Dopo aver scoperto la panca piana e la panca inversione, è la volta della panca multifunzione, la più completa ed organizzata per l’home fitness.
Conosciuta anche come palestra multifunzione, stazione multifunzione o macchina palestra multifunzione, questa particolare panca fitness, avvalendosi di un unico attrezzo multifunzione salva-spazio, permette di svolgere in totale sicurezza tutta una serie di esercizi che, generalmente, richiedono il supporto di più strumenti.
- Panca adatta per principianti ed esperti
- Dimensioni (L / L/ A): ca. 128/140/113 cm
- Schienale regolabile in 4 livelli di altezza
- Pieghevole e salva spazio
- Materiale: acciaio, plastica,imbottitura in schiuma
- 90 KG DI PESI COMPLESSIVI
- OMOLOGATA PER UTILIZZATORI FINO A 200KG
- SACCO DA BOXE DA 20KG
- Panca multifunzione adatta per principianti ed esperti
- 4 posizioni regolabili per lo schienale (A): ca. 42-91 cm
- Altezza del porta bilanciere: ca. 114,5 - 145 cm
- Capacità di carico totale (compreso peso corporeo e pesi): ca. 200 kg
- Materiale: metallo, plastica, imbottitura in schiuma
- TUTTOFARE: panca multifunzionale 8in1 offre opzioni di allenamento quasi illimitate: perfetta come trainer per addominali e schiena. È incluso anche un grande poster XXL con 12 esercizi efficaci
- MATERIALE DI IMBOTTITURA EVA: panca multifunzione con imbottitura perfettamente progettata e alla moda realizzata in materiale EVA resistente e antistrappo, idrorepellente e inodore allo stesso tempo.
- SISTEMA INTELLIGENTE DI RIPIEGAMENTO: Il BRT500 può essere stoccato rapidamente. Può essere ripiegato in pochi secondi - ultracompatto, quindi facilmente depositato.
- SISTEMA UNICO DI BLOCCAGGIO: È possibile variare rapidamente e facilmente tra le posizioni di allenamento inclinate, dritte e negative, ideali per l'allenamento equilibrato dell'intero corpo.
- DESIGN ANTISCIVOLO: I piedi in gomma proteggono il tuo pavimento da fastidiosi graffi - oltre a fornire un supporto costante durante tutto l'allenamento. - ATTENZIONE: Nessuna consegna sulle isole!
- Panca peso multifunzione con più di 30 esercizi possibili; Dimensioni (L / L / A): ca. 151/98/203 cm
- Barra dorsale e barra ricciolo
- Poggiapiedi antiscivolo per arricciare gli esercizi
- Carico massimo: circa. 75 kg
- Materiale: metallo, plastica, rivestimento in schiuma
- 30 DIVERSI ESERCIZI: Stazione Fitness multifunzionale per effettuare più di . Regolazione del peso graduale tramite perno di regolazione. Telaio tubolare robusto
- PALESTRA IN CASA: Cinghie di trazione. Schienale ed imbottitura facili da pulire. La cinghia di trazione consente di effettuare un movimento uniforme con una trasmissione del peso ottimale.
- PER TUTTO IL CORPO: modulo a farfalla, distensione su panca, braccia sopra il capo, sotto il capo, canottaggio, flessione sulle gambe semplice e doppia, panca, flessioni, braccioli, movimento sulle ginocchia, gamba tesa verso l'alto, bicipiti in piedi, tricipiti in piedi, diversi esercizi per i pesi. 7 dischi da 6 kg e un peso principale da 4,5 kg (peso massimo totale 46,5 kg). Cinghia di trazione: cavi in acciaio con rivestimento in plastica
- MULTIFUNZIONE: L' Ultimate Gym 3000 di Klarfit è una stazione di allenamento efficiente che aiuta ad effettuare gli esercizi di allenamento quotidiani permettendo di non mettere troppo sotto tensione le articolazioni.
- MATERIALI ROBUSTI: Il robusto telaio tubolare con la comoda imbottitura permette di effettuare più di 30 esercizi per braccia, gambe, petto e schiena. Questo attrezzo offre perciò diverse possibilità per rafforzare la muscolatura del corpo direttamente nella propria palestra di casa.
