Appoggio, peso, velocità ed utilizzo sono i 4 fattori che determinano la giusta scelta di un paio di scarpe running perfetti per voi, seguite i nostri consigli.

Vedi subito i migliori modelli di scarpe da corsa
Tra tante scarpe da ginnastica, le scarpe running meritano un articolo a parte e, così, abbiamo deciso di dedicarne uno proprio a queste grandi amiche della corsa.
Innanzitutto, dimentichiamoci dell’estetica e pensiamo alla funzionalità basandoci su quattro elementi fondamentali: appoggio, peso, velocità ed utilizzo.
L’appoggio può essere neutro (il più comune), pronatore (il piede tende a poggiare verso l’interno) e supinatore (poggia il piede verso l’esterno, cioè lateralmente): un esame baropodometrico vi consente di verificare a quale categoria appartenete, ma basterebbe controllare lo stato di usura delle vostre scarpe da gettare per capirlo.
Offerta- Calzata regolare
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- 【Comodo】La tomaia e la suola appositamente progettate ti forniscono energia a ogni passo e assicurano che i tuoi piedi non siano appesantiti.
- 【FACILE DA INDOSSARE】 I lacci ti consentono di adattare questa sneaker casual al tuo piede. La cravatta imbottita ha una fodera morbida per evitare che i tuoi piedi si struscino.
- 【Suola in gomma】 La suola delle sneaker da uomo è realizzata con una suola in gomma di alta qualità e un supporto antiscivolo, una suola con motivo irregolare garantisce presa e durata.
- 【Caratteristiche eccellenti】 Le scarpe casual da uomo hanno un design unico, semplicità ma non monotono, consistenza di alta qualità e cuciture solide e raffinate, per un'esperienza di utilizzo confortevole.
- 【Scena applicabile】 Adatto per interni, esterni, lezioni di fitness, vacanze, feste, tempo libero, golf, passeggiate quotidiane, shopping, corsa, viaggi, campeggio, guida, viaggi, palestra, jogging, ecc.
- Materiale esterno: Tessuto
- Fodera: Tessuto
- Materiale suola: Gomma
- Chiusura: Stringata
Offerta- Sneaker del marchio Under Armour
- Suola morbida per movimenti fluidi
- Adatto per: tutte le stagioni
- Realizzati con materiali sostenibili
Il vostro peso (leggero, medio, pesante) è importante per scegliere le giuste scarpe running, come pure la velocità, ovvero il passo che vi consente di stabilire quanto tempo impiegate a percorrere un chilometro.
Stabilite anche l’utilizzo, se volete cioè usare le vostre scarpe per un allenamento blando e occasionale oppure su pista, frequente, fuoristrada o per maratone.
Esistono, ovviamente, modelli estivi ed invernali, con caratteristiche diverse in base alla funzionalità oppure ai materiali per affrontare al meglio stagioni tanto diverse.
Le 4 principali categorie di scarpe running
In base ai fattori appoggio, peso, velocità ed utilizzo, sarete in grado di scegliere tra queste 4 categorie principali di scarpe running:
Scarpe running A1 (superleggere)
per atleti veloci e leggeri, che non hanno particolari problemi di appoggio plantare, quindi dal peso contenuto, poco ammortizzate e con un buon sostegno.
Offerta- La tomaia di queste scarpe running da uomo è realizzata in materiale a rete traspirante e morbido che mantiene i piedi freschi e comodi durante l'attività fisica
- Le scarpe trail running uomo sono realizzate con bottoni innovativi per una calzata più facile e veloce in soli tre secondi, senza doversi preoccupare di nodi o allentamenti come i lacci tradizionali
- Le suole delle scarpe da corsa uomo su strada sono progettate con un ampio disegno che migliora notevolmente le prestazioni antiscivolo. Non importa se si cammina o ci si allena sotto la pioggia o la neve, non si ha paura di cadere
- Queste scarpe sportive uomo da corsa hanno un'intersuola ad alto rimbalzo, che può rallentare la collisione quando i piedi colpiscono il terreno, in modo da poter alleviare efficacemente il dolore delle piante dei piedi quando si esercita o si cammina o si sta in piedi per lungo tempo
- Le scarpe da ginnastica alla moda hanno una forma ergonomica che si adatta alla forma dei vostri piedi. Basta ordinare la propria taglia normale
Offerta- LEGGEREZZA UTRAL e TRASPIRANTE: scarpe da ginnastica da uomo con il materiale leggero che utilizziamo, le eleganti scarpe sportive sono leggere e sono ideali per lunghe camminate e corse. E il design in mesh traspirante consente ai tuoi piedi di respirare.
