Appoggio, peso, velocità ed utilizzo sono i 4 fattori che determinano la giusta scelta di un paio di scarpe running perfetti per voi, seguite i nostri consigli.

Vedi subito i migliori modelli di scarpe da corsa
Tra tante scarpe da ginnastica, le scarpe running meritano un articolo a parte e, così, abbiamo deciso di dedicarne uno proprio a queste grandi amiche della corsa.
Innanzitutto, dimentichiamoci dell’estetica e pensiamo alla funzionalità basandoci su quattro elementi fondamentali: appoggio, peso, velocità ed utilizzo.
L’appoggio può essere neutro (il più comune), pronatore (il piede tende a poggiare verso l’interno) e supinatore (poggia il piede verso l’esterno, cioè lateralmente): un esame baropodometrico vi consente di verificare a quale categoria appartenete, ma basterebbe controllare lo stato di usura delle vostre scarpe da gettare per capirlo.
Offerta- Con un design leggero
- Offrono un comfort ottimale
- Dettagli del marchio PUMA
Offerta- Sneaker del marchio Under Armour
- Suola morbida per movimenti fluidi
- Adatto per: tutte le stagioni
- Realizzati con materiali sostenibili
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 35 mm / avampiede 29 mm)
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh
- Fodera in tessuto
- Soletta morbida
- Intersuola Cloudfoam
- Peso: 304 g (numero 42 2/3)
- Drop intersuola: 10 mm (tallone: 33 mm / avampiede: 23 mm)
- Pratica suola
Offerta- Materiali traspiranti – Grazie alla tomaia in mesh, queste scarpe da corsa uomo mantengono il piede a una temperatura costante per tutta la gara
- Comfort extra – L'imbottitura in schiuma intorno alla caviglia delle scarpe ginnastica uomo offre il supporto necessario a battere qualsiasi record
- Massima reattività – L'intersuola Charged Cushioning di queste scarpe tennis uomo crea un eccezionale ritorno di energia e assorbe gli impatti
- Design resistente – La suola esterna dalla trama super aderente e completamente in gomma crea un paio di scarpe padel uomo che dureranno anni
- Materiale e vestibilità – Scarpe da ginnastica uomo Under Armour Men's UA Charged Surge 4. Materiale: Tomaia: 71% Tessuto, 29% Sintetico, Suola esterna: 100% Gomma
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh idrorepellente con dettagli riflettenti
- Fodera in tessuto
- Protezione antifango
- Intersuola Cloudfoam
- Peso: 301 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 10 mm (tallone: 34 mm / avampiede: 24 mm)
- Suola robusta
Il vostro peso (leggero, medio, pesante) è importante per scegliere le giuste scarpe running, come pure la velocità, ovvero il passo che vi consente di stabilire quanto tempo impiegate a percorrere un chilometro.
Stabilite anche l’utilizzo, se volete cioè usare le vostre scarpe per un allenamento blando e occasionale oppure su pista, frequente, fuoristrada o per maratone.
Esistono, ovviamente, modelli estivi ed invernali, con caratteristiche diverse in base alla funzionalità oppure ai materiali per affrontare al meglio stagioni tanto diverse.
Le 4 principali categorie di scarpe running
In base ai fattori appoggio, peso, velocità ed utilizzo, sarete in grado di scegliere tra queste 4 categorie principali di scarpe running:
Scarpe running A1 (superleggere)
per atleti veloci e leggeri, che non hanno particolari problemi di appoggio plantare, quindi dal peso contenuto, poco ammortizzate e con un buon sostegno.