- Questa stazione di allenamento multifunzionale SY-5430B come dispositivo semi-professionale per l'allenamento della forza è in grado di allenare la parte superiore e inferiore del corpo. Attraverso vari corsi di formazione, come squat, bench press, sit-up, è possibile addestrare specifici gruppi muscolari.
- Dimensioni e capacità di carico - Dimensioni: (L x L x A) 160 x 121 x 120 cm; Piegato: (L x L x A) 157 x 65 x 121 cm; Sede (LxW): 38 x 25 cm; Schienale (LxW): 75 x 25 cm; Gomito (LxB): 31 x 25 cm; Spessore: 5 cm; Peso massimo utente circa 120 kg.
- Allenamento versatile per tutto il corpo con o senza manubri. Questa stazione di allenamento multifunzionale con panca per pesi regolabile, bracci a farfalla, curlpult, tiracavo, barre di immersione, arricciatura delle gambe e supporto per bilanciere. Adatto a principianti, avanzati e professionisti.
- Grazie alla sua robusta struttura in acciaio e alla raffinata lavorazione artigianale, questo modello è un allenamento senza preoccupazioni. Il tubo d'acciaio addensato, coperto rapidamente da una superficie a rapida essiccazione di un colore a polvere, combinando la sicurezza con la stabilità, sarà stato perfezionato.
- Pratico: la multi-palestra ad altezza compatta è pieghevole per renderla comoda e facile da trasportare, montare e riporre. Particolarmente adatto per piccoli interni come uffici e appartamenti.
Ad eccezione dei modelli molto avanzati, la panca multifunzione occupa una superficie di 2 metri per 1 di base ed un’altezza di poco più di 2 metri.
Per chi va a caccia di modelli proposti al miglior rapporto qualità/prezzo, è consigliabile puntare sulla qualità, sicurezza, solidità, praticità nell’utilizzo, resistenza del telaio e delle componenti.
La solida struttura in metallo della stazione multifunzione permette una grande varietà di esercizi per braccia, gambe, addominali e schiena. I cavi estremamente scorrevoli assicurano un movimento fluido e la giusta distribuzione di potenza per garantire un allenamento equilibrato.
Il grande vantaggio della stazione multifunzione
La panca multifunzione ha la virtù della versatilità e può essere sfruttata da chiunque, dal principiante all’atleta professionista.
Le panche multifunzione, compatte e super organizzate, consentono un allenamento completo che coinvolge tutti i gruppi muscolari (arti superiori e inferiori, addominali, tronco) per sviluppare potenza e resistenza muscolare, agendo sulla trofia e sul volume delle masse.
La migliore panca multifunzione, di tipo professionale, consente movimenti totali, isolati o combinati, per un allenamento fitness che sfiora la perfezione e che ha come obiettivi la resistenza, la flessibilità, l’equilibrio e la forza. Serve allo sportivo abituato a lavorare sul proprio corpo per finalità principalmente estetiche, a chi ci tiene alla salute ad alla forma fisica.
Valutate bene il tipo di pesi, prima di acquistare una panca multifunzione: in previsione di un certo progresso, se la nostra sopportazione dei pettorali è di 50 kg, è preferibile acquistare una panca con pesi supportati da 75 kg.
In commercio esistono apparecchi a carichi guidati con fondo scala di 50, 75, 100 Kg di pesi e superiori.
Attenzione, però: evitate affaticamenti eccessivi o infortuni per il desiderio di esagerare. Durante gli esercizi, si possono rischiare danni causati da eccessivo affaticamento più facilmente di quanto si pensi.
Si consiglia di non superare mai il proprio massimale e di seguire il parere del medico sportivo.
- Panca adatta per principianti ed esperti
- Dimensioni (L / L/ A): ca. 128/140/113 cm
- Schienale regolabile in 4 livelli di altezza
- Pieghevole e salva spazio
- Materiale: acciaio, plastica,imbottitura in schiuma
- 90 KG DI PESI COMPLESSIVI
- OMOLOGATA PER UTILIZZATORI FINO A 200KG
- SACCO DA BOXE DA 20KG
- Panca multifunzione adatta per principianti ed esperti
- 4 posizioni regolabili per lo schienale (A): ca. 42-91 cm
- Altezza del porta bilanciere: ca. 114,5 - 145 cm
- Capacità di carico totale (compreso peso corporeo e pesi): ca. 200 kg
- Materiale: metallo, plastica, imbottitura in schiuma
- TUTTOFARE: panca multifunzionale 8in1 offre opzioni di allenamento quasi illimitate: perfetta come trainer per addominali e schiena. È incluso anche un grande poster XXL con 12 esercizi efficaci
- MATERIALE DI IMBOTTITURA EVA: panca multifunzione con imbottitura perfettamente progettata e alla moda realizzata in materiale EVA resistente e antistrappo, idrorepellente e inodore allo stesso tempo.
