La zavorra fa bene al fitness, lo dimostrano le cavigliere pesi da assicurare sia alle caviglie che ai polsi, scopriamo come usarle ed il mercato.
C’è una bella differenza tra la cavigliera antigravitazionale e le cavigliere pesi, seppure la prima parte del nome di questi attrezzi sportivi possa rischiare di creare una certa confusione ai neofiti.
La cavigliera antigravitazionale viene progettata per consentire un allenamento in inversione e sospensione nella più totale sicurezza ed al massimo dell’efficacia per chi si allena facendo uso di una panca ad inversione o di una sbarra per trazioni: il suo compito è quello di alleggerire la pressione sulla colonna vertebrale durante gli esercizi.
- Set di pesi disponibili: Verde - 2x0,45kg. Dimensione: 17,5cm x 11cm
- Alta qualità: Realizzato in resistente cotone mercerizzato, materiale di assorbimento dell'umidità interno, morbido e traspirante, comodo da indossare.
- Facile da usare: la chiusura regolabile in velcro assicura una calzata personalizzata alla caviglia, comoda e sicura, richiede pochi secondi per indossare e togliere.
- Allenamento e fitness: riempito con le polveri di ferro, aumenta la resistenza al tuo allenamento quotidiano. Rafforzare le gambe, bruciare calorie e grassi, tonificare i muscoli inferiori del corpo. Offerta versatilità (come ad esempio sollevare la gamba)
- Garanzia: Se non sei soddisfatto del nostro prodotto, non esitare a contattarci, Offriamo una garanzia di 1 anno.
- 2 cavigliere/polsiere zavorrate (nere da 2,0Kg) ricoperte da materiale in nylon-yicra e ripiene di granulato di metallo/sabbia
- Grazie alla chiusura con velcro regolabile si adatta ad ogni misura del braccio e della gamba
- Attrezzo Idoneo per l'allenamento aerobico, la ginnastica, jogging, walking oppure altri sport di resistenza
- Confezionato in una pratica borsa richiudibile
- Ideale per il fitness, la ginnastica e l'aerobica in palestra o a casa
- La miglior qualità MOVIT, ideale per correre, camminare, fare ginnastica, fisioterapia ecc. 7 pesi differenti: 2x 0,5 kg (giallo), 2x 1,0 kg (rosa), 2x 1,5 kg (grigio), 2x 2,0 kg (rosso), 2x 2,5 kg
- (verde), 2x 3,0 kg (nero), 2x 4,0 kg (blu) Grazie alla pratica chiusura in velcro su nylon resistente puoi adattare l’articolo perfettamente alla forma del tuo corpo Con imbottitura in polvere di
- ferro e rivestito in nylon resistente agli strappi, delicato sulla pelle e comodo da portare Le cuciture
- TRAINING PER GAMBE ALLA STAZIONE PER TRAZIONI: acquistando le Ankle Straps FITGRIFF ti assicuri un prodotto di marca su cui contare per tutti i resistance training. Le nostre cavigliere ti assicurano la massima sicurezza mentre alleni gambe e glutei. Accessorio irrinunciabile per kick backs, sollevamenti gambe, training muscoli adduttori, ecc.
- ROBUSTE E DUREVOLI: le cavigliere ti assicurano massima stabilità e resistenza grazie a chiusure in potente velcro industriale, cuciture rinforzate e lavorazione di qualità. Anche durante le sessioni più impegnative le nostre cavigliere ti assicurano il massimo della sicurezza, essendo il carico portato dai due anelli in metallo e non dalla chiusura in velcro.
- RAPIDO E FLESSIBILE: due cavigliere per permetterti di maneggiare la stazione cavi in modo rapido e semplice. La chiusura con velcro rende le cavigliere completamente regolabili dandoti un prodotto taglia unica indossabile da uomini e donne.
- QUALITÀ PREMIUM: la parte interna imbottita ti garantisce un prodotto comodo da indossare e un piacevole contatto con la pelle. Il semplice logo in gomma in 3D aggiunge un dettaglio al design, con un tocco in stile sportivo ma raffinato.
