Nel settore sportivo, Garmin forerunner è più di un cardiofrequenzimetro da polso o di uno smartphone, è un orologio GPS, uno strumento avanzato per la misurazione dei dati specifico per la corsa.
Offerta Garmin Forerunner 255 Music, Smartwatch, 46mm, GPS multi-band, Cardio, VO2max, Running Power, HRV Status, Piani gratuiti 5K, 10K e 21K, Memoria per Musica, Garmin Pay (Black) - GPS MULTI-BANDA ➡ Ottieni una traccia ancora più precisa grazie alla localizzazione satellitare multibanda su reti GPS, GLONASS e Galileo. Lavorando contemporaneamente su più frequenze, Forerunner 255 è in grado di offrire una maggiore precisione, soprattutto in ambienti difficili come città e zone boschive.
- FUNZIONI RUNNING AVANZATE ➡ Oltre alla distanza e al passo durante la corsa fornisce feedback fondamentali come VO2max, Training Load, Training Status e Training Effect per capire se vi state allenando bene, se le sessioni sono produttive e se il vostro livello di forma migliora. Non solo, Forerunner 255 rileva anche la potenza di corsa e la variabilità della frequenza cardiaca (HRV Status).
- PIANI DI ALLENAMENTO GRATUITI ➡ Tramite Garmin Coach, dopo aver impostato il tuo obiettivo di distanza e passo e numero di allenamenti settimanali, puoi iniziare un vero e proprio piano di allenamento che ti accompagnerà fino al giorno della gara. Se salti una seduta non ti preoccupare: i piani Garmin Coach si adattano alle tue performance settimana dopo settimana. Forerunner 255, inoltre, suggerisce un
- CARDIO DA POLSO e SPO2 ➡ Grazie al sensore LED posizionato sul fondello dell'orologio puoi contare sul rilevamento della frequenza cardiaca direttamente dal polso. Attivo 24/7 è un parametro fondamentale per i tuoi allenamenti di corsa e per monitorare il tuo stato di salute durante il giorno. Inoltre, il sensore Pulse Ox misura la saturazione di ossigeno nel sangue per feedback su acclimatamento alla quota e dati avanzati sul sonno.
- SMARTWATCH COMPLETO ➡ Visualizza le notifiche sul display, effettua pagamenti contactless con Garmin Pay, fatti seguire in modalità LiveTrack e invia un SMS di emergenza ai tuoi contatti predefiniti premendo un tasto o automaticamente in caso di incidente. Grazie alla memoria per la musica integrata potrai ascoltare i tuoi brani preferiti in ogni momento, anche durante gli allenamenti, senza dover portare con te lo smartphone.
Offerta Garmin Instinct 2, Smartwatch, 45mm, Rugged design, Autonomia 28 giorni, +30 app multisport, GPS, Cardio, SpO2, Activity Tracker 24/7, Connect IQ (Graphite) - RUGGED DESIGN ➡ Smartwatch con caratteristiche uniche, in grado di distinguerti. Impermeabile fino a 100 metri, è resistente a urti e temperature estreme. Inoltre, grazie alla nuova batteria garantisce un'autonomia fino a 28 giorni in modalità smartwatch e 30 ore in modalità GPS.
- OLTRE 30 APP PRECARICATE ➡ Puoi praticare ogni tipo di sport e sfruttare le metriche avanzate di allenamento come dinamiche di corsa, VO2 max calcolato in base alla temperatura e alla quota, tempi di recupero, Training Load, Training Status, Training Effect e molti altri ancora.
- NAVIGAZIONE GPS ➡ Aggancia più sistemi satellitari contemporaneamente (GPS, GLONASS e Galileo) per dati di posizione più precisi e, grazie all'altimetro, al barometro, alla bussola e la funzione TracBack hai tutto il necessario per raggiungere la tua meta.
- WORKOUT E ALLENAMENTI ➡ Segui i piani di allenamento Garmin Coach per raggiungere i tuoi obiettivi nel running oppure scarica sullo smartwatch workout fitness predefiniti e lasciati guidare da Instinct durante tutta la routine.