- SISTEMA INTELLIGENTE DI RIPIEGAMENTO: Il BRT500 può essere stoccato rapidamente. Può essere ripiegato in pochi secondi - ultracompatto, quindi facilmente depositato.
- SISTEMA UNICO DI BLOCCAGGIO: È possibile variare rapidamente e facilmente tra le posizioni di allenamento inclinate, dritte e negative, ideali per l'allenamento equilibrato dell'intero corpo.
- DESIGN ANTISCIVOLO: I piedi in gomma proteggono il tuo pavimento da fastidiosi graffi - oltre a fornire un supporto costante durante tutto l'allenamento. - ATTENZIONE: Nessuna consegna sulle isole!
- Panca peso multifunzione con più di 30 esercizi possibili; Dimensioni (L / L / A): ca. 151/98/203 cm
- Barra dorsale e barra ricciolo
- Poggiapiedi antiscivolo per arricciare gli esercizi
- Carico massimo: circa. 75 kg
- Materiale: metallo, plastica, rivestimento in schiuma
- 30 DIVERSI ESERCIZI: Stazione Fitness multifunzionale per effettuare più di . Regolazione del peso graduale tramite perno di regolazione. Telaio tubolare robusto
- PALESTRA IN CASA: Cinghie di trazione. Schienale ed imbottitura facili da pulire. La cinghia di trazione consente di effettuare un movimento uniforme con una trasmissione del peso ottimale.
- PER TUTTO IL CORPO: modulo a farfalla, distensione su panca, braccia sopra il capo, sotto il capo, canottaggio, flessione sulle gambe semplice e doppia, panca, flessioni, braccioli, movimento sulle ginocchia, gamba tesa verso l'alto, bicipiti in piedi, tricipiti in piedi, diversi esercizi per i pesi. 7 dischi da 6 kg e un peso principale da 4,5 kg (peso massimo totale 46,5 kg). Cinghia di trazione: cavi in acciaio con rivestimento in plastica
- MULTIFUNZIONE: L' Ultimate Gym 3000 di Klarfit è una stazione di allenamento efficiente che aiuta ad effettuare gli esercizi di allenamento quotidiani permettendo di non mettere troppo sotto tensione le articolazioni.
- MATERIALI ROBUSTI: Il robusto telaio tubolare con la comoda imbottitura permette di effettuare più di 30 esercizi per braccia, gambe, petto e schiena. Questo attrezzo offre perciò diverse possibilità per rafforzare la muscolatura del corpo direttamente nella propria palestra di casa.
- Questa stazione di allenamento multifunzionale SY-5430B come dispositivo semi-professionale per l'allenamento della forza è in grado di allenare la parte superiore e inferiore del corpo. Attraverso vari corsi di formazione, come squat, bench press, sit-up, è possibile addestrare specifici gruppi muscolari.
- Dimensioni e capacità di carico - Dimensioni: (L x L x A) 160 x 121 x 120 cm; Piegato: (L x L x A) 157 x 65 x 121 cm; Sede (LxW): 38 x 25 cm; Schienale (LxW): 75 x 25 cm; Gomito (LxB): 31 x 25 cm; Spessore: 5 cm; Peso massimo utente circa 120 kg.
- Allenamento versatile per tutto il corpo con o senza manubri. Questa stazione di allenamento multifunzionale con panca per pesi regolabile, bracci a farfalla, curlpult, tiracavo, barre di immersione, arricciatura delle gambe e supporto per bilanciere. Adatto a principianti, avanzati e professionisti.
- Grazie alla sua robusta struttura in acciaio e alla raffinata lavorazione artigianale, questo modello è un allenamento senza preoccupazioni. Il tubo d'acciaio addensato, coperto rapidamente da una superficie a rapida essiccazione di un colore a polvere, combinando la sicurezza con la stabilità, sarà stato perfezionato.