- GARAZIA A 2 ANNI: siamo felici solo se i nostri clienti sono davvero soddisfatti. Se non dovessi esserlo al 100%, contattaci e sapremo offriti una soluzione soddisfacente. Acquista ora le tue cavigliere FITGRIFF senza rischi e a PREZZO SCONTATO.
- Cinghia completamente regolabile
- Sistema di bloccaggio a velcro per una maggiore sicurezza
- Taglia unica
- Perfetta vestibilità
- Per polsi e caviglie
Le cavigliere con pesi, più comode dei tradizionali manubri, grazie alla chiusura a strappo possono essere sfruttate nel fitness anche come pesi per i polsi: è un attrezzo che si può usare sia per la tonificazione delle braccia (in tal caso, si chiamano polsiere) che per quella delle gambe in appositi esercizi come gli slanci, gli affondi o gli addominali cosiddetti bassi eseguiti contraendo i muscoli addominali mentre si sollevano le gambe.
Potete trovarle nei negozi sportivi, negli ipermercati oppure online e prevedono un range di peso che va, generalmente, da 0,5 kg a 2 kg: oltre alle cavigliere pesi da 2 kg si possono trovare, però, anche quelle da 5 kg.
La cavigliera con pesi è solitamente realizzata in nylon con chiusura in velcro a strap per un’aderenza ed una regolazione perfette: la chiusura deve essere resistente, stabile e regolabile.
Sono realizzate in pelle o tessuto ripieni di sabbia e la parte interna deve essere rivestita in materiale simile alla spugna per rendere le cavigliere non fastidiose durante l’uso.
I pesi alle caviglie, variabili in base al tipo di allenamento e di preparazione individuale, sono adatti a qualsiasi tipo di sport (in particolare, attività aerobica, running e step): basta indossare le cavigliere zavorrate ed eseguire gli esercizi.
La cavigliere pesi fanno parte del concetto base dell’Express Fitness, quello cioè di allenarsi in modo rapido, nel più breve tempo possibile: lo scopo è ottenere ottimi risultati concentrando il lavoro fisico in poche sedute.
Come usare le cavigliere con pesi e perché
A cosa servono le cavigliere pesi o le polsiere con pesi?
Assicurate attorno a caviglie o polsi, funzionano da sana zavorra (proprio come un gilet zavorrato) per potenziare i muscoli di braccia e gambe mentre vi allenate, qualsiasi sport abbiate deciso di praticare.
Le cavigliere pesi servono anche per dimagrire: aumentando l’impatto dell’allenamento, si sciolgono più velocemente i grassi.
Le cavigliere con pesi, oltre a migliorare il tono e la definizione muscolare, rinforzano anche la struttura ossea.
Come per ogni attrezzo, un uso prolungato od eccessivo dei pesi con cavigliere potrebbe creare problemi alle articolazioni, quindi usateli con moderazione e, se cominciate ad avvertire dolori, passate ai pesi a manubrio.
Le cavigliere con pesi, per essere efficaci e sicure, devono avere tre principali caratteristiche: solidità, comodità e possibilità di essere regolabili.
Esercizi con i pesi alle caviglie
Per pianificare il giusto allenamento, eseguite gli esercizi svolti in una normale seduta di allenamento iniziando la prima fase con pesi minimi (adatti al vostro livello di preparazione atletica) da aumentare gradualmente per ottenere benefici senza rischiare problemi alle articolazioni.
Dopo aver indossato le cavigliere pesi, potrete eseguire diversi esercizi tra i quali slanci ed alzate laterali, leg extensions, squat, slanci esterni, interni o posteriori a gamba tesa, leg curl.
Indossando le polsiere potrete, invece, eseguire sequenze di rotazione, slanci laterali, posteriori o frontali delle braccia e vari esercizi mirati a tonificare pettorali, spalle, bicipiti e tricipiti.