Offerta- Sneaker del marchio Under Armour
- Suola morbida per movimenti fluidi
- Adatto per: tutte le stagioni
- Realizzati con materiali sostenibili
Offerta- Caratteristiche innovative – L'intersuola Charged Cushioning con schiuma stampata a compressione rende queste scarpe tennis uomo reattive e resistenti
- Extra comfort – L'imbottitura in schiuma intorno alla caviglia e sotto la linguetta delle scarpe padel uomo assicura una calzata molto piacevole
- Morbide e leggere – La tomaia in mesh rende queste scarpe da corsa uomo traspirabili, mentre il motivo sulla suola migliora flessibilità e aderenza
- Soletta in schiuma – La soletta in schiuma deluxe integrata nelle scarpe ginnastica uomo si adatta al piede per un comfort aggiuntivo sotto la pianta
- Materiali e vestibilità – Scarpe da ginnastica uomo UA Charged Speed Swift, materiali: Tomaia: 99% Tessuto, 1% Sintetico, Suola: 100% Gomma
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh
- Fodera in tessuto
- Soletta morbida
- Intersuola Cloudfoam
- Peso: 304 g (numero 42 2/3)
- Drop intersuola: 10 mm (tallone: 33 mm / avampiede: 23 mm)
- Pratica suola
Scarpe running A2 (intermedie)
per atleti veloci, leggeri, per gare o allenamenti moderati, sono un po’ più pesanti ed ammortizzate rispetto alle precedenti.
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh sintetico e tessuto
- Fodera in materiale sintetico e tessuto
- Ammortizzazione LIGHTMOTION
- Suola robusta
- Peso: 291 grammi (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 9 mm (tallone 33 mm / avampiede 24 mm)
Offerta- Sneaker del marchio Under Armour
- Suola morbida per movimenti fluidi
- Adatto per: tutte le stagioni
- Realizzati con materiali sostenibili
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 35 mm / avampiede 29 mm)
Scarpe running A3 (massimo ammortizzamento)
il peso cresce insieme al grado di protezione da traumi, con appoggio normale o per supinatori, hanno un grande potere ammortizzante ed un ottimo comfort.
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
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- Suola in TPU
- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 35 mm / avampiede 29 mm)
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 278 g (misura 38 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 34 mm / avampiede 28 mm)
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh sintetico e tessuto
- Fodera in materiale sintetico e tessuto
- Ammortizzazione LIGHTMOTION
- Suola robusta
- Peso: 291 grammi (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 9 mm (tallone 33 mm / avampiede 24 mm)
Scarpe running A4 (stabili)
per il runner pronatore, il loro utilizzo è simile alle precedenti, non sono adatte al supinatore e, già dal nome, s’intuisce che offrono un alto grado di stabilità.
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh sintetico e tessuto
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- Ammortizzazione LIGHTMOTION
- Suola robusta
- Peso: 291 grammi (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 9 mm (tallone 33 mm / avampiede 24 mm)
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- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
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Offerta- Materiali traspiranti – Grazie alla tomaia in mesh, queste scarpe da corsa uomo mantengono il piede a una temperatura costante per tutta la gara
- Comfort extra – L'imbottitura in schiuma intorno alla caviglia delle scarpe ginnastica uomo offre il supporto necessario a battere qualsiasi record
- Massima reattività – L'intersuola Charged Cushioning di queste scarpe tennis uomo crea un eccezionale ritorno di energia e assorbe gli impatti
- Design resistente – La suola esterna dalla trama super aderente e completamente in gomma crea un paio di scarpe padel uomo che dureranno anni
- Materiale e vestibilità – Scarpe da ginnastica uomo Under Armour Men's UA Charged Surge 4. Materiale: Tomaia: 71% Tessuto, 29% Sintetico, Suola esterna: 100% Gomma
C’è una quinta categoria, Scarpe running A5 (trail running), decisamente estrema, associata a scarpe da usare su terreni più difficili e scivolosi, lontani dall’asfalto: il grado di supporto al piede e di ammortizzamento è ai massimi livelli per evitare il rischio di infortuni.
Offerta- Calzata regolare
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- Peso: 304 g (numero 42 2/3)
- Drop intersuola: 10 mm (tallone: 33 mm / avampiede: 23 mm)
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Offerta- Calzata regolare
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- Peso: 291 grammi (misura 42 2/3)
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Offerta- Stivale basso
- Tomaia in mesh Anzarun DNA
- Intersuola in EVA per il massimo comfort
- Suola in gomma per la presa
- Logo PUMA Cat sulla punta e sulla linguetta
Esistono in commercio scarpe running antipronazione, per ridurre la tendenza di appoggiare il piede verso l’interno. Scarpe di questo tipo si possono trovare nei cataloghi di aziende come Asics, Nike e Adidas.
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
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- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
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- Suola robusta
- Peso: 291 grammi (misura 42 2/3)
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- Suola in TPU
- Peso: 278 g (misura 38 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 34 mm / avampiede 28 mm)
La struttura delle scarpe da running
Nel corso degli anni, le aziende tecniche hanno investito molto sulla tecnologia e fatto passi da gigante per assicurare all’atleta il massimo del comfort.
