Tra i vari braccialetti fitness od orologi indossabili, l’activity tracker è un particolare dispositivo che serve per tenere sotto controllo il nostro stile di vita grazie al supporto di sensori che permettono di rilevare diversi parametri. Si intuisce già dal nome tradotto dal termine inglese: tracciatore di attività.
Generalmente, sembrano proprio orologi o bracciali ma ne esistono anche da tasca, da inserire nelle scarpe o da applicare nell’orecchio come auricolari oppure progettati per essere fissati con clip al proprio abbigliamento sportivo.
Gli activity tracker sono costituiti da due elementi: il dispositivo fisico che rileva i dati in tempo reale ed un software (di solito, un’App installata sul proprio telefono) che analizza, elabora e mostra le informazioni all’utente.
Offerta Xiaomi Smart Band 10 (Fitness Tracker), 1.72" AMOLED display, multimateriale, autonomia 21 gg, ricarica rapida, 150+ sport, monitoraggio benessere e sonno, HyperOS 2.0, resistente 5ATM, Compass, Nero - DISPLAY AMPIO E LUMINOSO - Display AMOLED da 1,72" con cornici da 2 mm e rapporto schermo-corpo 73%, luminosità 1.500 nit con regolazione automatica, frequenza di aggiornamento 60 Hz
- AUTONOMIA INCREDIBILE - Fino a 21 giorni di autonomia con uso standard e ti dimentichi di ricaricare l'ennesimo device
- 150+ MODALITÀ SPORT - Oltre 150 modalità sportive pro con monitoraggio avanzato del battito
- MONITORAGGIO DEL SONNO - Monitoraggio professionale del sonno per comprendere al meglio le tue fasi e la qualità del tuo riposo
- DESIGN - Struttura colorata multimateriale con cassa in alluminio
Offerta- DISPLAY TFT 1.47" - l display è stato migliorato per supportare un'elevata frequenza di aggiornamento di 60 Hz, per un'esperienza fluida con operazioni e controlli touch straordinari.
- MONITORAGGIO SALUTE - Dotato di un sensore luminoso del percorso per rilevare in modo più preciso i dati sulla salute e sul fitness. Monitoraggio SpO2, Frequenza Cardiaca e Sonno.
- 50 MODALITA' SPORTIVE - Supporta sport come corsa, ciclismo all'aperto e canottaggio. A casa come all'aperto, offre un monitoraggio preciso e in tempo reale di varie metriche per aiutarti ad allenarti in modo più efficiente.
- BATTERIA FINO A 18 GIORNI - Dotato di una batteria più ampia e di un nuovo chip a basso consumo che offre fino a 18 giorni di durata della batteria, ha un'autonomia superiore del 29% rispetto al modello precedente
- DESIGN LEGGERO - Il design innovativo racchiude un display ultra ampio in un dispositivo leggerissimo. Al lavoro, quando ti alleni o durante la notte, è così leggero che dimenticherai di averlo indossato.
Offerta- LUMINOSITA' MIGLIORATA. Con una luminosità massima del display AMOLED di 1.200 nit, puoi visualizzare i dati con facilità anche sotto la luce diretta del sole. Dotato di un modulo con sensore di luminosità, rileva con precisione la luce ambientale per regolare automaticamente la luminosità dello schermo per una visione più confortevole.
- DESIGN ELEGANTE. Per la prima volta, Xiaomi Smart Band utilizza telai in lega di alluminio di diversi colori, come Midnight Black, Glacier Silver, Mystic Rose e Arctic Blue. Abbinalo a un'ampia gamma di eleganti cinturini per mostrare la tua individualità con ogni movimento del polso.
- SENSORI AD ALTA PRECISIONE. Il modulo di monitoraggio è stato migliorato notevolmente per un monitoraggio più preciso degli allenamenti e della salute generale. Nello specifico, sensori di ultima generazione per: monitoraggio della frequenza cardiaca, Monitoraggio continuo della saturazione dell'ossigeno nel sangue, Monitoraggio continuo dello stress, Allenamento respirazione, Gestione della salute femminile.