- Flessibile e morbida: la suola è davvero flessibile e morbida. Sicuramente, queste favolose scarpe da ginnastica ti faranno sentire a tuo agio tutto il giorno, anche in piedi tutto il giorno.
- Semplice e comoda: grazie agli innovativi lacci con bottoni, le nostre scarpe da ginnastica sono facili da usare con una sola mano. Regola rapidamente la tenuta in soli 3 secondi, rendendo la preoccupazione dei lacci allentati un ricordo del passato. Questi lacci offrono la possibilità di una calzata personalizzata senza doversi preoccupare dell'allacciatura tradizionale o dello slacciamento
- Antiscivolo e resistente: la suola in gomma antiscivolo e l'intersuola in schiuma densa conferiscono alla Scarpe Running da strada una presa e una durata sufficienti e forniscono trazione su superfici scivolose. Eccellente supporto del piede ed effetto antiscivolo, protegge tutto il giorno camminando.
- Ampiamente utilizzato: le scarpe sportive sono perfette per jogging, camminata, badminton, tennis, fitness e uso quotidiano. Sottilmente elegante, si adatta alla maggior parte degli outfit.
- 【Caratteristiche eccellenti】 Queste sneakers uomo hanno un design unico, semplicità ma non monotona, consistenza di alta qualità e cuciture solide e raffinate, per un'esperienza di utilizzo confortevole
- 【Occasioni multiple applicabili】 Queste scarpe uomo hanno lacci regolabili, facili da indossare e non indosseranno i piedi e possono essere utilizzate per affari, tempo libero, feste, passeggiate, lavoro, appuntamenti, shopping, guida, viaggi, ecc.
- 【Materiale alla moda】 Queste sneakers uomo ginnastica sono realizzate in pelle PU liscia di alta qualità, che è sia elegante che pratica
- 【Traspirante e confortevole】 Queste scarpe uomo casual hanno una trama fine, una soletta morbida e una fodera traspirante per mantenere i piedi freschi e puliti
- 【Antiscivolo e resistente all'usura】 Questesneaker casual da uomo beneficiano della suola testurizzata, che ha un'aderenza e un attrito eccellenti, rendendo la camminata più sicura e stabile
Scarpe running A2 (intermedie)
per atleti veloci, leggeri, per gare o allenamenti moderati, sono un po’ più pesanti ed ammortizzate rispetto alle precedenti.
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Offerta- Calzata regolare
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Offerta- [Tomaia Traspirante] - Queste scarpe uomo sono dotate di una tomaia in mesh confortevole e traspirante che permette all'aria fresca di fluire attraverso le scarpe da ginnastica, mantenendo i piedi freschi, asciutti e comodi in ogni momento.
- [Leggero e Confortevole] - La suola sintetica è molto leggera e vi farà sentire come se steste camminando su una nuvola. E le sneakers uomo hanno solette in memory foam altamente elastiche che sono confortevoli e traspiranti e hanno funzioni di ammortizzazione e assorbimento degli urti, rendendo le scarpe uomo eleganti molto comode per il lavoro e lo sport.
- [Suola Antiscivolo] - La gomma sul fondo delle scarpe running uomo con presa antiscivolo assicura ulteriormente i piedi al terreno. La gomma ha anche una buona resistenza all'abrasione e il design texture scanalatura migliora le prestazioni antiscivolo della suola.
