamente piegata. Non occupare le dimensioni dello spazio familiare per ridurre al minimo lo spazio di archiviazione. Aprire la cyclette per l'esercizio in qualsiasi momento, ovunque, facile da riporre.
- Sedile extra large e struttura in acciaio robusto: aggiornato con manubrio posteriore e schienale allargati, la cyclette è dotata di un sedile completamente imbottito in PU che offre ottime prestazioni di rimbalzo e comfort. Abbastanza forte per contenere una capacità massima di 119,7 kg. Lo stabilizzatore verticale migliorato fornisce un sostegno e un equilibrio extra durante il vostro allenamento vigoroso del ciclo.
- I prodotti internazionali hanno termini separati, sono venduti dall'estero e possono differire dai prodotti locali, tra cui adattabilità, classificazione dell'età, lingua del prodotto, etichettatura o istruzioni.
Offerta- IMBOTTITA: Il manubrio e il sellino di questa cyclette sono imbottiti per offrirti il massimo comfort durante l'allenamento.
- MONITOR LCD E SUPPORTO PER CELLULARE: Tieni traccia di tempi, distanza percorsa, velocità e calorie bruciate con lo schermo LCD. Grazie al portabottiglie e al supporto per il cellulare, puoi comodamente guardare dei video o ascoltare la musica durante il tuo allenamento.
- MANUBRIO E SELLINO REGOLABILI: Manubrio e sellino di questa cyclette da camera sono regolabili su 7 diversi livelli di altezza in base al tuo comfort. Sellino regolabile a partire da 81cm/manubrio regolabile a partire da 96.5cm.
- RESISTENZA REGOLABILE: Regola l'intensità del tuo allenamento usando l'apposita manopola di tensione.
- DIMENSIONI: Dimensioni prodotto: 103L x 53P x 110-114Acm. Carico massimo: 100kg. Da montare.
- Resistenza magnetica
- Regolazione dello sforzo manuale 8 livelli
- Rilevazione cardiaca palmare
- Massimo peso utilizzatore: 110 kg
- Home Trainer a bicicletta pieghevole, home trainer, cyclette con 8 livelli di resistenza, montaggio e smontaggio facili e veloci - l'originale sviluppata da Ultrasport, leader nel mercato con la F-Bike
- Molto compatto grazie al meccanismo ripiegabile e alla struttura arrotondata
- Gli 8 livelli di resistenza permettono di rinforzare il sistema cardiovascolare e la muscolatura
- Moderno display LCD a batteria (funzioni: durata, calorie, velocità, distanza, pulsazioni)
- Disponibile con o senza schienale – peso max utente fino a ca. 100kg
- SOLIDA E DUREVOLE: Questa cyclette richiudibile è realizzata in acciaio di alta qualità, ha un'elevata resistenza al peso e una struttura a X che la rende più stabile.
- ALLENAMENTO PROFESSIONALE: Con la nostra cyclette da camera non solo fai un allenamento cardio ma bruci calorie, rinforzi le gambe, gli addominali e i glutei… tutto direttamente a casa tua!
- FUNZIONI: Il sedile regolabile su 5 diverse posizioni e dotato di schienale ti offre la massima comodità. Il volano ha 8 diversi livelli di resistenza magnetica, per offrirti diverse intensità di allenamento. È dotata di display LCD che mostra tempo, velocità, distanza, calorie, distanza totale, frequenza cardiaca. Il display funziona con 2 batterie AAA (non incluse).
- PIEGHEVOLE: Questa cyclette magnetica è progettata con un design a X, che ti permette di richiuderla quando non la usi dimezzando il suo ingombro. Pratica da usare, è adatta come cyclette professionale, per la casa, in ufficio, ecc.
- DIMENSIONI: Dimensioni generali: 43L x 97P x 109Acm. Dimensioni piegata: 43L x 56P x 129Acm.