- Manica pollice confortevole
- Gancio facilmente regolabile e chiusura ad anello
- Ideale per aggiungere peso extra al vostro allenamento
- Aggiungi un ulteriore livello di intensità al tuo allenamento
- 2 pesi da 1 Kg per caviglia/polso con meccanismo di bloccaggio sicuro
- Pesi sagomati per un più confortevole utilizzo
- Set di pesi disponibili: Blu - 2x0,9kg. Dimensione: 17,5cm x 11cm
- Alta qualità: Realizzato in resistente cotone mercerizzato, materiale di assorbimento dell'umidità interno, morbido e traspirante, comodo da indossare.
- Facile da usare: la chiusura regolabile in velcro assicura una calzata personalizzata alla caviglia, comoda e sicura, richiede pochi secondi per indossare e togliere.
- Allenamento e fitness: riempito con le polveri di ferro, aumenta la resistenza al tuo allenamento quotidiano. Rafforzare le gambe, bruciare calorie e grassi, tonificare i muscoli inferiori del corpo. Offerta versatilità (come ad esempio sollevare la gamba)
- Garanzia: Se non sei soddisfatto del nostro prodotto, non esitare a contattarci, Offriamo una garanzia di 1 anno.
- SICUREZZA: Scaricano il peso dagli avambracci - Sostegno ai polsi
- PROTEZIONE: Riduce il rischio di lesioni, il peso non sfugge dalle mani
- PRESA SALDA: Ganci in metallo con rivestimento in neoprene
- COMFORT: Rivestimento leggero sui ganci
- USO: Potenziamento di muscoli specifici senza sovraccaricare gli avambracci
- A DIFFERENZA DI ALTRE FASCE DA POLSO le fasce da polso RAMASS sono realizzate in tessuto solido ma morbido e fibre elastiche. Sono abbastanza forte da offrire un buon supporto tramite la compressione ma non sono troppo restrittive. Grazie alle cuciture ad alta resistenza, puoi stare sicuro che tutto quanto rimarrà insieme. L'anello per il pollice mantiene la fascia al suo posto sulla mano e sul polso a prescindere dall'esercizio. Altissima qualità, realizzate per durare.
- LA CURA PER IL DOLORE AL POLSO. Dolore al polso, debolezza o altri problemi non devono impedirti di goderti i tuoi sport. Proteggi l'articolazione del polso dalle lesioni durante i sollevamenti pesanti o i massimali o durante gli altri esercizi. Realizzate in tessuto allungabile e flessibile, puoi avvolgerle in qualsiasi modo per mantenere la tensione dove ne hai più bisogno.
- OBIETTIVI PERSONALI. Queste fasce resistenti forniscono tutto il supporto che ti serve in modo da raggiungere i tuoi nuovi obiettivi di allenamento alla banca, alla pressa, agli squat, al deadlift, curl o qualsiasi altro movimento che coinvolge pesi sostanziosi. Porta con te le fasce al prossimo all'allenamento per petto o braccia e sentirai supporto durante il tuo prossimo XFit WOD. Perfette anche per Calistenico e Crossfit.
- NON LASCIARE CHE IL DOLORE AL POLSO TI RALLENTI! Ordina le tue oggi stesso. Quindi, se stai recuperando da un infortunio o se vuoi spingerti fino al limite, le fasce faranno da tutore per i tuoi polsi e li proteggeranno da ulteriori lesioni. Un set di fasce da polso RAMASS è un accessorio fitness essenziale punto ti chiederai come hai fatto finora ad allenarsi senza.
- VENDUTE IN COPPIA. Taglia unica, 100% SODDISFAZIONE GARANTITA- RAMASS si impegna per essere il migliore sul campo, senza mezzi termini. Se le fasce da polso non soddisfano i requisiti per qualsiasi motivo, faceva sapere e noi ti offriremo un rimborso del 100% o una sostituzione completa.
Come sempre, si consigliano un breve riscaldamento iniziale e defaticamento finale.