- [Facili da Indossare] - Queste scarpe ginnastica uomo hanno un design senza linguetta con coulisse esterna e materiale elastico per una facile calzata. I lacci possono essere regolati in modo lasco o stretto e non cadono nemmeno dopo un allenamento intenso.
- [Scarpe Uomo Sneakers] - Scarpe trekking uomo casual e sportive per uomo, perfette per l'uso quotidiano. Adatto per la corsa, sport, passeggiate, palestra, jogging, ciclismo, esercizio fisico, escursioni, formazione, basket, tennis, calcio, festa, viaggi, famiglia, tempo libero, classi di esercizio, shopping quotidiano, campeggio, guida, attività indoor e outdoor.
Scarpe running A3 (massimo ammortizzamento)
il peso cresce insieme al grado di protezione da traumi, con appoggio normale o per supinatori, hanno un grande potere ammortizzante ed un ottimo comfort.
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Scarpe running A4 (stabili)
per il runner pronatore, il loro utilizzo è simile alle precedenti, non sono adatte al supinatore e, già dal nome, s’intuisce che offrono un alto grado di stabilità.
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C’è una quinta categoria, Scarpe running A5 (trail running), decisamente estrema, associata a scarpe da usare su terreni più difficili e scivolosi, lontani dall’asfalto: il grado di supporto al piede e di ammortizzamento è ai massimi livelli per evitare il rischio di infortuni.
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Esistono in commercio scarpe running antipronazione, per ridurre la tendenza di appoggiare il piede verso l’interno. Scarpe di questo tipo si possono trovare nei cataloghi di aziende come Asics, Nike e Adidas.
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La struttura delle scarpe da running
Nel corso degli anni, le aziende tecniche hanno investito molto sulla tecnologia e fatto passi da gigante per assicurare all’atleta il massimo del comfort.
Sono 4 le parti principali nella struttura delle scarpe running:
- la tomaia, ovvero la parte esterna della scarpa, solitamente realizzata in materiale sintetico, che deve essere leggera, traspirante e robusta;
- l’intersuola, quella zona che racchiude il sistema di ammortizzamento posteriore ed anteriore ed il sistema di stabilità al centro della scarpa, il materiale usato è l’EVA;
- il retro piede, o conchiglia, che protegge il tallone controllandone il movimento, è costruito con materiali molto resistenti ed è rivestito all’interno da tessuti confortevoli;
- il battistrada, la parte che appoggia sul terreno, ha il compito di assicurare aderenza e trazione.
Detto questo, senza dubbio le scarpe da running devono risultare, oltre che comode e giuste per noi, anche traspiranti. A proposito di comodità: vanno scelte di mezzo o un numero in più rispetto a quello indossato di solito perché durante la corsa i piedi tendono a gonfiarsi.
Scarpe running in offerta online: prezzi scontati
Essendo la corsa uno degli sport più praticati, online c’è una scelta vastissima di scarpe running uomo, donna e bambino delle migliori marche.
Diversi outlet offrono scarpe di qualità e di marca in offerta (soprattutto per fine serie) e scontate fino al 60%: è il caso di MaxiSport, Adidas, Reebok, Nencini Sport, Sportler, Nike e tanti altri.
Per quanto vogliate puntare al risparmio, vi consigliamo di scegliere tra le scarpe running economiche senza però esagerare: diffidate delle imitazioni esposte sulle bancarelle per la salute dei vostri piedi ed una corretta postura.
Un buon paio di scarpe da corsa si possono trovare, oggi, ad un prezzo ottimo di circa 35-40 euro, non meno, altrimenti cominciate pure a dubitare della qualità.