- ⭐⭐⭐⭐⭐ ALLENAMENTO INDOOR PERFETTO: Qualsiasi siano le condizioni meteorologiche, non perderete il vostro allenamento cardio con la nostra cyclette da casa, ideale per utenti di tutti i livelli di fitness
- ⭐⭐⭐⭐⭐ PRATICO: Grazie alle sue dimensioni compatte (41 x 64 x 104 cm), questa bici per esercizi da casa è ideale per spazi piccoli
- ⭐⭐⭐⭐⭐ POTENTE: Bicicletta fitness da casa con resistenza variabile consente un allenamento efficace per utenti con peso massimo fino a 100 kg
- ⭐⭐⭐⭐⭐ ALTEZZA REGOLABILE: La sella della bici da fitness statica può essere regolata verticalmente su 6 livelli di altezza
- ⭐⭐⭐⭐⭐ MULTIFUNZIONE: Il display del computer sulla cyclette da camera monitora tempo, velocità, distanza, pulsazioni, calorie e odometro (2 AA batterie non fornite)
- PIEGALA: Non tutti vogliono una cyclette in mezzo al soggiorno tutto il giorno, e va bene così! Quando hai finito di bruciare alcune calorie dalla festa di ieri sera, piegarla verso l'alto e girarla verso l'armadio con le ruote inferiori
- VEDI TUTTO: Leggi chiaramente la tua velocità, le calorie bruciate, il battito cardiaco, la distanza e l'ora corrente sul grande schermo del display di questa cyclette pieghevole; guardi i film o la TV sul cellulare o sul tablet con il supporto in dotazione
- TAPPETO PROTETTIVO: Sono finiti i giorni in cui si scivolava sul pavimento; questa bicicletta da fitness viene fornito con un tappetino in PVC resistente, mantenendo il tuo allenatore interno in posizione, il pavimento protetto, e il tuo esercizio fisico silenzioso
- ESERCIZIO AL SILENZIO: Esercitati al massimo senza svegliare la tua famiglia o bloccare il suono delle notizie del mattino; con 11 livelli di resistenza magnetica su questa cyclette, puoi aumentare la tua potenza senza aumentare il rumore
- 100% SODDISFATTO: Non importa il tuo bisogno, SONGMICS è disponibile sia prima che dopo l'acquisto per aiutarti; mettiti in forma e costruisci muscoli con questa cyclette pieghevole oggi!
- Resistenza magnetica regolabile】 La resistenza di questa cyclette indoor è controllata da 7 magneti, e può essere regolata girando la manopola della resistenza. Il volano pesante da 16kg assicura un'esperienza di guida fluida e tranquilla.
- La struttura triangolare e la base più larga permettono alla nostra cyclette di sopportare fino a 125 kg di peso dell'utilizzatore. Può aiutarti a bruciare calorie rapidamente. Inoltre, il pulsante del freno di emergenza garantisce la tua sicurezza.
- 【Sellino e manubrio regolabili】Il manubrio e il comodo sellino possono essere regolati su e giù, e il sellino può anche essere regolato avanti e indietro per adattarsi alle diverse altezze degli utilizzatori e alle posture di allenamento.
- 【Display LCD】La cyclette è dotata di schermo LCD per un feedback in tempo reale di distanza, velocità, tempo, calorie bruciate.
- 【Montaggio e movimentazione Semplici】Due rulli flessibili nella parte inferiore consentono di spostare la cyclette senza sforzo. Il montaggio della cyclette è facile e si può completare seguendo le nostre istruzioni dettagliate.
- Dotato di un disco d'inerzia da 5 kg con resistenza magnetica silenziosa che permette di regolare facilmente la potenza in 8 livelli di sforzo, nonché di un sistema di pedalata morbido e silenzioso.
- La sua struttura in acciaio è stata progettata per offrire una pedalata stabile e confortevole fino a 1,70 m e con un peso massimo di 100 kg.
- Il comfort è garantito grazie al sedile imbottito, regolabile verticalmente in 5 posizioni e ai pedali antiscivolo con cinghia di fissaggio regolabile per un migliore sostegno del piede.
Offerta- 【DESIGN PERSONALIZZATO】 L'imbottirura del sellino della cyclette può essere regolato in avanti/indietro e su/giù per aiutarti a raggiungere la posizione più comoda. Il manubrio è regolabile in alto o in basso per soddisfare le esigenze di persone di altezze diverse.