- SMARTWATCH COMPLETO ➡ Visualizza le notifiche sul display e invia un SMS di emergenza ai tuoi contatti predefiniti premendo un tasto o automaticamente in caso di incidente. Personalizza il quadrante e scarica nuove appe da Connect IQ Store.
Quando abbiamo trattato della fascia cardio Garmin, abbiamo fatto il dovuto confronto con la rivale fascia cardio Polar affermando che la Polar è particolarmente funzionale in riferimento all’analisi del workout in base alla frequenza cardiaca (come GPS è meno reattivo e preciso), mentre la Garmin, pur vantando ottime funzioni cardio, ha come punto di forza la maggiore tecnologia GPS (trova prima il segnale rispetto alla Polar e non lo perde mai).
Non potrebbe essere altrimenti.
Garmin è un’azienda solida che realizza prodotti di qualità superiore per vari settori (automobilistico, aviazione, nautica, outdoor, trekking, escursionismo, alpinismo, attività sportive in genere) ed è leader del settore di prodotti per la navigazione.
A dimostrare la sua superiorità in ambito GPS è proprio Garmin forerunner.
Funzioni del Garmin forerunner
Con questo strumento di misurazione dedicato ai runner si può accedere a Garmin Connect per:
- Archiviare le corse
- Tenere traccia dei progressi
- Programmare i prossimi allenamenti
- Connettersi online sfidando gli amici, entrare in competizione e confrontarsi con loro o con altri appassionati della corsa.
Perché preferirlo allo smartphone
L’uso dello smartphone è sconsigliato durante la corsa se, ad esempio, il consumo del traffico dati è eccessivo o se lo schermo è danneggiato. Correre in queste condizioni sarebbe un incubo.
Un orologio GPS, nel caso specifico il Garmin forerunner, è preferibile allo smartphone perché:
- La precisione GPS è decisamente migliore
- L’autonomia è maggiore
- E’ waterproof, ovvero impermeabile
- Per le sue funzioni Bluetooth
Piani di allenamento di 12 settimane per tutti
Garmin, col supporto di professionisti ed esperti, ha creato tutta una serie di piani di allenamento di 12 settimane rivolti a tutti i runner, indicati per ogni livello e distanza, che si tratti di una maratona o di una 5K.
Per sfruttare questi piani di allenamento il Garmin Forerunner deve disporre della funzione Allenamenti avanzati in modo tale da ricevere istruzioni durante la corsa.
Basta impostare il programma di workout ed inviarlo al Forerunner.
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- FUNZIONI RUNNING AVANZATE ➡ Oltre alla distanza e al passo durante la corsa fornisce feedback fondamentali come VO2max, Training Load, Training Status e Training Effect per capire se vi state allenando bene, se le sessioni sono produttive e se il vostro livello di forma migliora. Non solo, Forerunner 255 rileva anche la potenza di corsa e la variabilità della frequenza cardiaca (HRV Status).
- PIANI DI ALLENAMENTO GRATUITI ➡ Tramite Garmin Coach, dopo aver impostato il tuo obiettivo di distanza e passo e numero di allenamenti settimanali, puoi iniziare un vero e proprio piano di allenamento che ti accompagnerà fino al giorno della gara. Se salti una seduta non ti preoccupare: i piani Garmin Coach si adattano alle tue performance settimana dopo settimana. Forerunner 255, inoltre, suggerisce un
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Offerta Garmin Instinct 2, Smartwatch, 45mm, Rugged design, Autonomia 28 giorni, +30 app multisport, GPS, Cardio, SpO2, Activity Tracker 24/7, Connect IQ (Graphite) - RUGGED DESIGN ➡ Smartwatch con caratteristiche uniche, in grado di distinguerti. Impermeabile fino a 100 metri, è resistente a urti e temperature estreme. Inoltre, grazie alla nuova batteria garantisce un'autonomia fino a 28 giorni in modalità smartwatch e 30 ore in modalità GPS.
- OLTRE 30 APP PRECARICATE ➡ Puoi praticare ogni tipo di sport e sfruttare le metriche avanzate di allenamento come dinamiche di corsa, VO2 max calcolato in base alla temperatura e alla quota, tempi di recupero, Training Load, Training Status, Training Effect e molti altri ancora.