- OLTRE 150 MODALITA' SPORTIVE. Resta motivato con algoritmi avanzati che coprono metriche quali il consumo massimo di ossigeno, i tempi di recupero, i risultati dell'allenamento, il carico e altro ancora. Tracciamento preciso, indipendentemente che l'allenamento si svolga all'interno o all'aria aperta.
- BATTERIA A LUNGA DURATA E RESISTENZA ALL'ACQUA. Grazie ai sensori professionali a consumo energetico ridotto e agli algoritmi intelligenti per il consumo energetico, Xiaomi Smart Band 9 ha una durata straordinaria della batteria di 21 giorni con un uso regolare. Inoltre, è resistente all'acqua e puoi indossarlo mentre nuoti: resiste a pressioni pari a una profondità di 50 metri.
Offerta- 7 giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri
- Compatibile con iOS 15 o versioni successive e Android OS 9.0 o versioni successive
- Muoviti di più: Battito cardiaco connesso via Bluetooth su attrezzature per l'allenamento, GPS integrato, 40+ modalità di allenamento, Livello di Recupero Giornaliero, Minuti in Zona Attiva, Rilevazione continua del battito cardiaco, Registrazione dell'attività dell'intera giornata, Livello di attività cardio, Tracciamento automatico dell'attività, Mappa intensità allenamento e Promemoria per il movimento
- Comodo al polso e sempre connesso: Google Maps, Google Wallet, Controlli di YouTube Music, Notifiche di chiamate, messaggi, calendario e delle app smartphone, Display touch-screen dai colori sgargianti con quadranti orologio personalizzabili, Timer e cronometro
- Dormi meglio: Monitoraggio automatico del sonno, Profilo di sonno personalizzato, Punteggio dettagliato del sonno (con Premium), Sveglia intelligente, Sveglia con vibrazione, Modalità Sonno
- Funzioni di benessere di Fitbit: Punteggio giornaliero di gestione dello stress, Sessione di mindfulness, Sessioni di respirazione, Monitoraggio saturazione ossigeno (SpO2), Battito cardiaco a riposo e Notifiche di battito cardiaco elevato o basso, ECG e notifiche di ritmo cardiaco irregolare
- Accedi a consigli e suggerimenti personalizzati, allenamenti esclusivi, sessioni di rilassamento e altro ancora con l'abbonamento Premium di 6 mesi incluso
- Incluso nella confezione: Tracker Fitbit Charge 6 (cinturini nelle taglie Small e Large inclusi). Dimensione cinturini: Small 140 mm - 180 mm, Large 180 mm - 220 mm. Caricatore incluso (compatibile con Fitbit Charge 5, non con altri modelli)
Offerta- 10 Giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri
- Compatibile con iOS 15 & Android OS 9.0
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- Riduci lo stress: Un tracker comodo da indossare e sempre attivo, Punteggio gestione dello stress, Sessioni di rilassamento, Sessioni di respirazione rilassanti, SpO2, Monitoraggio ciclo mestruale, Battito cardiaco a riposo, Notifiche di battito cardiaco elevato/basso
- Comodamente connesso, giorno e notte: Notifiche di chiamate e messaggi, Quadranti personalizzabili, Compatibile con Android e iPhone, super-leggero, resistente all'acqua fino a 50 metri, Fino a 10 giorni di autonomia
- Comodamente connesso, giorno e notte: Notifiche di chiamate e messaggi,Compatibile con iOS 15 & Android OS 9.0 , super-leggero, resistente all'acqua fino a 50 metri, Fino a 10 giorni di autonomiai.
- Accedi a consigli e suggerimenti personalizzati, allenamenti esclusivi, sessioni di rilassamento e altro ancora con l'abbonamento Premium di 6 mesi incluso.
