E’ ardua ma non impossibile l’impresa di scegliere le scarpe da ginnastica ideali per ognuno di noi, ecco come riuscirci.
Come le calze sportive, le scarpe da ginnastica devono facilitare il giusto sostegno alla colonna vertebrale evitando posture sbagliate.
- Scarpa da allenamento Nike Air Monarch IV – Uomo
- Larghezza scarpa: media
- Tomaia in pelle con strato superiore per tenuta e perforazioni per la circolazione dell'aria.
- Unità di suole ad aria incapsulate con lunghezza continua per comfort e sostegno.
- Movimento naturale: la suola in gomma piena è resistente e fornisce adesione a varie superfici.
Offerta- Tomaia in mesh leggero per traspirabilità
- Rinforzi su punta, lati e tallone per maggiore resistenza
- Schiuma reattiva per ammortizzazione stabile
Offerta- La giusta trazione per i bambini ti aiuta a correre, saltare e giocare su più superfici
- Il materiale aggiuntivo rafforza la costruzione e intorno alla punta (non trascinare le dita a meno che tu non stia ballando)
- Lacci classici
- Stile swoosh
- Collo morbido
- Materiale esterno: Sintetico
- Fodera: Sintetico
- Materiale suola: Gomma
Offerta- Il colletto imbottito conferisce un look esclusivo e una piacevole sensazione
- Inserti perforati sulla punta e sui lati offrono traspirabilità e comfort ottimali
- Almeno il 20% del suo peso è realizzato con materiali riciclati
- Suola in gomma resistente
- Stile retrò
Offerta- Stivale basso
- Tomaia in mesh Anzarun DNA
- Intersuola in EVA per il massimo comfort
- Suola in gomma per la presa
- Logo PUMA Cat sulla punta e sulla linguetta
- Scarpa da allenamento Nike Air Monarch IV – Uomo
- Movimento e supporto
- Intersuola in Phylon
- Intagli di flessione
- Ammotizzazione e supporto
- Intersuola in phylon
Offerta- Materiale esterno: Sintetico
- Fodera: Sintetico
- Materiale suola: Gomma
- Intersuola in schiuma per una ottima ammortizzazione
- Suola esterna ammortizzante con motivo a nido d’ape per una migliore trazione
Offerta- Comfort e morbidezza sono assicurati dalla tomaia in pelle, pelle scamosciata e mesh, le traforature su punta e fianchi sono studiate per una maggiore traspirabilità
- L’intersuola in gomma caratterizzata da un sottile rialzo offre una maggiore ammortizzazione e lo Swoosh applicato a lato delle sneakers dona un tocco casual
- Comfort e morbidezza sono assicurati dalla tomaia in pelle, pelle scamosciata e mesh, le traforature su punta e fianchi sono studiate per una maggiore traspirabilità
Approfittare delle offerte e degli sconti è una mossa saggia, ma attenzione a non esagerare, a non optare per quelle troppo economiche sacrificando la qualità ed il benessere dell’apparato muscolo-scheletrico: il primo consiglio che vorremmo darvi, in questo senso, è di diffidare delle imitazioni lasciandovi tentare da prezzi stracciati, mentre curiosate tra le bancarelle.
Le regole fondamentali per la giusta scelta
Le scarpe da ginnastica, di regola, devono essere scelte considerando un numero in più rispetto a quello che calzate e vanno provate di pomeriggio, quando i piedi hanno già fatto il loro bel lavoro e sforzo quotidiano.
Devono essere sufficientemente robuste per sopportare al meglio carico e torsioni, avere una tornaia in nylon ben salda alla suola ed un buon sistema di allacciatura con fermalacci, stringhe o velcro.
Chiedetevi per quale tipo di sport dovete usarle perché ogni modello è più adatto ad una determinata attività sportiva: le scarpe da tennis, ad esempio, non vanno bene per la corsa o l’MTB (mountain bike).