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- Registra la tua corsa e tieni traccia dei tuoi movimenti
- Per avvicinarti passo dopo passo ai tuoi obiettivi
- Con sistema satellitare integrato
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- SMARTWATCH COMPLETO ➡ Visualizza le notifiche sul display, effettua pagamenti contactless con Garmin Pay, fatti seguire in modalità LiveTrack e invia un SMS di emergenza ai tuoi contatti predefiniti premendo un tasto o automaticamente in caso di incidente. Grazie alla memoria per la musica integrata potrai ascoltare i tuoi brani preferiti in ogni momento, anche durante gli allenamenti, senza dover portare con te lo smartphone.
Offerta Garmin vívoactive 5, Smartwatch AMOLED 1,2", Cassa 42mm, Musica, Pay, +30 Sport, GPS, Cardio, Coach Sonno, Benefici Workout, Autonomia 11 giorni (Blue & Blue Metallic) - Ingresso interfaccia umana: pulsanti
- Dimensioni dell'articolo: 5,3 cm
- Standard comm wireless: Bluetooth
- Caratteristica speciale : Bluetooth
- Dimensioni display: 32,5 millimetri
- Tieni traccia dei livelli di energia del tuo corpo
- Maggiore precisione di posizionamento e durata della batteria ottimizzata
- Ricevi e-mail, SMS e avvisi sul tuo orologio
Tutti i modelli di Garmin Forerunner
Forerunner (da for runners, ovvero per chi pratica la corsa) è peraltro adatto a tutte le attività e, in ambito running, è stato progettato per adattarsi alle esigenze di ogni sportivo.
Per offrire il massimo della personalizzazione e adattabilità ad ogni runner, l’azienda Garmin ha sviluppato numerosi modelli suddivisi in categorie (semplice, avanzato e PREMIUM) che passiamo in rassegna velocemente.
Tra i modelli di tipo semplice spiccano i Garmin Forerunner 15 e 25 che aggiornano costantemente sul passo, la distanze ed il tempo: la funzione Virtual Pacer avvisa quando accelerare o rallentare e segnala i record personali. Il modello precedente è il numero 10 ed in questa categoria rientra il numero FR 70.
Tra gli orologi GPS di tipo avanzato segnaliamo Forerunner 230 e 235 che offrono istruzioni supplementari per una migliore preparazione ad una gara importante: è possibile scegliere su Garmin Connect i piani di allenamenti e personalizzare il proprio e, grazie all’App Garmin Connect Mobile da installare su smartphone, una funzione permette il rilevamento in tempo reale. I restanti numero sono Garmin Forerunner 110, 210, 220, 225, 305, 310 e 310XT.
I modelli PREMIUM rispondono al nome di Forerunner 630 e 920XT: sono in grado di trasformare la corsa in una scienza esatta: si basano sulla frequenza cardiaca, offrono consigli sui tempi di recupero e le previsioni dei tempi di gara, migliorano l’andatura grazie ai dati sulle dinamiche di corsa (cadenza, tempo di contatto col suolo ed oscillazione verticale). I restanti modelli della gamma sono i 610, 620 ed il 910 XT.
Orologi GPS Garmin Forerunner: i prezzi online
Per conoscere le opinioni di utenti verificati ed i prezzi specifici di ogni modello di orologio Garmin forerunner collegatevi ad Amazon dove troverete le migliori offerte attualmente in circolazione.
In linea generale, il prezzo dei modelli semplici va da un minimo di 95 euro ad un massimo di 175 euro, quello dei modelli avanzati oscilla tra i 230 ai circa 300 euro mentre quello dei PREMIUM va da oltre 300 euro a 450 euro.
paolo
Ciao, io uso il Forerunner 735 xt da cui ho un solo problema, le poche volte che per qualsiasi motivo non posso correre all’aria aperta lo sperimento sul tapis roulant sul quale però mi da risultati sballati e non riesco a capire il motivo visto che è uno sport incluso nel Forerunner