Considerando la sua forma sferica, la fitball potrebbe predire il futuro del nostro benessere e forma fisica, basterà sedersi sopra di essa ed iniziare…
La fitball viene chiamata in svariati altri modi: fitness ball, palla da fitness, palla da ginnastica ritmica, pallone per ginnastica, palla o sfera ginnica, gym ball, palla da pilates, swiss ball (o palla svizzera).
Li abbiamo nominati tutti e ci siamo tolti il pensiero, così da questo momento in poi saprete di cosa stiamo scrivendo.
- Ideale per rafforzare i muscoli del core, migliorare l'equilibrio, perdere peso, stringere, tonificare, ecc. Ideale per palestra, casa, viaggi e ufficio
- Resistente materiale anti- scoppio in PVC con superficie opaca antiscivolo per una presa sicura, resistente fino a 998kg, ecologica e senza odore
- Pompa d'aria inclusa, gonfia facilmente e portatile
- 5 dimensioni disponibili: 45 cm (adatto per 4 '7 "e sotto), 55 cm (adatto per 4" 8 "a 5" 3 "), 65 cm (adatto per 5" 4 "a 5'10"), 75 cm (adatto per 5'11 "a 6'4"), 85 cm (adatto per 6'5 "e più alto)
- SISTEMA ANTI SCOPPIO: il pregiato materiale in PVC e l'innovativo sistema anti scoppio rendono la palla da allenamento resistente e poco ingombrante.
- VERSATILE: la palla da fitness di BODYMATE è il completamento ideale per la ginnastica a casa. Perfetta per pilates, yoga, crossfit o allenamento degli addominali. Può essere inoltre utilizzata ottimamente come palla per sedersi in ufficio o a casa.
- SUPERFICIE ANTI SCIVOLO: grazie alla sua superficie leggermente ruvida, la palla da ginnastica è particolarmente resistente allo scivolamento e all'abrasione. Inoltre nella sua produzione viene utilizzato solamente del materiale privo di sostanze inquinanti e quindi delicato per la pelle.
- COMPRESO DI POMPA: ogni palla da ginnastica BODYMATE viene fornita con un'utile pompa manuale, in modo tale che non abbiate più bisogno di nulla e possiate cominciare immediatamente con l'allenamento.
- SCEGLI LA TUA MISURA: per avere un'ergonomia ottimale, questa palla da fitness è disponibile con quattro misure differenti: 55cm , 65cm , 75cm e 85 cm .
- Palla ginnica: Palla Svizzera per esercizi di yoga, fitness palla antiscoppio, facile da usare, perfetta per gli allenamenti Yoga, Sport Balance Balls
- Materiale: Alta qualità, scoppi durevole costruzione in PVC, ecologico, antiscivolo, facile da trasportare
- Include: pompa manuale x 1pc inclusa, abbiamo nero, viola, blu, 3 colori disponibili
- Palla da ginnastica e fitness: disponibile in 3 dimensioni: 55 cm, 65 cm, 75 cm, è possibile scegliere la taglia giusta che è perfetto per voi
- Palla da yoga: viene fornito in confezione retail pronto, istruzioni, guida all' allenamento. Buon per la formazione come lo yoga o Pilates, o allenamento addominali e ginnastica pre-parto, o come una sedia da ufficio a sfera per correggere la postura e sostenere la schiena quando si lavora
E’ stata scoperta negli anni Novanta questa palla in PVC ripiena di aria che fa della sua instabilità il segreto della sua efficacia: lavorando su questo pallone gonfiabile si allungano e tonificano tutti i muscoli sciogliendo le articolazioni e le tensioni muscolari.
Inizialmente, veniva utilizzata nei reparti di ortopedia e riabilitazione della Svizzera tedesca: sono stati riabilitati con la fitball molti soggetti operati d’ernie discali o con problemi articolari alla colonna vertebrale per oltre 20 anni.
I benefici ottenuti dall’uso della fitball
Il fitball training praticato regolarmente, come per tutti gli attrezzi per il fitness come il kettlebell, apporta notevoli benefici. Vediamo quali sono.
E’ utile per dimagrire, combattere lo stress, aumentare il metabolismo generale, migliorare il sistema muscolo- scheletrico, la postura, l’agilità, l’equilibrio ed il coordinamento, e soprattutto per mantenersi in forma, secondo la regola ‘fit’, e per rafforzare i muscoli principali (addominali, schiena, cosce, gambe).