Ed ecco i 4 consigli tecnici suggeriti dall’ortopedico: plantare con fondo neutro (non troppo concavo o convesso) per non alterare l’arco del vostro piede, tornaia ben rinforzata per contenere bene il tallone, suola completamente piana senza rialzi alle dita né parti troppo concave o tondeggianti, allacciatura regolabile e rinforzata per il massimo della stabilità ed una salda aderenza del piede al plantare.
Insomma, le scarpe da ginnastica senza lacci, le chiusure con zip o i bottoncini vanno bene solo per le sneaker da città.
Scarpe da ginnastica alla moda personalizzate al massimo
I modelli delle scarpe da ginnastica variano a seconda del tipo di sport praticato (calcio, running, trekking, basket, tennis, ecc.) ed in funzione della parte del corpo sollecitata durante l’allenamento.
Le scarpe da corsa devono ammortizzare bene l’impatto del passo, quelle da tennis o da palestra devono aderire perfettamente sul suolo, per l’aerobica e lo step ci vuole quella alta fino alla caviglia per mantenere saldo il piede e via dicendo.
Per il running andrete sul sicuro scegliendo tra i tanti modelli comodi, di qualità e dal design ricercato proposti da noti marchi come Adidas, Mizuno, Reebok, Nike, Asics, Diadora, Saucony, Brooks e Sidi. Questi brand offrono sul mercato anche le migliori scarpe per calcio e calcetto.
Per le scarpe da ginnastica dedicate al trekking è preferibile, invece, rivolgersi a marchi come Aky e Salomon, che hanno in catalogo un’ampia varietà di modelli.
Sono 4 le principali categorie di scarpe da ginnastica: superleggere (per chi fa agonismo e predilige la velocità), intermedie (per la velocità combinata con l’ammortizzazione), super ammortizzate (per atleti di un certo ‘peso’, che risultano appunto pesanti ma adatte anche ai principianti) e scarpe per il fuoripista (trial running) con battistrada aderente al massimo a superfici impervie e con tornaia impermeabile.
Ricordatevi che, al di là dello sport praticato, le scarpe da ginnastica adatte ad ognuno di noi dipendono dalla conformazione anatomica del nostro piede ed alla nostra postura.
Scarpe da ginnastica bambino, donna e uomo
Può sembrarvi strano ma anche le scarpe da ginnastica hanno un sesso: ne esistono per uomo e per donna, realizzate tenendo conto delle differenze anatomiche del piede femminile e maschile, al di là dei colori preferiti dall’uno e dall’altra.
Offerta- Stivale basso
- Tomaia in mesh Anzarun DNA
- Intersuola in EVA per il massimo comfort
- Suola in gomma per la presa
- Logo PUMA Cat sulla punta e sulla linguetta
Offerta- 【Tomaia traspirante】: queste scarpe da ginnastica da uomo utilizzano tomaia in mesh e materiali sintetici. Il tessuto a maglia è comodo, traspirante e leggero per mantenere i piedi asciutti durante l'esercizio.
- 【Interno confortevole】: l'interno delle scarpe uomo è realizzato in tessuto e cotone traspirante altamente elastico. Maggiore ammortizzazione e assorbimento degli urti, offrendo comfort anche quando si sta in piedi e si cammina a lungo.
- 【Antiscivolo e antiurto】: queste scarpe da corsa da uomo sono realizzate in EVA e gomma resistente. L'EVA fornisce un efficace assorbimento degli urti, ammortizzazione e supporto. La suola in gomma è antiscivolo e resistente all'usura.
- 【Scivolare su & Allacciare】: Queste scarpe da ginnastica da uomo con fodera sintetica elastica e morbida proteggono il tallone della schiena dall'abrasione, che è comodo da indossare e da togliere. I lacci possono essere facilmente regolati per adattarsi meglio ai tuoi piedi.
- 【Occasioni multiple】: le scarpe casual da uomo sono adatte per la corsa, l'escursionismo, lo sport, la palestra, il jogging, il ciclismo, l'esercizio fisico, il lavoro, il basket, il tennis, il calcio, le feste, i viaggi, la casa, i corsi di formazione, le vacanze, il tempo libero, lo shopping quotidiano, campeggio, guida, attività indoor e outdoor. Scarpe da passeggio casual da uomo, perfette per il tuo uso quotidiano.