- Incluso nella confezione: Tracker Fitbit Inspire 3 (cinturini nelle taglie Small e Large inclusi). Cinturini non compatibili con altri modelli. Dimensione cinturini: Small 140mm - 180mm, Large 180 mm–220 mm. Caricatore incluso (compatibile con Fitbit Luxe, non con altri modelli)
Principalmente, i sensori integrati in questo indossabile per lo sport e l’attività fisica in genere sono: il contapassi, il cardiofrequenzimetro ed altri sensori che consentono di calcolare il percorso in km, di mostrare un grafico per l’attività fisica complessiva, di calcolare il consumo delle calorie e di misurare la qualità del sonno (perciò viene anche chiamato activity sleep tracker oppure activity and sleep tracker).
Questi indossabili non sono utili soltanto per le attività sportive ma anche per valutare il proprio stile di vita: dà modo all’utente di sapere quanta attività fisica svolge giornalmente per, eventualmente, modificarla migliorando la qualità della vita a tutto vantaggio del benessere.
Tutti i sensori dell’activity tracker
Vediamo quali sono tutti i sensori integrati nell’activity tracker ed a cosa servono.
Il pedometro o contapassi calcola quanti passi facciamo al giorno: serve di base all’accelerometro ed altimetro per avere altre informazioni come la distanza percorsa e la durata del workout.
Il sensore per il consumo calorico, tramite un particolare algoritmo, calcola la quantità di calorie bruciate.
L’activity sleep tracker tiene traccia delle ore passate a dormire e la qualità del sonno ed alcuni modelli possono essere programmati per la sveglia, nel momento in cui il corpo ha concluso il ciclo di sonno ideale.
Il cardiofrequenzimetro rileva il nostro battito cardiaco in modo preciso e costante per informare sullo stato di salute e migliorarlo.
Nei modelli più costosi esiste anche un sensore che misura la temperatura corporea e la bioimpedenza, che rileva lo stato della composizione corporea per valutare l’idratazione o la quantità di grasso rispetto alla massa muscolare.
Un sensore aggiuntivo consente di interfacciarsi con il smartphone per avvisare, ad esempio, sulle chiamate in arrivo o per visualizzare notifiche, leggere messaggi.
Quali sono i migliori activity tracker
I Garmin, Fitbit, Polar e Samsung activity tracker sono i migliori in commercio, attualmente.
Questi best activity tracker assicurano la migliore qualità dei materiali, il miglior rapporto qualità/prezzo, la precisione ed hanno le più importanti funzioni, quindi i sensori, per rilevare il massimo delle informazioni della nostra attività fisica nonché analizzarle, elaborarle mostrando un grafico dei risultati giornalieri.
Sono davvero tanti i modelli consigliabili ed è difficile elencarli tutti: affidatevi ai vari modelli per tutte le esigenze delle marche che evidenziamo di seguito.
Il modello dalla più lunga autonomia? Jawbone Up Move, la cui batteria va sostituita appena 2 volte l’anno. L’ampia gamma di Garmin Forerunner e Runastic Orbit sono perfetti per chi pratica la corsa mentre Mio Alpha 2 e Garmin Swin sono stati creati per il nuoto.
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Offerta- Leggero, Elegante, alla Moda e Semplice: Smartwatch donna rosa recentemente aggiornato ha un peso corporeo di soli 14,5 g e uno spessore di soli 10 mm. Il design leggero lo rende facile da indossare tutto il giorno. Viene inoltre fornito con 2 cinturini intercambiabili: uno Il cinturino in acciaio milanese rosa, un cinturino in silicone rosa delicato sulla pelle, può essere facilmente adattato a diverse occasioni e stili, comodo ed elegante, rendendoti il fulcro della moda.
- Esperienza di Esercizio Scientifico: Lo smartband donna offre 24 tipi di sport indoor e outdoor mentre ti godi i tuoi sport preferiti, può monitorare la frequenza cardiaca e le calorie bruciate e puoi visualizzare la traccia del movimento GPS sull'APP per aiutarti a gestirli. il tuo corpo in modo scientifico ed efficace. Lo smartwatch donna posso anche monitorare calorie, passi, distanza e altro ancora.