Inoltre, migliora l’efficienza cardio-vascolare, interviene sui disturbi articolari e della colonna vertebrale donando armonia al corpo.
Come si usa la fitness ball
L’allenamento consiste nel posizionarsi sopra la fitball.
I primi benefici alla colonna vertebrale si avvertono già sedendosi sopra la palla ginnica e molleggiando leggermente sulle ginocchia con i piedi poggiati a terra per mantenere l’equilibrio.
Durante l’allenamento si rimbalza sulla palla da ginnastica in vari modi, per esempio scivolando col corpo su di essa o saltandoci sopra.
La prima difficoltà sarà data proprio dal mantenimento dell’equilibrio.
Esercizi senza limiti con la palla da fitness
La fitball può servire come supporto per tutti gli esercizi praticati di solito a corpo libero (addominali, dorsali, lombari).
Nessun limite, quindi, nell’uso di questo strumento fitness.
Tra i vari esercizi eseguiti con la palla fitness, uno particolarmente semplice consiste nel distendersi sulla palla poggiando completamente la schiena e la testa e tenendo le ginocchia piegate ed i piedi piantati a terra con le mani sistemate dietro la testa a dita incrociate e gomiti aperti: basterà sollevare spalle e testa senza forzare il collo, mantenendo la schiena sulla sfera, per allungare e sciogliere la colonna vertebrale.
La palla ginnica è utilissima anche come supporto per la schiena durante gli squat eseguiti mentre vi mantenete appoggiati al muro o per gli esercizi addominali (chiamati crunch) a terra: sdraiati a braccia distese lungo la testa con la fitball tra le mani potrete allenarvi spostandola tra i piedi.
Gli esercizi con la palla da ginnastica ritmica possono essere illimitati, sono svariati quelli che interessano i glutei, le cosce, le gambe, i pettorali.
Un esercizio valido per i glutei consiste nel distendersi sulla fitball con la testa e la parte superiore della schiena, sollevare le anche per contrarre i glutei, staccare un piede dal pavimento sollevando una gamba e restare in equilibrio in questa posizione per alcune decine di secondi per, poi, ripetere l’operazione con l’altra gamba.
E’ fondamentale mantenere sempre la schiena dritta per un maggior effetto posturale, rilassare le fasce muscolari per raggiungere il massimo allungamento: per questo motivo, nel caso della swiss ball non è importante la velocità, anzi è preferibile eseguire movimenti lenti, ampi e controllati.
Buona anche la riuscita degli esercizi di pilates con il supporto della fitball.
Tutte le misure della palla da fitness
I diametri della fitball per il potenziamento muscolare sono variabili.
La scelta del diametro dipende dall’altezza del soggetto cui è destinata tenendo presente che il diametro ideale deve consentire di sedere sulla palla formando un angolo retto tra cosce e gambe.
Riportiamo una tabella indicativa per la scelta del diametro secondo la vostra altezza.
| Altezza | Diametro fitball |
| fino a 165 cm | 45 cm |
| da 165 a 175 cm | 55 cm |
| da 175 a 185 cm | 65 cm |
| fino a 185 cm | 75 cm |
Un consiglio: gonfiate bene la fitball prima di esercitarvi e non fatelo su una superficie scivolosa.
- Ideale per rafforzare i muscoli del core, migliorare l'equilibrio, perdere peso, stringere, tonificare, ecc. Ideale per palestra, casa, viaggi e ufficio
- Resistente materiale anti- scoppio in PVC con superficie opaca antiscivolo per una presa sicura, resistente fino a 998kg, ecologica e senza odore
- Pompa d'aria inclusa, gonfia facilmente e portatile
- 5 dimensioni disponibili: 45 cm (adatto per 4 '7 "e sotto), 55 cm (adatto per 4" 8 "a 5" 3 "), 65 cm (adatto per 5" 4 "a 5'10"), 75 cm (adatto per 5'11 "a 6'4"), 85 cm (adatto per 6'5 "e più alto)
- SISTEMA ANTI SCOPPIO: il pregiato materiale in PVC e l'innovativo sistema anti scoppio rendono la palla da allenamento resistente e poco ingombrante.