- Pratico: la multi-palestra ad altezza compatta è pieghevole per renderla comoda e facile da trasportare, montare e riporre. Particolarmente adatto per piccoli interni come uffici e appartamenti.
- Struttura del tubo in acciaio per impieghi gravosi, più stabile, carico più, schiuma aumentando, ammortizza efficacemente la pressione del ginocchio e della caviglia.
- Il buon materiale rende lo sport come un piacere: Realizzato in pelle PU di alta qualità, più durevole, più sicuro, più comodo.
- Sagomatura multi-angolo del corpo intero, una ha le funzioni di piu', adatta a tutta la famiglia: Non solo panca manubri ma anche tavola supina. Lascia che il nostro pettorale maggiore, il bicipite brachiale, il tricipite, il gran dorsale, l'addome e le gambe si allenino.
- Una varietà di modalità di esercizio rende lo sport più interessante: Soddisfa i tuoi modi di esercizio come sit-up, manubri uccello volo, spinto in modalita' seduta, allenamento con coulisse, pendenza manubri volo e canottaggio a braccio singolo, gli sport non sono noiosi, allenando i muscoli di tutto il corpo.
- Progettazione pieghevole, stoccaggio non occupa lo spazio, design umanizzato, strumento per il fitness domestico, carico massimo 440lb
- ALLENAMENTO: Stazione fitness per un efficace allenamento di tutto il corpo come leg extension, crunch, curl bicipiti , butterfly, lat pull, leg curl, leg kick, vogatore, flessione avambraccio, panca verticale e altro ancora
- PESI INCLUSI: nella consegna sono inclusi un totale di 55 kg (11x4,5 kg e 1x5,5 kg). Con l'aiuto del perno, i pesi possono essere adattati a seconda del proprio livello di allenamento
- DETTAGLI: peso utente fino a 100 kg / dimensioni ca. 163x117x213cm (LxPxH) / facilità di montaggio / istruzioni dettagliate di montaggio / funi rinforzate / pulegge a sfere / consegna fino alla porta dell'appartamento
- QUALITÀ: comoda imbottitura del sedile e dello schienale / Telaio in tubolare d'acciaio di alta qualità / QUALITÀ: sistema di pulegge a fune con cuscinetti a sfera per un uso silenzioso / Esperienza tedesca nel settore delle attrezzature sportive / Fornitura di ricambi.
- SICUREZZA: La sicurezza della panca multifunzionale è stata testata secondo le norme EN ISO 20957-1 e EN 957-2. La sicurezza meccanica e chimica è stata testata secondo le norme applicabili
- Multistation ideale per allenarsi in casa. Tonifica e prepara gambe, braccia, parte superiore e inferiore grazie alle molteplici funzionalità. Con questa macchina avrai la massima stabilitá.
- Colonna dei pesi protetta
- Stazione fitness multifunzione adatta per principianti e esperti; Dimensioni (L / L / A): ca. 190/116 / 114,7 cm
- Schienale (L / A): ca. 68 / 42-109 cm
- Cremagliera manubri con 5 posizioni con staffe di sicurezza
- Carico massimo: 280 kg (pesi + peso corporeo)
- Materiale: acciaio, imbottitura in schiuma, plastica
- Panca pesi dimensioni (L / L / A): ca. 147/116/116 cm
- Barra bilanciere (L): ca. 165 cm
- Barra manubri (L / Ø): ca. 49/25 cm
- Il bilanciere ergonomico con impugnatura scanalata antiscivolo e chiusura a vite/stella ca. 60 kg come il set manubri inclusi pesi 30 kg (2 x ca. 15 0g) per un allenamento professionale in casa propria
- La panca pesi di Physionics è ideale per allenamenti con manubri e bilanciere, ma altrettanto per la ginnastica funzionale e sit-ups
- 7-Regolazioni dello schienale - È dotato di un design sicuro di regolazione dello schienale a dente di sega che può essere modificato in posizione inclinata, piatta o in discesa.
- Gambe sviluppo - Potrete allenare non solo la parte superiore del corpo, ma anche gli arti inferiori grazie a questa panca ergonomica a doppia posizione di sviluppo gambe.