Sono 4 le parti principali nella struttura delle scarpe running:
- la tomaia, ovvero la parte esterna della scarpa, solitamente realizzata in materiale sintetico, che deve essere leggera, traspirante e robusta;
- l’intersuola, quella zona che racchiude il sistema di ammortizzamento posteriore ed anteriore ed il sistema di stabilità al centro della scarpa, il materiale usato è l’EVA;
- il retro piede, o conchiglia, che protegge il tallone controllandone il movimento, è costruito con materiali molto resistenti ed è rivestito all’interno da tessuti confortevoli;
- il battistrada, la parte che appoggia sul terreno, ha il compito di assicurare aderenza e trazione.
Detto questo, senza dubbio le scarpe da running devono risultare, oltre che comode e giuste per noi, anche traspiranti. A proposito di comodità: vanno scelte di mezzo o un numero in più rispetto a quello indossato di solito perché durante la corsa i piedi tendono a gonfiarsi.
Scarpe running in offerta online: prezzi scontati
Essendo la corsa uno degli sport più praticati, online c’è una scelta vastissima di scarpe running uomo, donna e bambino delle migliori marche.
Diversi outlet offrono scarpe di qualità e di marca in offerta (soprattutto per fine serie) e scontate fino al 60%: è il caso di MaxiSport, Adidas, Reebok, Nencini Sport, Sportler, Nike e tanti altri.
Per quanto vogliate puntare al risparmio, vi consigliamo di scegliere tra le scarpe running economiche senza però esagerare: diffidate delle imitazioni esposte sulle bancarelle per la salute dei vostri piedi ed una corretta postura.
Un buon paio di scarpe da corsa si possono trovare, oggi, ad un prezzo ottimo di circa 35-40 euro, non meno, altrimenti cominciate pure a dubitare della qualità.
Scarpe running Nike
- Materiale esterno: Sintetico
- Fodera: Sintetico
- Materiale suola: Gomma
Offerta- Dettagli ricercati
- Massimo confort
- Ergonomica
Offerta- Aderenza affidabile
- Irrinunciabile schiuma
- Morbido al tatto
Offerta- Aderenza affidabile
- Schiuma
- Morbido al tatto
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 35 mm / avampiede 29 mm)
- Tomaia in mesh per traspirabilità
- Intersuola in schiuma per ammortizzazione
- Avampiede flessibile per comfort
Scarpe running New Balance
Offerta- Etilene vinil acetato (EVA)
- Stringata
- Non resistente all'acqua
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 278 g (misura 38 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 34 mm / avampiede 28 mm)
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 35 mm / avampiede 29 mm)
Offerta- Tomaia: sintetico
- Chiusura: lacci
- Suola: gomma
Scarpe running Adidas
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 319 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 35 mm / avampiede 29 mm)
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh sintetico e tessuto
- Fodera in materiale sintetico e tessuto
- Ammortizzazione LIGHTMOTION
- Suola robusta
- Peso: 291 grammi (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 9 mm (tallone 33 mm / avampiede 24 mm)
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh
- Fodera in tessuto
- Soletta morbida
- Intersuola Cloudfoam
- Peso: 304 g (numero 42 2/3)
- Drop intersuola: 10 mm (tallone: 33 mm / avampiede: 23 mm)
- Pratica suola
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh
- Fodera in tessuto
- Intersuola Bounce 2.0
- Plantare Cloudfoam Plus
- Peso: 306 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 5 mm (tallone 29 mm / avampiede 24 mm)
- Suola in gomma
- Questo prodotto contiene almeno il 20% di materiali riciclati
- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in mesh
- Fodera in tessuto
- Soletta OrthoLite
- Intersuola in EVA
- Peso: 299,5 g (misura 42 2/3)
- Drop intersuola: 10 mm (tallone: 32 mm / avampiede: 22 mm)
- Suola in gomma
- Almeno il 20% del materiale proviene da fonti riciclate
Offerta- Calzata regolare