Scarpe running Nike
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- Scarpa da trail running Nike Juniper Trail 2 – Uomo
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Scarpe running New Balance
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- Tecnologia moderna per un comfort che dura tutto il giorno
- Il classico stile da running New Balance
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Scarpe running Adidas
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Offerta- Calzata regolare
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- Fodera in materiale sintetico e tessuto
- Ammortizzazione LIGHTMOTION
- Suola robusta
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- Morbida tomaia in materiale sintetico
- Intersuola Cloudfoam
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Scarpe running Asics
- La tomaia in mesh ingegnerizzato aiuta a migliorare la traspirabilità
- Cuciture sintetiche sulle sovrapposizioni
- L'ammortizzazione AMPLIFOAM aiuta a fornire comfort sotto i piedi
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- Realizzati con materiali sostenibili
- Scarpe orientate a ritmi medio-bassi
- Schiuma EVA ammortizzata
- Intersuola con tecnologia EVA
- Suola in gomma sagomata
- Ammortizzazione e rimbalzo
- Trazione stabile
- Ammortizzata
- Massima stabilità
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Offerta- Tomaia in rete
- Ammortizzazione con tecnologia E.V.A
- Almeno il 20% del materiale principale della tomaia è realizzato con poliestere riciclato
Scarpe running Mizuno
Offerta- Scarpa Mizuno ENERZY RUNNERZ, 4 nero ebano, 10.5 UK
- Tipo di prodotto: SCARPE
- Marca: Mizuno
- Ammortizzata Mizuno Enerzy
- MIZUNO ENERZY, che offre ammortizzazione ideale e ritorno energetico, è inserito in tutta l'intersuola
- La piastra d'onda supporta la potenza propulsiva in avanti
- Questa scarpa ti consente di spostare senza problemi il peso corporeo
- Infinity Wave Plate: il livello successivo della tecnologia Wave con una costruzione più visibile ed efficace. Il Wave Ultimate presenta un'ammortizzazione senza pari e una maggiore durata assorbendo e disperdendo l'impatto durante il battito del piede.
- SmoothRide: crea una transizione graduale dal tallone alla punta ad ogni passo.
- Intersuola U4icX: un'iterazione leggera e imbottita di U4ic che fornisce una sensazione più morbida sotto i piedi per una transizione fluida. Trovato in Wave Enigma, Wave Inspire, Wave Rider, e Wave Prophecy.
- Suola X10: gomma di carbonio resistente che garantisce un uso prolungato.
Scarpe running migliori marche: outlet, offerte fine serie
I brand in vetta alla classifica delle scarpe running sono:
- Asics
- Adidas
- Nike
- Brooks
- Diadora
- Reebok
- Puma
- Hoka
- Fila
- Mizuno
- New Balance
- Under Armour
- Saucony
- Salomon.
Le scarpe running Asics sono caratterizzate da linee inedite e colori sgargianti, grandi prestazioni, sicurezza e comodità garantita da un particolare gel inserito nella suola. Oltretutto, nel suo ricco catalogo, propone scarpe di tipo A3, soprattutto da uomo e di questa categoria sono molte le offerte.
Le scarpe running Nike hanno un prezzo molto competitivo, sono economiche e di qualità, caratterizzate da tornaia traspirante, suola ammortizzata in gomma EVA, stabili, colorate, anche fluo.
Le scarpe running Adidas propone dalle più economiche (modelli entry level) fino ai modelli più esclusivi e performanti: l’azienda offre prodotti con una suola molto stabile e resistente, un’ottima vestibilità e comfort.
Le scarpe speciali a marca Mizuno sono realizzate in materiale sintetico e traspirante per ammortizzare al massimo il terreno più impraticabile, per dare un comfort, stabilità e leggerezza superiori alla media.
C’è un’offerta talmente vasta di modelli e marche, colori e materiali che, per evitare di perdersi nel tentativo di orientarsi nella scelta, Amazon continua a rappresentare il punto fermo dove poter trovare una selezione dei migliori brand e modelli che vanno per la maggiore.
Molto accattivanti le scarpe running nere (proposte da marchi come Nike, Reebok, Asics ad un prezzo che oscilla tra 80 e 130 euro); ricercate e vitali per molti runner quelle con pianta larga, mentre le neutre restano le scarpe richieste dai più, che non hanno particolari problemi di appoggio del piede.
Riguardo ai prezzi si passa da una spesa di 45 euro ad un massimo di 160 euro, per chi pretende il massimo della tecnologia ai piedi.