Appoggio, peso, velocità ed utilizzo sono i 4 fattori che determinano la giusta scelta di un paio di scarpe running perfetti per voi, seguite i nostri consigli.
Vedi subito i migliori modelli di scarpe da corsa
Tra tante scarpe da ginnastica, le scarpe running meritano un articolo a parte e, così, abbiamo deciso di dedicarne uno proprio a queste grandi amiche della corsa.
Innanzitutto, dimentichiamoci dell’estetica e pensiamo alla funzionalità basandoci su quattro elementi fondamentali: appoggio, peso, velocità ed utilizzo.
L’appoggio può essere neutro (il più comune), pronatore (il piede tende a poggiare verso l’interno) e supinatore (poggia il piede verso l’esterno, cioè lateralmente): un esame baropodometrico vi consente di verificare a quale categoria appartenete, ma basterebbe controllare lo stato di usura delle vostre scarpe da gettare per capirlo.
- 【Tomaia traspirante】: queste scarpe da ginnastica da uomo utilizzano tomaia in mesh e materiali sintetici. Il tessuto a maglia è comodo, traspirante e leggero per mantenere i piedi asciutti durante l'esercizio.
- 【Interno confortevole】: l'interno delle scarpe uomo è realizzato in tessuto e cotone traspirante altamente elastico. Maggiore ammortizzazione e assorbimento degli urti, offrendo comfort anche quando si sta in piedi e si cammina a lungo.
- 【Antiscivolo e antiurto】: queste scarpe da corsa da uomo sono realizzate in EVA e gomma resistente. L'EVA fornisce un efficace assorbimento degli urti, ammortizzazione e supporto. La suola in gomma è antiscivolo e resistente all'usura.
- 【Scivolare su & Allacciare】: Queste scarpe da ginnastica da uomo con fodera sintetica elastica e morbida proteggono il tallone della schiena dall'abrasione, che è comodo da indossare e da togliere. I lacci possono essere facilmente regolati per adattarsi meglio ai tuoi piedi.
- 【Occasioni multiple】: le scarpe casual da uomo sono adatte per la corsa, l'escursionismo, lo sport, la palestra, il jogging, il ciclismo, l'esercizio fisico, il lavoro, il basket, il tennis, il calcio, le feste, i viaggi, la casa, i corsi di formazione, le vacanze, il tempo libero, lo shopping quotidiano, campeggio, guida, attività indoor e outdoor. Scarpe da passeggio casual da uomo, perfette per il tuo uso quotidiano.
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- Scarpa bassa
- Tomaia in rete con DNA Anzarun
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- La suola in gomma assicura un piacevole comfort e una buona aderenza quando si indossano le scarpe da strada; L'allacciatura su tutta la lunghezza delle sneakers sportive offre una vestibilità sicura
- Le scarpe da ginnastica per donne e uomini ottengono il loro tipico stile Puma grazie all'inconfondibile Formstrip sul lato e i loghi sulla lingua della scarpa e sulla parte esterna
- Le calzature di Puma sono la ottima alternativa sportiva ad ogni look nel tempo libero; Per calcio, pallavolo, fitness o altri sport: queste scarpe sportive migliorano sempre la performance
- Queste scarpe da palestra non hanno solamente un materiale di qualità ma colpiscono sempre anche per lo stile in tendenza
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- La quarta generazione del nostro leggendario profilo della tacchetta Speedcross assomiglia a un mostro goloso che si fa strada attraverso superfici da trail morbide e tecniche ancora meglio
- Grazie alla combinazione precisa di Sensifit, Quicklace, una forma ad alte prestazioni ed EndoFit, si forma un'unità con il trail
- Il giusto livello di protezione per il trail running tecnico
- Colori: Nero, Nero Metallizzato; Scarpe da uomo; DE (EUR) Taglia: 44
- Fodera: tessuto; suola: gomma; tomaia: sintetico/tessuto
Il vostro peso (leggero, medio, pesante) è importante per scegliere le giuste scarpe running, come pure la velocità, ovvero il passo che vi consente di stabilire quanto tempo impiegate a percorrere un chilometro.
Stabilite anche l’utilizzo, se volete cioè usare le vostre scarpe per un allenamento blando e occasionale oppure su pista, frequente, fuoristrada o per maratone.