- VERSATILE: la palla da fitness di BODYMATE è il completamento ideale per la ginnastica a casa. Perfetta per pilates, yoga, crossfit o allenamento degli addominali. Può essere inoltre utilizzata ottimamente come palla per sedersi in ufficio o a casa.
- SUPERFICIE ANTI SCIVOLO: grazie alla sua superficie leggermente ruvida, la palla da ginnastica è particolarmente resistente allo scivolamento e all'abrasione. Inoltre nella sua produzione viene utilizzato solamente del materiale privo di sostanze inquinanti e quindi delicato per la pelle.
- COMPRESO DI POMPA: ogni palla da ginnastica BODYMATE viene fornita con un'utile pompa manuale, in modo tale che non abbiate più bisogno di nulla e possiate cominciare immediatamente con l'allenamento.
- SCEGLI LA TUA MISURA: per avere un'ergonomia ottimale, questa palla da fitness è disponibile con quattro misure differenti: 55cm , 65cm , 75cm e 85 cm .
- Palla ginnica: Palla Svizzera per esercizi di yoga, fitness palla antiscoppio, facile da usare, perfetta per gli allenamenti Yoga, Sport Balance Balls
- Materiale: Alta qualità, scoppi durevole costruzione in PVC, ecologico, antiscivolo, facile da trasportare
- Include: pompa manuale x 1pc inclusa, abbiamo nero, viola, blu, 3 colori disponibili
- Palla da ginnastica e fitness: disponibile in 3 dimensioni: 55 cm, 65 cm, 75 cm, è possibile scegliere la taglia giusta che è perfetto per voi
- Palla da yoga: viene fornito in confezione retail pronto, istruzioni, guida all' allenamento. Buon per la formazione come lo yoga o Pilates, o allenamento addominali e ginnastica pre-parto, o come una sedia da ufficio a sfera per correggere la postura e sostenere la schiena quando si lavora
- Dimensioni:75 cm. Peso:1400 g. Adatta a utenti alti meno di 178 cm.
- Ideale per esercizi di rafforzamento dell'addome e stabilità, esercizi pre/post-parto, yoga, pilates e molto altro ancora.
- In robusto cloruro di polivinile anti-scoppio, con motivo a costine per una maggiore aderenza e controllo.
- La confezione include:Fitball da palestra, pompa a mano, istruzioni di gonfiaggio [lingua italiana non garantita].
- Test di sicurezza:Resistente allo scoppio:300 kg. Portata statica massima:Oltre 700 kg senza problemi.Fino a 200 kg.
- Palla Fitness Lifefit è una palla di ginnastica professionista; sfera Lifefit è in PVC resistente e durevole con una capacità di carico di 200 kg
- La serie di sfere di ginnastica Lifefit è prodotto in varie misure e colori; universale sfera relativa alla ginnastica; diametro: 55 cm / 65 cm / 75 cm / 85 cm
- L'altezza consigliata di atleta 155-195 cm; peso massimo di atleta: 200 kg
- Materiale: PVC ad alta resistenza; superficie antiscivolo
- Sistema (in caso di sovrapressione lento rilascio di aria); progettato per tutto tondo fitness, cardio e l'esercizio di riabilitazione; adatto per uso commerciale e privato
- BASE INCLUSA - Così la palla da ginnastica non si muoverà durante le posizioni di yoga, durante la ginnastica in gravidanza e la fisioterapia.
- PERFORMANCE MIGLIORI - Il materiale antiscivolo ti aiuta a dare il massimo durante l'allenamento, senza preoccuparti di cadere dalla gym ball. Disponibile con un diametro di 55cm, 65cm o 75cm, misure diverse a seconda della statura, per aiutarti a svolgere tutti i tuoi esercizi.
- DURATURA E DI OTTIMA FATTURA - A differenza delle palle svizzere economiche che possono scoppiare, la nostra è professionale, anti rottura, ipoallergenica, amica dell'ambiente grazie al suo speciale PVC e raccomandata per il massimo della sicurezza. Può sostenere un peso statico di 900 kg, se bucata si sgonfia lentamente anziché esplodere come un palloncino.
- SET COMPLETO - Riceverai una base gonfiabile, una piccola pompa da piede, un metro, un tappo di chiusura di riserva e l'attrezzo per toglierli, così potrai iniziare immediatamente i tuoi esercizi. Sia che la utilizzi per il fitness o per gli esercizi durante la gravidanza hai tutto quello che ti serve.