- Chiusura con lacci
- Tomaia in tessuto
- Fodera in tessuto
- Intersuola Cloudfoam
- Suola in TPU
- Peso: 278 g (misura 38 2/3)
- Drop intersuola: 6 mm (tallone 34 mm / avampiede 28 mm)
Scarpe running Asics
- Ammortizzazione AMPLIFOAM con protezione dagli urti
- GEL nel tallone per comfort anche su terreni duri
- Suola con tasselli profondi per trazione su sterrato
- Tomaia rinforzata e protettiva
- Ideali per trail leggeri e allenamenti misti
Offerta- AMPLIFOAM aggiornata per stabilità e comfort extra
- GEL nel tallone per protezione articolare
- Tomaia in mesh più traspirante
- Suola resistente per uso quotidiano
- Design sportivo adatto anche al lifestyle
- PureGEL per ammortizzazione morbida e fluida
- FF BLAST+ Eco aggiornato per maggiore reattività
- Tomaia engineered mesh traspirante
- Geometria più snella per transizioni dinamiche
- Ideali per lunghe distanze su strada
Offerta- AMPLIFOAM migliorato per comfort extra
- GEL nel tallone per assorbimento urti
- Tomaia in mesh leggera e traspirante
- Suola durevole per allenamenti quotidiani
- Ideali per corsa e camminata
Offerta- Ammortizzazione AMPLIFOAM per comfort su trail leggeri
- GEL nel tallone per protezione articolare
- Suola con tasselli per grip sicuro
- Tomaia rinforzata per resistenza
- Ideali per escursioni e trail leggeri
Offerta- Sneaker del marchio Under Armour
- Suola morbida per movimenti fluidi
- Adatto per: tutte le stagioni
- Realizzati con materiali sostenibili
Scarpe running Mizuno
Offerta- Con un design leggero
- Offrono un comfort ottimale
- Dettagli del marchio PUMA
- Scarpe da corsa ideali per running da donna
- Scarpe sportive Mizuno
- WAVE SKYRISE 3 (W) (J1GD2209)
- Le scarpe da corsa della marca Mizuno sono progettate con l'ultima tecnologia e la migliore qualità affinché si adattano perfettamente al tuo piede senza trascurare lo stile
- Pratica il tuo sport preferito grazie alle scarpe da corsa Mizuno. Comodità e leggerezza perché devi solo preoccuparti di rendere al massimo
Scarpe running migliori marche: outlet, offerte fine serie
I brand in vetta alla classifica delle scarpe running sono:
- Asics
- Adidas
- Nike
- Brooks
- Diadora
- Reebok
- Puma
- Hoka
- Fila
- Mizuno
- New Balance
- Under Armour
- Saucony
- Salomon.
Le scarpe running Asics sono caratterizzate da linee inedite e colori sgargianti, grandi prestazioni, sicurezza e comodità garantita da un particolare gel inserito nella suola. Oltretutto, nel suo ricco catalogo, propone scarpe di tipo A3, soprattutto da uomo e di questa categoria sono molte le offerte.
Le scarpe running Nike hanno un prezzo molto competitivo, sono economiche e di qualità, caratterizzate da tornaia traspirante, suola ammortizzata in gomma EVA, stabili, colorate, anche fluo.
Le scarpe running Adidas propone dalle più economiche (modelli entry level) fino ai modelli più esclusivi e performanti: l’azienda offre prodotti con una suola molto stabile e resistente, un’ottima vestibilità e comfort.
Le scarpe speciali a marca Mizuno sono realizzate in materiale sintetico e traspirante per ammortizzare al massimo il terreno più impraticabile, per dare un comfort, stabilità e leggerezza superiori alla media.
C’è un’offerta talmente vasta di modelli e marche, colori e materiali che, per evitare di perdersi nel tentativo di orientarsi nella scelta, Amazon continua a rappresentare il punto fermo dove poter trovare una selezione dei migliori brand e modelli che vanno per la maggiore.
Molto accattivanti le scarpe running nere (proposte da marchi come Nike, Reebok, Asics ad un prezzo che oscilla tra 80 e 130 euro); ricercate e vitali per molti runner quelle con pianta larga, mentre le neutre restano le scarpe richieste dai più, che non hanno particolari problemi di appoggio del piede.
Riguardo ai prezzi si passa da una spesa di 45 euro ad un massimo di 160 euro, per chi pretende il massimo della tecnologia ai piedi.