Esistono, ovviamente, modelli estivi ed invernali, con caratteristiche diverse in base alla funzionalità oppure ai materiali per affrontare al meglio stagioni tanto diverse.
Le 4 principali categorie di scarpe running
In base ai fattori appoggio, peso, velocità ed utilizzo, sarete in grado di scegliere tra queste 4 categorie principali di scarpe running:
Scarpe running A1 (superleggere)
per atleti veloci e leggeri, che non hanno particolari problemi di appoggio plantare, quindi dal peso contenuto, poco ammortizzate e con un buon sostegno.
Scarpe running A2 (intermedie)
per atleti veloci, leggeri, per gare o allenamenti moderati, sono un po’ più pesanti ed ammortizzate rispetto alle precedenti.
- Materiale: Sintetico
- Materiale Interno: Sintetico
- Altezza Tallone: 35.5 mm
- Differenziale Tallone-Punta: 35.5-27.5 mm
- Categoria Scarpa Running: A2 - Intermedie
Scarpe running A3 (massimo ammortizzamento)
il peso cresce insieme al grado di protezione da traumi, con appoggio normale o per supinatori, hanno un grande potere ammortizzante ed un ottimo comfort.
- Materiale: Sintetico
- Materiale Interno: Sintetico
- Altezza del tallone: 29 mm
- Differenziale tallone Punta: 29-24 mm
- Categoria di scarpe da corsa: A3 - Massima ammortizzazione
- Materiale: Sintetico
- Materiale Interno: Sintetico
- Altezza Tallone: 32 mm
- Differenziale Tallone-Punta: 32-24 mm
- Categoria Scarpa Running: A3 - Massimo Ammortizzamento
Scarpe running A4 (stabili)
per il runner pronatore, il loro utilizzo è simile alle precedenti, non sono adatte al supinatore e, già dal nome, s’intuisce che offrono un alto grado di stabilità.
- Tomaia in mesh a struttura aperta per maggiore traspirazione e protezione
- Intersuola interamente in EVA più leggera del 15% rispetto al modello precedente
- Suola a geometria Flat-Waisted, con inserti strategici in gomma antiabrasiva che garantisce stabilit
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- Scarpa da corsa leggera con suola Ortholite rimovibile realizzata in mousse EVA per piedi sempre asciutti e freschi, Confortevole, Amortizzazione e supporto anatomico dei piedi grazie all'intersuola EVA
- Rinforzo alla base della scarpa per una buona performance anche sui terrenti irregolari
- Scarpe ginnastica uomo: Sneakers leggere, non vuoi indossare nulla quando le indossi, riducendo lo stress delle lunghe passeggiate.
- Rimbalzo: La morbida suola è molto elastica, attenzione a non calpestare piccoli sassi sulla strada, altrimenti la suola sarà scomoda.
- Traspirabilità: la tomaia in tessuto di volo offre una traspirabilità sufficiente per mantenere i piedi asciutti e freschi in ogni momento.
- Comodo: la soletta morbida e spessa si adatta perfettamente e protegge i tuoi piedi da urti e lesioni.
- Occasione: queste scarpe da ginnastica da uomo sono perfette da abbinare a jeans, pantaloncini, abbigliamento sportivo e altro ancora. Perfetto per fitness, passeggiate e tempo libero.
C’è una quinta categoria, Scarpe running A5 (trail running), decisamente estrema, associata a scarpe da usare su terreni più difficili e scivolosi, lontani dall’asfalto: il grado di supporto al piede e di ammortizzamento è ai massimi livelli per evitare il rischio di infortuni.
- Taglia 8 HOKA ONE ONE
- HK1123157 OSBN
- Uomo
- 100% vegano
- BLU
Esistono in commercio scarpe running antipronazione, per ridurre la tendenza di appoggiare il piede verso l’interno. Scarpe di questo tipo si possono trovare nei cataloghi di aziende come Asics, Nike e Adidas.
Offerta- Scarpa sportiva asics
- Tomaia in rete resistente
- Ammortizzazione con tecnologia GEL
- AIRmesh - Fornisce elevata traspirabilità e comfort.
- DynomotionFit Technology - La vestibilità su misura che segue il movimento naturale del piede.