- ZERO RISCHI - La garanzia soddisfatti o rimborsati è inclusa? Assolutamente Sì! Con il tuo acquisto avrai un garanzia di 90 giorni. Questo significa che entro 90 giorni dall'acquisto potrai rimandarci indietro il prodotto e ti rimborseremo il 100% del prezzo, senza fare domande. Inoltre, hai la garanzia di 12 mesi di sostituzione del prodotto se dovessi riscontrare problemi.
- Vluv Stov Stov tessuto sedile palla diametro 60-65 cm nel colore grigio / grigio-marrone
- Materiale: guscio esterno: 100% poliestere, sfera interna: PVC
- La palla da ginnastica ha una doppia cucitura trasversale, una pratica maniglia per il trasporto ed è adatta fino a circa 120 kg.
- La consegna include: involucro esterno, sfera interna, 2 valvole, alzavalvole, adattatore per pompa e istruzioni per l'uso.
- Duratura: Realizzato in materiali ecologici PVC, impermeabile, a prova di esplosione per una presa sicura, capacità di carico fino a 200 kg, ecologica e senza odore.
- Superficie Anti Scivolo: Il materiale antiscivolo ti aiuta a dare il massimo durante l'allenamento, senza preoccuparti di cadere dalla gym ball. Inoltre nella sua produzione viene utilizzato solamente del materiale privo di sostanze inquinanti e quindi delicato per la pelle.
- Facile da Gonfiare: Gonfia facilmente e portabile. La confezione contiene pompa a pedale di gonfiaggio rapido. Una palla da allenamento di qualità professionale da palestra che puoi utilizzare per l'uso ripetuto.
- Versatile: La palla da fitness è il completamento ideale per la ginnastica a casa. Ottimo da usare come palla da ginnastica Per lo yoga, migliorare l'equilibrio, perdere peso, stringere la ginnastica addominale e la ginnastica di gravidanza ecc. È ideale per un'ampia varietà di usi.
- Ampiamente Usato: La sfera di yoga è adatta per l'uso come una palla di parto, palla equilibrio per il recupero e la riabilitazione. Adatto come palla da gravidanza o palla terapeutica. Aiuta ad alleviare lo stress e migliorare il tuo corpo e la tua mente.
- Design anti esplosione
- Diametro: 65 cm
- Venduto non gonfiato
- Colore: Rosso - Verde - Grigio
- 6 BANDE ELASTICHE DI RESISTENZA DI ECCELLENTE QUALITÀ: Questo set contiene 6 Bande Elastiche di Resistenza da 30CM per 5CM. Per ogni esercizio è possibile scegliere 1 delle nostre 6 fasce divise per colore con diversi livelli di elasticità: Extra Light, Light, Media, Difficile, X-Difficile e XX-Difficile. Le Bande Elastiche di Resistenza sono fatte in lattice di ottima qualità e rispettoso dell'ambiente, il quale è resistente, elastico e conferisce un'ottima sensazione.
- OTTIME PER UN INCREDIBILE ALLENAMENTO PER TUTTO IL CORPO: Questo kit di Bande potete ottenere un Allenamento Completo del Corpo ed allenare le gambe, i glutei, la vita, il torace, il sedere, la schiena, le spalle, le braccia e altro ancora. Tonificate il vostro corpo, perdete peso, ottenete risultati, rimanete in forma e raggiungete l'obiettivo!
- UTILIZZATO PER L'ALLENAMENTO E LA TERAPIA FISICA: Le Bande Elastiche di Resistenza sono spesso usate come alternativa o complemento allo Yoga, Pilates, Esercizi di Stretching, Crossfit, Fitness, Follia, Zumba, P90X o altri programmi di formazione. Ma è anche utilizzato per la Terapia Fisica, il Recupero o per aumentare la Mobilità. Per esempio viene utilizzato per le lesioni alla caviglia, gamba e ginocchio, e per il recupero o riabilitazione postnatale
- 100% BEN TESTATI - Tutte le bande di esercizio sono state testate in fabbrica, quindi le unità casuali sono sottoposte ad un'ispezione indipendente, inclusa una seconda prova. È possibile essere sicuri che le nuove bande di resistenza CHICMODA siano molto bene. Ci siamo assicurati!