Per ottenere risultati soddisfacenti, è necessario svolgere 3 round (ogni round è composto da 11 esercizi) a giorni alterni per un totale di 40 minuti di allenamento con 10 minuti di pausa.
Esistono polsiere e cavigliere con pesi studiate appositamente per il fitness praticato in acqua (aquagym): il vantaggio di usarle in acqua sta nel fatto che questo elemento attenua il rischio di problemi alle articolazioni.
- Set di pesi disponibili: Verde - 2x0,45kg. Dimensione: 17,5cm x 11cm
- Alta qualità: Realizzato in resistente cotone mercerizzato, materiale di assorbimento dell'umidità interno, morbido e traspirante, comodo da indossare.
- Facile da usare: la chiusura regolabile in velcro assicura una calzata personalizzata alla caviglia, comoda e sicura, richiede pochi secondi per indossare e togliere.
- Allenamento e fitness: riempito con le polveri di ferro, aumenta la resistenza al tuo allenamento quotidiano. Rafforzare le gambe, bruciare calorie e grassi, tonificare i muscoli inferiori del corpo. Offerta versatilità (come ad esempio sollevare la gamba)
- Garanzia: Se non sei soddisfatto del nostro prodotto, non esitare a contattarci, Offriamo una garanzia di 1 anno.
- 2 cavigliere/polsiere zavorrate (nere da 2,0Kg) ricoperte da materiale in nylon-yicra e ripiene di granulato di metallo/sabbia
- Grazie alla chiusura con velcro regolabile si adatta ad ogni misura del braccio e della gamba
- Attrezzo Idoneo per l'allenamento aerobico, la ginnastica, jogging, walking oppure altri sport di resistenza
- Confezionato in una pratica borsa richiudibile
- Ideale per il fitness, la ginnastica e l'aerobica in palestra o a casa
- La miglior qualità MOVIT, ideale per correre, camminare, fare ginnastica, fisioterapia ecc. 7 pesi differenti: 2x 0,5 kg (giallo), 2x 1,0 kg (rosa), 2x 1,5 kg (grigio), 2x 2,0 kg (rosso), 2x 2,5 kg
- (verde), 2x 3,0 kg (nero), 2x 4,0 kg (blu) Grazie alla pratica chiusura in velcro su nylon resistente puoi adattare l’articolo perfettamente alla forma del tuo corpo Con imbottitura in polvere di
- ferro e rivestito in nylon resistente agli strappi, delicato sulla pelle e comodo da portare Le cuciture
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- RAPIDO E FLESSIBILE: due cavigliere per permetterti di maneggiare la stazione cavi in modo rapido e semplice. La chiusura con velcro rende le cavigliere completamente regolabili dandoti un prodotto taglia unica indossabile da uomini e donne.
- QUALITÀ PREMIUM: la parte interna imbottita ti garantisce un prodotto comodo da indossare e un piacevole contatto con la pelle. Il semplice logo in gomma in 3D aggiunge un dettaglio al design, con un tocco in stile sportivo ma raffinato.
- GARAZIA A 2 ANNI: siamo felici solo se i nostri clienti sono davvero soddisfatti. Se non dovessi esserlo al 100%, contattaci e sapremo offriti una soluzione soddisfacente. Acquista ora le tue cavigliere FITGRIFF senza rischi e a PREZZO SCONTATO.
- Cinghia completamente regolabile
- Sistema di bloccaggio a velcro per una maggiore sicurezza
- Taglia unica
- Perfetta vestibilità
- Per polsi e caviglie
- Gancio facilmente regolabile e chiusura ad anello
- Ideale per aggiungere peso extra al vostro allenamento
- Disponibile anche in 0,5 kg e 1 kg (venduti separatamente)
- OTTIENI I TUOI OBIETTIVI OVUNQUE TU VOGLIA: Le bande Elastiche di resistenza sono utilizzate da uomini e donne in tutti i livelli di allenamento. Una Banda aumenta enormemente l'efficacia dei vostri esercizi. Esercizi come squat e affondi saranno più intensi e sarete in grado di diventare forti, aumentare la forza o la potenza, la flessibilità. Le nostre bandes sono facili da trasportare e vi potrete allenare ovunque, in qualsiasi momento. D'ora la tua palestra personale è aperta 24/7.