- Schermo Chiaro, Divertimento Confortevole: Utilizzando uno schermo IPS da 1,47 pollici per la protezione degli occhi, uno schermo touch completo ad alta risoluzione 172 * 320 e la luminosità dello schermo può essere regolata liberamente, Sanorum smartwatch donna offre un'esperienza visiva più chiara e protegge il tuo occhi. Ci sono 165 quadranti nell'APP tra cui scegliere. Puoi anche scegliere le tue foto per personalizzare il quadrante, con vari stili e abbinamenti gratuiti.
- Ottieni Nuove Informazioni al Tuo Polso: Tramite la connessione Bluetooth puoi ricevere notifiche da SMS, Facebook, WhatsApp, Instagram, Twitter e altre app social. Puoi ricevere e visualizzare le ultime notizie quando sei occupato, senza perdere alcun aggiornamento, e puoi anche riagganciare il promemoria della chiamata quando ti risulta scomodo. Lo smart watch donna è compatibile con iOS 9.0 e versioni successiveAndroid 4.4 e versioni successive.
- Cura Per la Salute Delle Donne: Dispone di funzioni complete per la salute delle donne, monitora accuratamente i periodi mestruali delle donne e fornisce promemoria attenti. L'orologio sportive smartband donna è dotato di sensori recentemente aggiornati in grado di monitorare la frequenza cardiaca e l'ossigeno nel sangue 24 ore al giorno ed eseguire il monitoraggio del sonno notturno per aiutarti a comprendere lo stato del tuo sonno e migliorare le tue abitudini di sonno.
- Durata Della Batteria Estremamente Lunga: Questo orologio smartwatch donna è dotato di un caricabatterie portatile magnetico aggiornato dotato di un chip a basso consumo energetico. La capacità della batteria è di 200 mAh, che può essere caricata completamente in 1,5 ore e può essere utilizzata continuamente fino a 7. giorni dopo essere stato completamente carico. Impermeabile IP68, non devi preoccuparti dell'impermeabilità per l'uso quotidiano e sportivo.
Offerta- Fai le cose in grande: il display AMOLED rettangolare da 1,6" ti accompagna nel fitness, Facile visualizzazione, Navigazione senza sforzo, Fai di più in meno tempo con il tuo Galaxy Watch Fit3 1 2 3 4
- Allenati di più, ricarica di meno: Samsung Galaxy Fit3 monitora il tuo stile di vita attivo fino a 13 giorni con una singola carica, Alimentazione fino al 65% in soli 30 minuti 5 6
- Dormi, allenati e vivi meglio: Activity tracker per oltre 100 allenamenti con rilevamento automatico, Ottieni preziose informazioni sul sonno e sui livelli di ossigeno nel sangue 7 8 9 10 11
- Rimani connesso, mantieni il controllo: Ricevi notifiche istantanee, Controlla la musica, Naviga senza problemi con gesti intuitivi 7
- Contenuto: 1x Samsung Galaxy Fit3 Fitness Band nel colore Gray, Cavo di ricarica (Type C-Pogo) e manuale d'uso
- Fitness Tracker senza Bluetooth e APP: questo è un braccialetto fitness senza funzione Bluetooth, così puoi usarlo senza collegare uno smartphone, più facile da usare, adatto a tutti, compresi bambini e anziani.
- Funzione Activity Tracker: l'orologio fitness registra con precisione i dati dell'esercizio fisico e le attività quotidiane, ad esempio passi, calorie, distanza e tempo di attività, monitoraggio del sonno e altro ancora.
- Monitoraggio del sonno: dopo aver attivato la modalità sonno, il contapassi monitora il temp
- Impermeabile IP68: l'orologio contapassi è conforme allo standard internazionale di impermeabilità IP68, quindi, il contapassi non sarà danneggiato anche se ti lavi le mani, fai il bagno e nuoti mentre lo indossi.