- 【Display a LED e supporto per telefono】 Il display a LED mostra il tempo, la velocità, la distanza, le calorie bruciate e i chilometri, aiutandoti a tenere traccia dei tuoi progressi. Il supporto per il telefono ti consente di goderti l'allenamento e la musica allo stesso tempo, facilitando l'esercizio fisico.
- 【Resistenza regolabile】 Il sistema di resistenza regolabile ti consente di regolare l'intensità del tuo allenamento, regalandoti un'esperienza realistica di guida su strada. È anche un dispositivo di sicurezza che può essere premuto per arrestare rapidamente il volano durante la pedalata.
- 【SICURA DA USARE E SPOSTARE】 Questa cyclette può supportare fino a 150Kg. Copertura del freno per evitare lesioni ai bambini o agli animali domestici. Le ruote di trasporto consentono di spostare facilmente la cyclette.
- 【Pedali a gabbia】 I pedali antiscivolo sono importanti per la sicurezza e il comfort, la cintura regolabile li rende adatti ai tuoi piedi.
Inventata nel 1968 dal ricercatore statunitense Keene P. Dimick, questo rivoluzionario attrezzo per l’home fitness ha registrato il boom di vendite negli anni Ottanta permettendo a tante persone di mantenersi in forma senza andare in palestra.
A differenza di una spin bike, con la cyclette da camera (a resistenza meccanica ed elettrica e con possibilità di variare la posizione di base, rialzata in sella) è più facile puntare sul dimagrimento e sulla riabilitazione da infortunio che non su un allenamento pesante.
Col movimento eseguito grazie alle biciclette da camera si lavora sulle frequenze cardiache molto più basse e si bruciano più grassi, quindi per dimagrire è più indicata la cyclette da camera piuttosto che la spin bike.
Se è vero che la cyclette verticale tradizionale è più ingombrante rispetto ad una mini bike, è anche vero che in seguito sono stati prodotti modelli di cyclette da camera pieghevole o richiudibile per ovviare al problema dello spazio.
A proposito di invenzioni, di recente alcuni studenti cinesi hanno ideato il concept della Bike Washing Machine, la cyclette-lavatrice per fare il bucato senza elettricità: sfrutta l’energia cinetica generata dalle gambe mentre pedalate. Al posto del volano anteriore ha un cestello per il bucato: prima di iniziare ad allenarsi, basta aggiungere acqua e sapone.
Caratteristiche tecniche della cyclette da camera
In fatto di struttura e stabilità, c’è da dire che un maggior peso determina una migliore stabilità e, quindi, sicurezza durante l’utilizzo.
Le cyclette da camera economiche pesano circa 15-18 kg, mentre le bici da camera professionali pesano almeno 35-40 kg e sono, perciò, più sicure e stabili.
A determinarne la stabilità è, ovviamente, anche il volano, il disco di metallo agganciato ai pedali che stabilizza la velocità con cui ruota il sistema meccanico: anche in questo caso, più pesa il volano più la cyclette da camera sarà stabile al suolo ed affidabile mentre si pedala.
Le biciclette da camera più confortevoli sono dotate di sella e manubrio regolabili, sella ampia ed ergonomica, display che riporta le informazioni sull’allenamento e che consente una programmazione dell’allenamento, vani porta-accessori (gancio per asciugamano, vano per la bottiglia d’acqua o per il cellulare).
Un’altra importante caratteristica è la resistenza che determina il livello di sforzo ed a questo scopo è importante che la cyclette da camera disponga di un freno a pattini (costruito in caucciù) o magnetico (che frena la ruota tramite l’azione di due calamite).
Considerando l’azione dei due freni, la bici da camera magnetica è migliore. Nelle cyclette magnetiche il volano è rallentato da calamite in modo regolare ma non preciso, mentre il rallentamento delle cyclette elettromagnetiche risulta molto più preciso ma meno silenzioso.
A differenza della cyclette verticale, quella orizzontale dispone di un sedile con schienale ed i pedali posizionati di fronte ad esso.