- Wave Mizuno - Offre ammortizzazione e stabilità.
- Pebax Powered - Garantisce un ritorno di energia leggero.
- U4icX - Offre corse ammortizzate senza stress con alti rimbalzi.
La struttura delle scarpe da running
Nel corso degli anni, le aziende tecniche hanno investito molto sulla tecnologia e fatto passi da gigante per assicurare all’atleta il massimo del comfort.
Sono 4 le parti principali nella struttura delle scarpe running:
- la tomaia, ovvero la parte esterna della scarpa, solitamente realizzata in materiale sintetico, che deve essere leggera, traspirante e robusta;
- l’intersuola, quella zona che racchiude il sistema di ammortizzamento posteriore ed anteriore ed il sistema di stabilità al centro della scarpa, il materiale usato è l’EVA;
- il retro piede, o conchiglia, che protegge il tallone controllandone il movimento, è costruito con materiali molto resistenti ed è rivestito all’interno da tessuti confortevoli;
- il battistrada, la parte che appoggia sul terreno, ha il compito di assicurare aderenza e trazione.
Detto questo, senza dubbio le scarpe da running devono risultare, oltre che comode e giuste per noi, anche traspiranti. A proposito di comodità: vanno scelte di mezzo o un numero in più rispetto a quello indossato di solito perché durante la corsa i piedi tendono a gonfiarsi.
Scarpe running in offerta online: prezzi scontati
Essendo la corsa uno degli sport più praticati, online c’è una scelta vastissima di scarpe running uomo, donna e bambino delle migliori marche.
Diversi outlet offrono scarpe di qualità e di marca in offerta (soprattutto per fine serie) e scontate fino al 60%: è il caso di MaxiSport, Adidas, Reebok, Nencini Sport, Sportler, Nike e tanti altri.
Per quanto vogliate puntare al risparmio, vi consigliamo di scegliere tra le scarpe running economiche senza però esagerare: diffidate delle imitazioni esposte sulle bancarelle per la salute dei vostri piedi ed una corretta postura.
Un buon paio di scarpe da corsa si possono trovare, oggi, ad un prezzo ottimo di circa 35-40 euro, non meno, altrimenti cominciate pure a dubitare della qualità.
Scarpe running Nike
Offerta- Soffice mesh sull'avampiede e lungo il collare per una calzata confortevole. Strati aggiuntivi per una maggiore resistenza.
- Lacci in poliestere riciclato al 100%.
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- Allacciatura tradizionale
- Nike Renew Run 3 Women's Road Running Shoes
Offerta- Il materiale a rete leggera è elastico e traspirante
- La morbida schiuma ammortizza ogni passo
- La suola in gomma è flessibile e resistente
Offerta- Scarpa sportiva nike
- Inserti traforati sulla tomaia per una traspirabilità ideale
- Ammortizzazione e comfort
Offerta- Nike Air Winflo 9 Men's Road Running Shoes
Scarpe running New Balance
Offerta- La tomaia in tessuto mono mesh traslucido offre traspirabilità e ventilazione
- L'intersuola DynaSoft accoppia prestazioni ultra-reattive con comfort peluche
- La suola AT Tread offre una trazione versatile durante le attività sia su strada che fuoristrada
- Tessitura aggressiva e marchio non tradizionale per un look audace e senza paura
- La chiusura in pizzo offre una vestibilità sicura
Offerta- L'inserto stampato aiuta a fornire un supporto extra
- Suola in gomma per una maggiore durata e trazione
- La tomaia in mesh ingegnerizzata consente una traspirabilità
- L'ammortizzazione dell'intersuola in schiuma fresca è progettata con precisione per offrire un ultra ammortizzato
Offerta- New Balance Scarpa Trail Running
Scarpe running Adidas
Offerta- Scarpe da running
- Tomaia in tessuto
- Intersuola ammortizzata
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Intersuola Boost
- Fodera in tessuto
Offerta- GORE-TEX Extended Comfort Footwear: impermeabile e traspirante
- Soletta pre-modellata in EVA per un maggiore comfort
- L'intersuola leggera in EVA fornisce un'ammortizzazione ottimale
- Forma classica
- Chiusura con lacci
- Parte superiore in rete elastica leggera e resistente all'usura
- Struttura interna lavorata a maglia
- Rinforzi in TPU al centro
Scarpe running Asics
- Tomaia in rete offre una traspirabilità ideale
- Tecnologia LITETRUSS per una maggiore stabilità
- Ammortizzazione FF BLAST PLUS per un'ammortizzazione superiore e un rimbalzo reattivo
Scarpe running Mizuno
Offerta- MIZUNO ENERZY Schiuma per ammortizzazione morbida e ritorno ad alta energia.