- 5 BANDE ELASTICHE DI RESISTENZA DI ECCELLENTE QUALITÀ: Questo set contiene 5 Bande Elastiche di Resistenza da 30CM per 5CM. Per ogni esercizio è possibile scegliere 1 delle nostre 5 fasce divise per colore con diversi livelli di elasticità: Extra Light, Light, Media, Difficile e Molto Difficile. Le Bande Elastiche di Resistenza sono fatte in lattice di ottima qualità e rispettoso dell'ambiente, il quale è resistente, elastico e conferisce un'ottima sensazione. Sono costruite per durare!
- OTTIME PER UN INCREDIBILE ALLENAMENTO PER TUTTO IL CORPO: Questo kit di Bande potete ottenere un Allenamento Completo del Corpo ed allenare le gambe, i glutei, la vita, il torace, il sedere, la schiena, le spalle, le braccia e altro ancora. Tonificate il vostro corpo, perdete peso, ottenete risultati, rimanete in forma e raggiungete l'obiettivo!
- UTILIZZATO PER L'ALLENAMENTO E LA TERAPIA FISICA: Le Bande Elastiche di Resistenza sono spesso usate come alternativa o complemento allo Yoga, Pilates, Esercizi di Stretching, Crossfit, Fitness, Follia, Zumba, P90X o altri programmi di formazione. Ma è anche utilizzato per la Terapia Fisica, il Recupero o per aumentare la Mobilità. Per esempio viene utilizzato per le lesioni alla caviglia, gamba e ginocchio, e per il recupero o riabilitazione postnatale
- INSONDER É QUI PER TE: Insonder supporta i suoi prodotti al 100%. Se avete qualsiasi domanda sui nostri prodotti vi preghiamo di chiedercela nella sezione "Domande & Risposte cliente". Insonder ha una GARANZIA DI SODDISFAZIONE AL 100% e offre ai suoi clienti di prestigio una politica di rimborso senza problemi. Per maggiori informazioni si prega di leggere la pagina di descrizione del prodotto. Guardate la sezione "Offerta Speciale e Promozioni di Prodotto" per vedere i nostri sconti attuali.
- Cinghia completamente regolabile
- Sistema di bloccaggio a velcro per una maggiore sicurezza
- Taglia unica
- Perfetta vestibilità
- Per polsi e caviglie
- La miglior qualità MOVIT Pesi per caviglie e polsi: 2 x 500g
- Cavigliere: 2 x 1000 g Colore: Blu con finiture in nero
- regolabile grazie alla pratica
- chiusura in velcro Riempito in polvere di ferro
- ideale per la corsa e per rinforzare i muscoli
- Ideale per jogging, aerobica e rinforzo muscolare * Forza e resistenza vengono allenate in modo più intensivo
- Bracciali e cavigliere con pesi possono essere utilizzati anche nella terapia, in quanto addestrano a movimenti controllati.