- GARANZIA A VITA - I nostri prodotti sono garantiti a vita in caso di possibili difettti dei materiali impiegati e/o dai diffetti di lavorazione del prodotto stesso.
- COLORE: GIALLO MISURA: 45 cm (diametro) ALTEZZA UTENTE: inferiore a 125 cm
- L'Offerta comprende: 1 PALLA ANTISCOPPIO 45 cm 2 tappi (di cui uno di scorta) 1 POMPA per gonfiaggio 1 poster illustrato per esercizi (testi in inglese)
- AB Pilates Gym Ball è una palla per ginnastica, yoga, pilates, potenziamento muscolare, riabilitazione, propriocezione, equilibrio
- AB GYM BALL = Anti Burst (Antiscoppio) materiale ESTREMAMENTE RESISTENTE. Prodotta in materiale speciale che non scoppia, anche nel caso di perforazione con oggetto pungente. Una sicurezza supplementare per eseguire i tuoi esercizi in assoluta tranquillita'.
- Allenamento, equilibrio e potenziamento muscolare. Aumenta flessibilità e forza muscolare. Migliora la postura, il benessere della schiena, l'equilibrio e il coordinamento dei movimenti. Facile da usare.
- Robusta palla in polivinilcloruro (senza ftalati) al lime verde pompa inclusa
- Ideale e adatto per l'allenamento professionale nel fitness, la ginnastica e l'aerobica in palestra o a casa
- Da applicare anche sugli esercizi per la sensibilizzazione, la mobilitazione e la riabilitazione
- Raccomandabile per stature oltre 175 cm
- Confezione di qualità con informazioni sul prodotto e consigli pratici
- Steve Barret
- Editore: Red Edizioni
- Copertina flessibile: 160 pagine
- OTTIENI I TUOI OBIETTIVI OVUNQUE TU VOGLIA: Le bande Elastiche di resistenza sono utilizzate da uomini e donne in tutti i livelli di allenamento. Una Banda aumenta enormemente l'efficacia dei vostri esercizi. Esercizi come squat e affondi saranno più intensi e sarete in grado di diventare forti, aumentare la forza o la potenza, la flessibilità. Le nostre bandes sono facili da trasportare e vi potrete allenare ovunque, in qualsiasi momento. D'ora la tua palestra personale è aperta 24/7.
- 5 BANDE ELASTICHE DI RESISTENZA DI ECCELLENTE QUALITÀ: Questo set contiene 5 Bande Elastiche di Resistenza da 30CM per 5CM. Per ogni esercizio è possibile scegliere 1 delle nostre 5 fasce divise per colore con diversi livelli di elasticità: Extra Light, Light, Media, Difficile e Molto Difficile. Le Bande Elastiche di Resistenza sono fatte in lattice di ottima qualità e rispettoso dell'ambiente, il quale è resistente, elastico e conferisce un'ottima sensazione. Sono costruite per durare!
- OTTIME PER UN INCREDIBILE ALLENAMENTO PER TUTTO IL CORPO: Questo kit di Bande potete ottenere un Allenamento Completo del Corpo ed allenare le gambe, i glutei, la vita, il torace, il sedere, la schiena, le spalle, le braccia e altro ancora. Tonificate il vostro corpo, perdete peso, ottenete risultati, rimanete in forma e raggiungete l'obiettivo!