Da alcuni anni, sono state prodotte cyclette da camera che coinvolgono anche altri muscoli come i modelli dotati di un vogatore che allenano anche gli avambracci.
Benefici della bici da camera
La cyclette da camera sollecita particolarmente i muscoli degli arti inferiori e consente allenamenti aerobici efficaci per dimagrire (consente di bruciare fino a 300 kcal all’ora), per la preparazione fitness e per la riabilitazione, per gli anziani che intendono mantenere una buona funzione dell’apparato osteoarticolare.
Fa dimagrire più di una spin bike se l’allenamento viene eseguito a ritmo sufficientemente sostenuto iniziando con 10-15 minuti ed arrivando ad almeno mezz’ora, dopo aver preso confidenza con l’attrezzo.
Con un allenamento costante la bicicletta da camera migliora la capacità respiratoria, la circolazione sanguigna, la mobilità degli arti inferiori, tonifica glutei e cosce e riduce la cellulite.
Con la cyclette da camera non si rischia di riportare traumi come la corsa o la ginnastica a corpo libero, perché non comporta la collisione con il terreno che, talvolta, causa microtraumi a caviglie, schiena e ginocchia.
Consigliamo di mantenere una postura eretta, di regolare l’altezza del sellino per evitare che il bacino s’inclini durante gli esercizi, di mantenere sostenuta la pedalata (né troppo leggera né troppo pesante) e di monitorare il battito cardiaco con cardiofrequenzimetro o display.
La cyclette da camera è l’unico attrezzo fitness a non presentare controindicazioni.
- Monitor LCD e supporto per iPadIl monitor LCD della cyclette monitora tempo, velocità, distanza, calorie bruciate e contachilometri. Il supporto per tablet sopra il monitor consente di ascoltare video e musica durante l'allenamento, mantenendo la mente e il corpo felici.
- Pieghevole 80% risparmio di spazioLa cyclette adotta una struttura pieghevole e può essere facilmente e completamente piegata. Non occupare le dimensioni dello spazio familiare per ridurre al minimo lo spazio di archiviazione. Aprire la cyclette per l'esercizio in qualsiasi momento, ovunque, facile da riporre.
- Sedile extra large e struttura in acciaio robusto: aggiornato con manubrio posteriore e schienale allargati, la cyclette è dotata di un sedile completamente imbottito in PU che offre ottime prestazioni di rimbalzo e comfort. Abbastanza forte per contenere una capacità massima di 119,7 kg. Lo stabilizzatore verticale migliorato fornisce un sostegno e un equilibrio extra durante il vostro allenamento vigoroso del ciclo.
- I prodotti internazionali hanno termini separati, sono venduti dall'estero e possono differire dai prodotti locali, tra cui adattabilità, classificazione dell'età, lingua del prodotto, etichettatura o istruzioni.
Offerta- IMBOTTITA: Il manubrio e il sellino di questa cyclette sono imbottiti per offrirti il massimo comfort durante l'allenamento.
- MONITOR LCD E SUPPORTO PER CELLULARE: Tieni traccia di tempi, distanza percorsa, velocità e calorie bruciate con lo schermo LCD. Grazie al portabottiglie e al supporto per il cellulare, puoi comodamente guardare dei video o ascoltare la musica durante il tuo allenamento.
- MANUBRIO E SELLINO REGOLABILI: Manubrio e sellino di questa cyclette da camera sono regolabili su 7 diversi livelli di altezza in base al tuo comfort. Sellino regolabile a partire da 81cm/manubrio regolabile a partire da 96.5cm.
- RESISTENZA REGOLABILE: Regola l'intensità del tuo allenamento usando l'apposita manopola di tensione.
- DIMENSIONI: Dimensioni prodotto: 103L x 53P x 110-114Acm. Carico massimo: 100kg. Da montare.