- Comoda sneaker di Lotto per tutti i giorni
- Traspirante grazie all'elevata percentuale di meshane
- Toebox con doppia cucitura
- Suola in phylon ultra leggera
- Ammortizzazione e leggerezza ottimali
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in pelle rivestita
- Suola in gomma; fodera in tessuto
- Soletta leggera in EVA adibouncy
- Sneaker leggere di Lotto per tutti i giorni
- Traspirante grazie all'elevata percentuale di meshane
- Toebox con doppia cucitura
- Suola in phylon ultra leggera
- Ammortizzazione e leggerezza ottimali
Quelle da donna, oltre che comode, devono essere belle, eleganti, alla moda e per camminare, da indossare fuori dalla palestra.
Nere, bianche, rosse, colorate: per le donne l’importante è che siano trendy e possibilmente con tacco (esterno o interno) od una comoda zeppa (interna od esterna).
Devono essere super femminili e distinguersi dalle scarpe da ginnastica da uomo o unisex. Per il massimo del capriccio femminile, esistono in commercio le fluo, ovvero fluorescenti, disponibili in tutte le colorazioni, in particolare da Nike.
Offerta- Stivale basso
- Tomaia in mesh Anzarun DNA
- Intersuola in EVA per il massimo comfort
- Suola in gomma per la presa
- Logo PUMA Cat sulla punta e sulla linguetta
Offerta- Prodotto originale
- Lavorazione di alta qualità
- Millennium Runner dal design elaborato di Lotto
- Logo laminato
- Dettagli metallici e/o glitterati
- Fascia sul tallone
- Suola multicolore con intagli flessibili
Offerta- Sneaker del marchio PUMA
- Suola morbida per movimenti fluidi
- Adatto per: tutte le stagioni
- Realizzati con materiali sostenibili
Offerta- SoftFoam: la soletta a doppia densità di PUMA offre due strati unici di ammortizzazione per un comfort e una vestibilità personalizzati e per la elevata resistenza
- Mesh traspirante con rivestimenti ridotti al minimo per creare una sensazione di leggerezza
- L’Intersuola in schiuma di EVA fornisce ammortizzazione dal tallone alla punta
L’uomo e la donna – parlando ad esempio di running – corrono in modo diverso ed un’azienda attenta come Asics ha pensato a scarpe sportive da donna creando la tecnologia Trusstic Space System.
Anche Nike ha un occhio di riguardo per linee pensate apposta per le donne.
Specializzata nel settore della danza è, invece, Freddy.
Le scarpe da ginnastica per bambini vengono realizzate considerando la vita frenetica dei ‘cuccioli’ puntando su caratteristiche tecniche come la tomaia in ecopelle, la chiusura con strap e, soprattutto, le scanalature flessibili nella suola per offrire massima libertà di movimento.
A seconda dei gusti e della qualità dei materiali, se ne trovano online a prezzi che vanno da 35 a 60 euro.
- Sneaker leggere per bambini di Lotto
- Lacci elastici e chiusura in velcro
- Alta percentuale di mesh
- Suola in phylon ultra leggera
- Con sistema di misura Lotto
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in materiale sintetico
- Fodera in materiale sintetico
- Suola in gomma
- Scarpa sportiva di Lotto per ragazzi
- Chiusure in velcro per indossarli e toglierli rapidamente
- Con impunture stabilizzanti sul foglio
- Tomaia resistente in materiale sintetico
- Convince durante l'allenamento grazie alla sicurezza sul pavimento della palestra
- Sneakers sportive di Lotto per bambini
Offerta- Ligero
- Lavable a máquina: ciclo suave en frío, colgar * secar al aire
- Leggero
- Lavabile in lavatrice
- Lavabile in lavatrice con ciclo delicato a freddo, appendere ad asciugare all'aria
Scarpe da ginnastica: i brand che fanno la moda, i prezzi
Potete trovare scarpe da ginnastica eleganti per uomo e donna in offerta online in store famosi o direttamente nei siti ufficiali delle seguenti marche:
- Adidas
- Saucony
- Salomon
- Reebok
- Nike
- Fila
- Convers All Stars (specifica per il basket)
- Mizuno
- Diadora
- Asics
- Puma
- Superga
- Lotto.