- UTILIZZATO PER L'ALLENAMENTO E LA TERAPIA FISICA: Le Bande Elastiche di Resistenza sono spesso usate come alternativa o complemento allo Yoga, Pilates, Esercizi di Stretching, Crossfit, Fitness, Follia, Zumba, P90X o altri programmi di formazione. Ma è anche utilizzato per la Terapia Fisica, il Recupero o per aumentare la Mobilità. Per esempio viene utilizzato per le lesioni alla caviglia, gamba e ginocchio, e per il recupero o riabilitazione postnatale
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- Sfera gonfiabile palestra con una pompa incluso
- La palla palestra è disponibile in diverse dimensioni
- fino a 155 cm - Ø 45 centimetri
- da 155 - 165 cm - Ø 55 cm
- da 165 cm - 178 cm - Ø 65 cm
- BALANCE BOARD: Tavoletta propriocettiva in LEGNO ottima per migliorare l'agilità, l'efficienza dei movimenti e la tua FORZA MUSCOLARE
- POLIVALENZA: Con questo attrezzo fitness sarai in grado di raggiungere un eccellente condizione fisica, con il vantaggio di poterlo utilizzare anche in ambito FISIOTERAPICO per recuperare la corretta funzionalità degli arti inferiori a seguito di infortuni o interventi chirurgici
- FITBALL: Palla fitness da 65 cm PERFETTA per l'esecuzione di una vasta gamma di esercizi che vanno dalla ginnastica alla riabilitazione, dal fitness all'aerobica, dalla danza allo sport fino alla terapia
- VANTAGGI: Con questo set sarai in grado di AUMENTARE l'equilibrio, il senso di bilanciamento e la tua coordinazione, DIMAGRIRE grazie al condizionamento a livello metabolico e RAFFORZARE i muscoli della parte superiore ed inferiore del tuo corpo al fine di generare dei risultati duraturi nel tempo
- CARATTERISTICHE: Diametro balance board: 39 cm; Diametro gymball: 65 cm; La palla ginnica è indicata per tutti coloro che raggiungono un'altezza compresa tra i 155 e 175 cm; La palla è gonfia quando, seduti sopra, gambe e tronco formano un angolo di 90°
- Set Deluxe per pilates
- Contiene: 1 fascia di potenza 5 mm, 2 palle esercizio 1 Kg, palla da gym 66 cm, Pompa manuale, Scatola colorata
- La PALLA SOFT 18 CM è una palla gonfiabile utilizzata per il lavoro di resistenza per Pilates e altri esercizi di fitness al tappeto. Migliora coordinamento e flessibilità.
- Si tratta di un meraviglioso strumento per stimolare il baricentro e la forza durante i tuoi allenamenti.
- Inoltre, quando leggermente sgonfia, può essere usata come sostegno morbido sotto testa, collo, piedi, schiena...
- Dopo il gonfiaggio può essere usata anche come strumento di gioco per i bambini. Perfetta in viaggio. Con le sue piccole dimensioni è comoda da portare ovunque.
- LA CONFEZIONE CONTIENE: 1 Palla Soft Over Ball 18 cm - 2 tappi (uno è di scorta) + 1 Cannuccia per il gonfiaggio.
- Diametro: 25 cm/(circa).
- Questa palla fitness, yoga, esercizi consente un rilassamento muscolare e per tutte le parti del corpo.
- La superficie promuove anche la stimolazione sensoriale ed è ideale per esercizi di Body destrezza.
- Essere fatto di materiale durevole per l' uso a lungo.
- Mini size design può essere utilizzato da bambini.
- Togu Redondo Ball - Anthracite, 18 cm
- 18 cm
- Anthracite
Marche in evidenza per una vasta scelta di fitball
Il massimo della varietà di modelli (da quelli per principianti a quelli professionali) si trova nei cataloghi Fassi Sport e Get Fit.
Eccovi l’elenco delle marche specifiche che offrono le fitball da consigliare:
- Fassi Sport
- Get Fit
- Sissel
- ZS
- High Power
- Energetics
- Ziva
- 66Fit
- Technogym
- J/Fit
- Tunturi
- Adidas
- Body Sculpture
- Hudora
- POWRX
- Sasaki
- Pastorelli
Il mercato online della fitball: prezzi e offerte
I prezzi per acquistare una Fitball (una palla da pilates, da ginnastica o fitness ball) variano, ovviamente, in base al diametro della palla, alla qualità, alle caratteristiche.
Oscillano tra 7 euro e 117 euro come per il modello J/Fit 11 Excercise Therapy Ball (taglia 11) professionale in vendita su Amazon.
Un modello particolare di palla da ginnastica in vendita è Fitball anti-scoppio L, progettato per la pratica del pilates, dello stretching e della tonificazione: è ideale per le donne in gravidanza che si preparano al parto ed essendo anti-scoppio (se viene forata si sgonfia lentamente) offre il massimo della sicurezza, costa 14,99 euro.
Amazon offre vari modelli, tra cui Body Coach 65cm 1,1 kg dal prezzo accessibile di 15,29 euro.
In linea generale, con una spesa di 25-30 euro potrete acquistare un buon prodotto di fascia media da usare senza problemi per l’allenamento domestico.
Technogym è presente su Ebay con il modello Wellness Ball Home venduta ad un prezzo di 55 euro e con la più professionale Sitting Technogym Wellness ball-active in vendita a 298 euro.