- Resistenza magnetica
- Regolazione dello sforzo manuale 8 livelli
- Rilevazione cardiaca palmare
- Massimo peso utilizzatore: 110 kg
- Home Trainer a bicicletta pieghevole, home trainer, cyclette con 8 livelli di resistenza, montaggio e smontaggio facili e veloci - l'originale sviluppata da Ultrasport, leader nel mercato con la F-Bike
- Molto compatto grazie al meccanismo ripiegabile e alla struttura arrotondata
- Gli 8 livelli di resistenza permettono di rinforzare il sistema cardiovascolare e la muscolatura
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- SOLIDA E DUREVOLE: Questa cyclette richiudibile è realizzata in acciaio di alta qualità, ha un'elevata resistenza al peso e una struttura a X che la rende più stabile.
- ALLENAMENTO PROFESSIONALE: Con la nostra cyclette da camera non solo fai un allenamento cardio ma bruci calorie, rinforzi le gambe, gli addominali e i glutei… tutto direttamente a casa tua!
- FUNZIONI: Il sedile regolabile su 5 diverse posizioni e dotato di schienale ti offre la massima comodità. Il volano ha 8 diversi livelli di resistenza magnetica, per offrirti diverse intensità di allenamento. È dotata di display LCD che mostra tempo, velocità, distanza, calorie, distanza totale, frequenza cardiaca. Il display funziona con 2 batterie AAA (non incluse).
- PIEGHEVOLE: Questa cyclette magnetica è progettata con un design a X, che ti permette di richiuderla quando non la usi dimezzando il suo ingombro. Pratica da usare, è adatta come cyclette professionale, per la casa, in ufficio, ecc.
- DIMENSIONI: Dimensioni generali: 43L x 97P x 109Acm. Dimensioni piegata: 43L x 56P x 129Acm.
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- Resistenza magnetica regolabile】 La resistenza di questa cyclette indoor è controllata da 7 magneti, e può essere regolata girando la manopola della resistenza. Il volano pesante da 16kg assicura un'esperienza di guida fluida e tranquilla.
- La struttura triangolare e la base più larga permettono alla nostra cyclette di sopportare fino a 125 kg di peso dell'utilizzatore. Può aiutarti a bruciare calorie rapidamente. Inoltre, il pulsante del freno di emergenza garantisce la tua sicurezza.
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- Dotato di un disco d'inerzia da 5 kg con resistenza magnetica silenziosa che permette di regolare facilmente la potenza in 8 livelli di sforzo, nonché di un sistema di pedalata morbido e silenzioso.
- La sua struttura in acciaio è stata progettata per offrire una pedalata stabile e confortevole fino a 1,70 m e con un peso massimo di 100 kg.
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Offerta- 【DESIGN PERSONALIZZATO】 L'imbottirura del sellino della cyclette può essere regolato in avanti/indietro e su/giù per aiutarti a raggiungere la posizione più comoda. Il manubrio è regolabile in alto o in basso per soddisfare le esigenze di persone di altezze diverse.
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Le migliori cyclette da camera 2016
In base ai risultati di vendita, alle opinioni ed alla recensioni provenienti dai giganti dell’e-commerce Amazon ed Ebay, le migliori bici da camera sono queste:
Le migliori marche cyclette da camera
Le bici da camera più affidabili, funzionali e durevoli sono garantite dai seguenti brand:
- Diadora
- Technogym
- Atala
- Carnielli
- Rovera
- Confidence
- High Power
- JK Fitness
- Toorx
- Ultrasport
- F-Bike
- GymMate
- Klarfit
- Physionics
Il mercato delle cyclette da camera: prezzi ed offerte
Nel mercato della cyclette da camera si passa dal modello più economico, che ha un costo di 50/60 euro, alle pieghevoli o professionali da oltre 500 euro.
Dopo aver deciso quale modello scegliere per l’uso che dovrete farne, esplorate online per andare a caccia delle migliori offerte ed occasioni.
Le migliori cyclette da camera le conoscete già, ma le marche sono tante e sicuramente molti di voi preferiranno quella magnetica (o elettromagnetica?) per il loro allenamento home fitness.
Le migliori in offerta su Amazon le abbiamo indicate listando i modelli di cyclette da camera che vanno per la maggiore.
Le cyclette da camera proposte da in alcuni negozi sono prevalentemente targate Carnielli a prezzi abbordabili che vanno da circa 100 euro a 250 euro.