- MIZUNO WAVE combina ammortizzazione e stabilità, sostenendo la propulsione in avanti e offrendo una guida fluida.
- I pannelli di supporto posizionati ai lati della tomaia migliorano la vestibilità del piede.
Offerta- MIZUNO ENERZY su tutta l'intersuola per fornire un'eccellente ammortizzazione e ritorno energetico.
- MIZUNO WAVE, che unisce ammortizzazione e stabilità, sostiene la propulsione e fornisce una sensazione dinamica.
- La nuova forma di MIZUNO WAVE permette un equilibrio di stabilità con la morbidezza di MIZUNO ENERZY.
Offerta- MIZUNO SCHIUMA ENERZY
- MIZUNO ENERZY, che offre grande ammortizzazione e ritorno energetico, è inserito in tutta l'intersuola
- MIZUNO ONDA
- Oltre a combinare grande ammortizzazione e stabilità, supporta la potenza propulsiva in avanti attraverso la piastra WAVE e consente di spostare il peso corporeo senza intoppi
- Scarpe da corsa ideali per running da donna
- Scarpe sportive Mizuno
- WAVE SKY 5 (W) (J1GD2102)
- Le scarpe da corsa della marca Mizuno sono progettate con l'ultima tecnologia e la migliore qualità affinché si adattano perfettamente al tuo piede senza trascurare lo stile
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- La superficie d'onda media piatta riduce al minimo i picchi di pressione
- Punta interna per un design più sottile e una vestibilità più confortevole
- La tomaia in mesh tecnicamente sviluppata con logo a sublimazione offre una sensazione super morbida e una grande traspirabilità
- Fan Shaped Wave: la più recente tecnologia Mizuno Wave offre una stabilità senza precedenti durante tutta la corsa
Scarpe running migliori marche: outlet, offerte fine serie
I brand in vetta alla classifica delle scarpe running sono:
- Asics
- Adidas
- Nike
- Brooks
- Diadora
- Reebok
- Puma
- Hoka
- Fila
- Mizuno
- New Balance
- Under Armour
- Saucony
- Salomon.
Le scarpe running Asics sono caratterizzate da linee inedite e colori sgargianti, grandi prestazioni, sicurezza e comodità garantita da un particolare gel inserito nella suola. Oltretutto, nel suo ricco catalogo, propone scarpe di tipo A3, soprattutto da uomo e di questa categoria sono molte le offerte.
Le scarpe running Nike hanno un prezzo molto competitivo, sono economiche e di qualità, caratterizzate da tornaia traspirante, suola ammortizzata in gomma EVA, stabili, colorate, anche fluo.
Le scarpe running Adidas propone dalle più economiche (modelli entry level) fino ai modelli più esclusivi e performanti: l’azienda offre prodotti con una suola molto stabile e resistente, un’ottima vestibilità e comfort.
Le scarpe speciali a marca Mizuno sono realizzate in materiale sintetico e traspirante per ammortizzare al massimo il terreno più impraticabile, per dare un comfort, stabilità e leggerezza superiori alla media.
C’è un’offerta talmente vasta di modelli e marche, colori e materiali che, per evitare di perdersi nel tentativo di orientarsi nella scelta, Amazon continua a rappresentare il punto fermo dove poter trovare una selezione dei migliori brand e modelli che vanno per la maggiore.
Molto accattivanti le scarpe running nere (proposte da marchi come Nike, Reebok, Asics ad un prezzo che oscilla tra 80 e 130 euro); ricercate e vitali per molti runner quelle con pianta larga, mentre le neutre restano le scarpe richieste dai più, che non hanno particolari problemi di appoggio del piede.
Riguardo ai prezzi si passa da una spesa di 45 euro ad un massimo di 160 euro, per chi pretende il massimo della tecnologia ai piedi.