Sono queste le marche che hanno fatto la moda 2015 ed impegnate a fornire nuovi modelli per l’inverno 2016.
Offerta- Scarpa da ginnastica
- Cuoio
- Suola in gomma antiscivolo
- Sacchetto di plastica riciclabile
Offerta- Sneaker classiche di Kangaroos
- Morbida fodera calda per un comfort eccezionale
- Dimensioni della confezione: 9,4 x 22,4 x 18,6 cm (lunghezza x altezza x larghezza)
Offerta- Composizione del materiale in finta pelle e gomma
- Materiale superiore in tessuto e finta pelle
- Tipo di chiusura Slip-On
- Materiale interno in cotone, suola in gomma
Offerta- Stivale basso
- Tomaia in mesh Anzarun DNA
- Intersuola in EVA per il massimo comfort
- Suola in gomma per la presa
- Logo PUMA Cat sulla punta e sulla linguetta
Offerta- Tomaia in nylon impermeabile
- Costruzione impermeabile con cuciture sigillate
- I lacci non sono impermeabili
Offerta- Vestibilità ottimale
- Sensazione morbida e leggera
- Alto comfort
Offerta- Materiale esterno: sintetico
- Materiale interno: tessuto
- Chiusura: chiusura in velcro
- Suola: gomma
Offerta- Materiale esterno: tela
- Fodera: tessuto
- Materiale suola: gomma
- Linguetta in mesh leggero
- Linguetta e colletto imbottiti in schiuma per maggiore comfort e sostegno
- Fori di ventilazione per traspirabilità
- DC's marchio Pill Pattern battistrada
- Materiale esterno: pelle (mucca), Fodera: tessuto, suola: gomma
- Tomaia in pregiata pelle pieno fiore dotata di fori traspiranti e fodera in pelle per offrire un ottimo comfort
- Il morbido inserto in Strobel sotto la soletta interna aumenta l’ammortizzazione e il comfort
- La tecnologia ECCO FLUIDFORM Direct Comfort assicura un'ammortizzazione di lunga durata e un comfort ottimo a ogni passo
- Realizzate con BIOM NATURAL MOTION che favorisce un movimento più naturale per un comfort ottimo
- La suola bassa assicura una posizione naturale del piede e un ottimo adattamento al terreno
- Suola flessibile in TPU con inserti in gomma per una leggerezza e un'aderenza ottimali
Scarpe da ginnastica: prezzi ed offerte online 2015/2016
Tra i modelli Nike, meritano qualche riga a parte le Nike Air Max, scarpe prodotte dal colosso americano nel 1987 come primi esemplari della tecnologia Air Visible: sfruttano un largo cuscinetto d’aria posto sul tallone e ben visibile, di solito, a lato dell’intersuola.
Il prezzo di queste scarpe da ginnastica colorate, comode ed alla moda varia dai 65 euro ad oltre 200 €.
Adidas, nel 2016 come nel 2015, coinvolge atlete di prima classe come Caroline Wozniacki, Candace Parker, Karlie Kloss e Morgan Brian puntando sulla creatività dello sport nella campagna “I’m Here to Create”.
Puma, dal canto suo, lancia la nuova scarpa da running Ignite Ultimate, capace di ottimizzare le prestazioni massimizzando il ritorno di energia in fase di appoggio del piede, grazie all’innovativa schiuma Ignite Foam, alla nuova intersuola più alta ed al design Chevron.
Mizuno, per la primavera-estate 2016, presenta invece il modello Synchro MX, per il massimo dell’ammortizzazione e comodità al prezzo di 110 euro.
Non perdendo mai di vista la salute ed il benessere dei piedi, puntate sempre sul miglior rapporto qualità/prezzo.
I prezzi per le scarpe da ginnastica, da uomo e da donna, oscillano mediamente tra 35 ed 80 euro.