- Superficie e retro in poliestere di pregio - delicatissimo con la pelle e piacevole da portare
- Set da 2 elementi- Pesature secondo gradazione pesi e colore
- Riempite con granulato metallico
- Forma anatomica
- Chiusura in velcro
- Doppio colore
- Pratici e trasportabili
- Di colore grigio scuro e grigio chiaro
- Pesi per caviglie/polsi DTX Fitness per aumentare l'intensità degli allenamenti - aumentano la resistenza e il tono muscolare
- Confezione da due - 6 taglie disponibili: 2 x 0,5 kg, 2 x 1 kg, 2 x 2 kg , 2 x 3 kg, 2 x 4 kg e 2 x 5 kg
- Perfetti per corsa o walking - con limatura di ferro all'interno - il riempimento interno fa sì che si adattino al corpo per un maggiore comfort durante l'uso
- Taglia unica - Basta stringere le cinghie a dimensioni confortevoli - grigio e nero - rivestimento esterno in nylon resistente con chiusure auto fissaggio
- Dimensioni: 0,5 kg: 28 cm x 11 cm x 2,3 cm - 1 kg: 32 cm x 12,5 cm x 3 cm - 2 kg: 35,5 cm x 15,5 cm x 3,5 cm - 3 kg: 44 cm x 18 cm x 3,4 cm - 4 kg: 47,5 cm x 18,5 cm x 4,1 cm - 5 kg: 47 cm x 19 cm x 4,8 cm
- MATERIALI RESISTENTI: tutti i nostri prodotti sono realizzati con materiali di alta qualità, adatti a resistere ad un uso prolungato e intenso come può essere quello dell'allenamento in casa. Il peso di ogni cavigliera/polsiera è di un chilo
- FAI PALESTRA A CASA TUA: i nostri pesi per polsi e caviglie sono gli strumenti ideali per poter fare palestra a casa tua. Esegui esercizi fitness efficaci senza dover recarti in palestra. Attrezzi da palestra in casa, comodi e pratici!
- FACILI DA INDOSSARE: il nostro prodotto non solo è utile, ma è anche davvero facile da indossare. Grazie alla loro chiusura in velcro, questi pesi per esercizi si possono indossare in pochi semplici passi. Facili da indossare e da togliere.
- COMODI E CONFORTEVOLI: allenati in tutto confort grazie al design di nostri pesi. Specificamente ideati per essere indossati comodamente, lasciandoti libero di fare ogni movimento. Unisex e taglia unica.
- PESI PER CAVIGLIE E POLSI: le nostre cavigliere e polsiere con pesi ti aiutano a mantenerti in forma. Aumenta la resistenza durante i tuoi esercizi, senza bisogno di macchine per la palestra, o usali per la riabilitazione.
- Adatto per polsi e caviglie esercizi
- comoda del neoprene all'interno
- Colore: Grigio
- Disponibile peso imposta: 2x 0,5 kg o 2x 1 kg o 2x 1,5 kg o 2x 2 kg
- 2 cavigliere/polsiere zavorrate (antracite da 1,0Kg) ricoperte da materiale in nylon-yicra e ripiene di granulato di metallo/sabbia
- Grazie alla chiusura con velcro regolabile si adatta ad ogni misura del braccio e della gamba
- Attrezzo Idoneo per l'allenamento aerobico, la ginnastica, jogging, walking oppure altri sport di resistenza
- Confezionato in una pratica borsa richiudibile
- Ideale per il fitness, la ginnastica e l'aerobica in palestra o a casa
- Pesi sono in ghisa, con rivestimento in neoprene, per maggiore durata e per proteggere il pavimento e altre attrezzature per fitness.
- Con superficie comoda e facile da afferrare e la resistenza.
- Design a punte piatte per evitare il rotolamento da pavimento, facile da riporre.
- Rivestimento in neoprene di alta qualità che non si spezza, non si arrugginisce e non si sbiadisce.
- Materiali sono rigorosamente selezionata, senza ECC infatti, senza ftalati e piombo contenuto di umana, che è più salutare e più sicuro nelle attività giornaliere.
- #1 TOP SET DI CINGHIE PER CAVIGLIA PER IL TUO ALLENAMENTO AL CAVO - OTTIMO PER IL WORKOUT PER GAMBE & SEDERE A CASA ED IN GIRO - Migliora la tua forza, mobilità e flessibilità con le migliori cinghie sul mercato. Di gran valore, lunga durata, sicure e extra robuste per un'allenamento pieno di divertimento e sicuro.
- QUALITÀ PREMIUM | EXTRA ROBUSTI & DURATURE - Chiusura a strappo resistente, anelli D di metallo & carabina, cuciture rafforzate e un'imbottitura equilibrata fanno sì che il nostro prodotto si distingua dalla concorrenza e non solo garantisce per più sicurezza dei modelli standard, ma anche per un comfort eccellente.