- 7 giorni di autonomia: questo contapassi da polso ha una durata della batteria fino a 7 giorni e può sempre funzionare per te senza frequenti ricariche.
Offerta- Vesti con stile! Un design che unisce gioielli e fitness tracker. Scegli cinturini in diversi stili e colori. Trova lo stile che ti ispira.
- Pressione Sanguigna e Frequenza Cardiaca 24/7: Comprendi le tendenze della tua frequenza cardiaca a riposo e della pressione sanguigna con l'orologio FITVII che monitora 24/7 la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna. Fornisce supporto dati per la pianificazione dei tuoi allenamenti. (Solo per incoraggiare uno stile di vita sano, non per uso medico.)
- Ossigeno Nel Sangue: FITVII activity tracker misura la saturazione di ossigeno nel sangue e ti aiuta a comprendere il tuo stato fisico. Perfetto per allenamenti ad alta intensità e sport come maratone e allenamenti in palestra.
- Monitoraggio del Sonno: Un sonno migliore può dare energia alle tue giornate. Monitora il tempo trascorso nel sonno leggero e profondo per comprendere meglio la qualità del tuo sonno ogni notte.
- Monitora l'attività durante tutta la giornata: I tuoi passi, la distanza percorsa e le calorie bruciate verranno automaticamente conteggiati e registrati.
- Funzioni Smart: Un smart watch facile da usare con 7 modalità sportive e varie funzionalità intelligenti. Quadrante personalizzabile, notifiche di chiamate e messaggi, meteo, promemoria per bere e per la sedentarietà, sveglia, controllo musicale e promemoria del ciclo mestruale femminile.
- Compatibilità: FITVII Slim Fitness Tracker è compatibile con gli smartphone Android 5.0 e iOS 10 e superiori con Bluetooth 4.0, ma non è compatibile con PC, iPad o Tablet. Una carica completa garantisce un'autonomia di 7-10 giorni. (Varia a seconda dell'uso e di altri fattori)
Activity tracker: le marche migliori
- Polar
- Garmin
- FitBit
- Samsung
- Jawbone
- Sony
- Nike
- Runastic
- Misfit
- Withings
- Xiaomi
- Huawei
- Archos
- Mio
- GymWatch
- TomTom
Il mercato online dell’activity tracker
Basandoci sui modelli migliori, segnaliamo la vendita su Amazon al miglior prezzo dei tre principali modelli molto apprezzati, premiati dalle opinioni degli utenti e dai risultati di vendita:
- Fitbit Surge, activity tracker GPS di ultima generazione, multisport, preciso ed affidabile in fatto di rilevazioni, dotato di sveglia e schermo per ricevere notifiche, messaggi, avvisi di chiamate sullo smartphone
- Polar Loop activity tracker dall’ottimo rapporto qualità/prezzo, perfetto per chi fa vita sedentaria perché ‘ricorda’ all’utente di fare attività fisica quando è pigro
- Garmin Vivoactive, consigliato a chi fa sport costantemente (running, ciclismo, nuoto, golf, podismo, ecc.)
- Samsung Gear Fit, originale via di mezzo tra smartband e smartwatch, vi mantiene sempre connessi ed è dotato di schermo curvo da 1,8 pollici Super AMOLED, di fitness manager integrato che funge da personal trainer grazie al cardiofrequenzimetro.
Potete trovare activity tracker di fascia bassa, meno precisi, a meno di 30 euro, quelli di fascia media si aggirano intorno alle 50-60 euro mentre i modelli di fascia alta sono proposti ad un prezzo che supera i 100 euro.
![Samsung Galaxy Fit3 fitness band, batteria a lunga durata, rilevamento cadute/SOS, barometro, IP68, monitoraggio sonno, oltre 100 esercizi, gestione notifiche/musica, Gray [Versione italiana]](http://www.tapisroulantelettrico.org/wp-content/plugins/amzn/lib/timthumb.php?w=200&h=200&zc=3&q=70&src=https://m.media-amazon.com/images/I/41fNPNHl3dL._SL500_.jpg)
