• Yoga

Con la tecnica dell’agopressione è possibile ristabilire il flusso energetico ideale nel corpo ovvero l’equilibrio corpo-mente-spirito che la disciplina yoga persegue attraverso l’uso del tappetino yoga e del cuscino.

Potete rivolgervi ad un operatore specializzato oppure acquistare lo strumento giusto, il tappetino agopressione, per usarlo in totale autonomia affidandovi alla medicina tradizionale cinese.

Il trattamento dell’agopressione si basa sugli stessi principi dell’agopuntura, cioè sulla stimolazione dei principali centri energetici del corpo (punti trigger, punti sui meridiani energetici collegati al sistema nervoso).

I benefici sono simili a quelli dell’agopuntura ma più leggeri perché il trattamento agisce esclusivamente a livello cutaneo (la pelle ha un legame intimo con organi interni e visceri) ma l’effetto energetico che si può ottenere con l’agopressione è ugualmente incredibile.

Il meccanismo riflessologico ha l’effetto di rilasciare neurotrasmettitori come le endorfine per migliorare, appunto, il flusso energetico attraverso l’effetto analgesico (antidolorifico) e rilassante.

Nel mondo occidentale, facendo propria la medicina cinese tradizionale, il tappetino per agopressione è stato inventato dal russo Ivan Kuznetsov che ha combinato la riflessologia con la tecnologia: si tratta del tappetino Shakti Mat, con un cuore in soffice gomma ed un involucro in puro cotone indiano biologico, che agisce su 6210 punti del corpo (articolazioni, muscoli, nervi).

All’invenzione di Kyznetsov è seguita una versione svedese e viene, perciò, chiamato anche tappetino svedese.

I benefici del tappetino agopressione

Di seguito, tutti i benefici derivanti dall’uso del tappetino agopressione:

  • Allevia i dolori muscolari ed articolari, mal di schiena, lombalgie, sciatalgie
  • Rilassa riducendo le tensioni della mente e, quindi, del corpo
  • Combatte l’insonnia, l’ansia e lo stress
  • Migliora la circolazione sanguigna e cura l’ipertensione
  • Ristabilisce il flusso della circolazione linfatica
  • Distende il sistema scheletrico e de-contrattura le tensioni alla schiena
  • Combatte il mal di testa
  • Combatte la ritenzione idrica e, di conseguenza, la cellulite
  • Trasmette una sensazione diffusa di benessere.

Tappetino agopressione fai-da-te: come usarlo in casa

Diverse aziende, dopo un attento studio della medicina tradizionale cinese, hanno sviluppato strumenti in grado di offrire gli stessi effetti dell’agopressione professionale per consentire alle persone di eseguire questa tecnica in casa, in piena autonomia.

Non dovrete assolutamente maneggiare aghi, strumenti delicati che devono essere impiegati solo da professionisti esperti. Basterà usare in modo corretto il tappetino agopressione, atossico ed anallergico, stendendovi sopra di esso in vari modi.

Se volete utilizzarlo per la schiena, la cervicale ed il collo basterà sdraiarsi sopra il tappetino per una decina di minuti.

Se volete che agisca sulle piante dei piedi, non dovrete fa altro che salire sul tappetino restando in piedi e lasciandolo agire.

Si può usare ovunque (sul letto, su un tappeto, una poltrona o sedia) anche tutti i giorni per 20-30 minuti adottando varie posizioni: da seduti, sdraiati di pancia, di lato, in piedi a seconda della patologia da curare.

In 15 minuti stimola il rilascio di ossitocina (l’ormone dell’amore e della serenità) ed endorfina (l’ormone della felicità).

In 20-30 minuti riduce i livelli di stress, facilita il sonno, migliora la circolazione sanguigna ed il sistema linfatico.

Oltre i 45 minuti l’effetto è analgesico, antidolorifico, per un sollievo dal dolore e la riduzione di infiammazioni con conseguente aumento del metabolismo.

Non ha nulla di elettrico ma non è concepito per dormirci sopra tutta la notte ed è sconsigliato l’uso durante la gravidanza, in presenza di lesioni o irritazione della pelle (psoriasi, infiammazioni, insolazioni), ferite aperte, problemi cardiaci acuti ed in tutti quei casi in cui non è desiderabile una stimolazione della circolazione sanguigna.

L’agopressione con magneti del tappeto Mysa

Con il modello Mysa sono stati potenziati gli effetti ed i benefici del tappetino per agopressione grazie all’uso di magneti.

Il tappetino agopressione Mysa è il primo ed unico al mondo che combina i benefici dell’agopressione con quelli della magnetoterapia, offrendo un effetto aumentato delle funzioni de-contratturanti, lenitive e mio-rilassanti, dalla zona lombare fino alle spalle. Stimola anche la circolazione sanguigna potenziando l’ossigenazione cellulare.

I tappetini agopressione Mysa sono realizzati in cotone 100% organico ed imbottiti in fibra naturale e traspirante (che sostituisce la comune spugna).

Ne esistono più versioni con magneti o con cuscino integrato.

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Le marche dei migliori tappetini per agopressione

  • Shakti Mat
  • Mysa
  • Ultrasport
  • Healthpanion
  • Kurtzy
  • ASI
  • Amzdeal
  • Tvamm
  • GMMH
  • MAXOFit

Alla fiera online del tappetino chiodato: prezzi ed offerte

Il tappetino svedese per agopressione Shakti Mat ed il tappetino chiodato Mysa sono considerati i migliori sul mercato online dove regna sovrano il colosso dell’e-commerce Amazon: entrambi i tappetini sono realizzati con materiali ipoallergenici e biologici.

Il tappetino originale Shakti Mat è in offerta su Amazon al prezzo di circa 60 euro.

Il modello migliore, in fatto di qualità dei materiali e di funzionalità (agopressione e magnetoterapia), è Mysa venduto su Amazon al prezzo scontato di 98 euro anziché 120: è realizzato in fibra naturale e traspirante, ecologico ed assicura una effetto benefico in tutto il corpo.

In linea generale, il prezzo di un tappeto per agopressione va da un minimo di 20 euro ad un massimo di 110 euro circa.



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