- LA SCELTA MIGLIORE PER INNUMEREVOLI ALLENAMENTI FITNESS - Che siano Kick-Backs, sollevamenti di gambe, esercizi di adduttori ecc.- le nostre cinghie per caviglia sono un'equipaggiamento professionale fondamentale per il tuo workout di gambe e sedere in palestra, a casa oppure in giro e sono abbastanza piccoli da essere portati dappertutto. La chiusura a strappo regolabile permette di regolare una TAGLIA UNICA per donne e uomini, adulti e bambini.
- GUIDA ALL'ALLENAMENTO GRATIS PER IL WORKOUT PERFETTO IN ITALIANO EMAIL O DA SCARICARE - L'Ebook con più di 50 pagine di esercizi dettagliati, piani d'allenamento e consigli, ti aiuta a sfruttare le innumerevoli possibilità delle cinghie per caviglia e a raggiungere il massimo del tuo allenamento.
- ASSISTENZA PREMIUM 24/7: SIAMO SEMPRE A VOSTRA DISPOSIZIONE - Rompete gli indugi ed eseguite l'ordine oggi stesso. Nel caso non siate soddisfatti, inviate un'e-mail (support[@]pl-concepts.com) alla nostra assistenza 24/7 e troveremo senza dubbio una soluzione in grado di soddisfarvi.
- Regolabile, Comfort Fit con Strappo in Velcro. Peso: 3kg x 2. Contiene: Una Sola Coppia di Pesi.
- Facile da regolare! Regolazione a strappo per adattarsi a tutte le morfologie.
- Polivalenza! Per fare lavorare la parte superiore e inferiore del corpo.
- Alcuni degli esercizi che possono essere eseguiti con questi pesi sono:
- Curl Bicipite in Piedi, Kickback per Tricipiti in Piedi, Butterfly Pettorali, Row in Piedi, Arnold Press, Distensioni Frontali in Piedi sopra la Testa, Curl Alto, Slancio dietro le Braccia, Distensioni Petto in posizione Eretta, Sollevamento Braccia da terra in Posizione Prona!
Le marche al top per la scelta di cavigliere pesi
Eccovi le marche principali per aiutarvi nella scelta di cavigliere con pesi. Tra queste, spiccano Kettler, Adidas, Diadora, Toorx e Rovera.
- Kettler
- Adidas
- Diadora
- Toorx
- Rovera
- POWRX
- Tunturi
- Gymweight
- XQ
- ScSPORTS
- Everlast
- Schildkrot
- RDX
- Pineapple
- Body Rip
Principali modelli di cavigliere pesi: prezzi ed offerte online
I prezzi alquanto contenuti dei pesi per caviglie e polsi vanno da un minimo di 10 euro ad un massimo di 25 euro per i modelli di qualità. Ovviamente, il prezzo delle cavigliere pesi varia in base al marchio ed al peso.
Le cavigliere pesi da mezzo chilo più gettonate sono le Schildkrot Fitness (12 euro), mentre un modello da 1,35 kg da consigliare alle donne è Pineapple (circa 14 euro),
Del peso di 1 kg segnaliamo i modelli Tunturi Soft (circa 10 euro) e POWRX in neoprene (24 euro), da 1,5 kg trovate le Body Rip (circa 12 euro).
Quando vi sentirete pronti ad un allenamento più efficace, potrete usare le cavigliere/polsiere da 2 kg Adidas, di fascia alta (prezzo circa 21 euro), tra le migliori sul mercato al pari delle cavigliere pesi Kettler, morbide e molto vestibili, da 0,5 kg (15 euro) e 1,5 kg (23 euro).
Da 2 kg trovate anche il modello ScSPORTS PD-01236 (circa 18 euro), mentre da 2,3 kg segnaliamo le Everlast per uomo (11 euro) e da 2,5 kg ci sono le Toorx (circa 20 euro).
Concludiamo suggerendo altri modelli interessanti: XQ Max KOO0900230, C.P. Sports Zughilfen e RDX di qualità Pro.