- Imbottitura in schiuma ad alta densità - L'imbottitura in schiuma di alta qualità di questa panca permette agli utenti di allenarsi comodamente sull'attrezzatura.
- Costruzione durevole - Il telaio in acciaio verniciato a polvere della panca offre una grande resilienza, con una capacità di peso massimo di 1000KG quando fare esercizi.
- Disegno speciale - Questa elegante panca nera ha anche una comoda maniglia di trasporto e ruote.Supporto rosso antiscivolo.
- Struttura robusta in acciaio.
- Esercizi petto, rulli gambe, copre una gamma di esercizi per offrire un allenamento completo.
- Scolpisci i dorsali e i muscoli della schiena, i glutei e i muscoli delle gambe, rafforza i pettorali, il petto e i dorsali.
- Dotato di 10 portapesi fino a 45kg per soddisfare tutte le esigenze.
- Dimensione complessiva: 125x106x205cm, Dimensioni sedile in PVC: 30x30x4,5 cm, Capacità peso: 150 kg.
- Pesi inclusi per allenarsi immediatamente
- Multifunzionale: schienale, leg curl, supporto per braccia e supporto per bilanciere regolabili
- Robusta costruzione in acciaio: panca estremamente duratura
- Comoda grazie all'imbottitura
- Lavorazione di alta qualità per un'elevata sicurezza
- 6 posizioni di regolazione delle barre verticali
- 4 posizioni di regolazione della spalliera
- 4 posizioni di appoggio delle braccia
- 3 posizioni di regolazione del sedile
- 3 posizioni di regolazione delle gambe
- Multifunzione. Questa panca Gold's Gym è dotata di stazioni per potenziamento gambe, sollevamento pesi, squat, fasce elastiche e Preacher Curl. Lo schienale a 5 posizioni, posto sulla struttura in acciaio per pesi, si adatta ad esercizi per il petto e a quelli in posizione inclinata. Il solido supporto per bilanciere olimpico supporta fino a 299,4 kg di peso.
- Allenamento completo per il corpo. Questa panca è utilizzabile per un'ampia varietà di esercizi per l'intero corpo. È possibile utilizzarla per potenziare sia la parte superiore che quella inferiore del corpo, in quanto il design in due pezzi permette sia esercizi con le braccia che con le gambe.
- Dimensioni: 198 x 104 x 122 cm. Altezza: 107 ~ 122 cm. Dimensioni seduta: 32 x 31.5 cm. Dimensioni schienale: 79 x 27 cm. Dimensioni cuscinetto anteriore: 49 x 27 cm. Lunghezza corda: 102 cm.
- Design avanzato. Questa panca da allenamento è dotata di sedili e schienale in finta pelle imbottiti per un comfort di lunga durata quando si eseguono esercizi da sdraiati e da seduti. Le impugnature in gomma sulle barre per piegamenti offrono un maggiore controllo, anche quando si suda. Lo stabilizzatore per le gambe anteriore con design a U offre maggiore sicurezza e stabilità durante l'allenamento.
- Fornita con un manuale (lingua italiana non garantita), per facilitare l'installazione della panca (bilanciere e piastre di peso sono mostrati solo a scopo dimostrativo, non sono inclusi). Godetevi il vostro allenamento personale ed esercitate il vostro corpo a casa con i vostri familiari.
- Struttura in acciao con GARANZIA A VITA
- Carico massimo 250 Kg: DISCHI NON COMPRESI. Per dischi con foro a partire da 25 mm. Adattatori per 25 e 50 mm
- Finitura anti graffio in polvere
- Dimensioni (Aperto): Alto 223 cm, Lungo 231 cm, Largo 202 cm
- Accessori per pec-dec e law pull down e asta per press
Panca multifunzione: caratteristiche tecniche
Tutte le panche multifunzione sono dotate di sistemi di regolazione per un allenamento personalizzato in base all’altezza ed alla struttura fisica dell’utente.
La struttura è realizzata in acciaio tubolare, quadrato o rettangolare, rivestito in vernice antigraffio oppure con finitura lucida.
Il sedile e la spalliera devono essere rigidi (in legno o simili), imbottiti di gommapiuma (al pari di maniglie e sostegni) o schiuma poliuretanica, rivestiti in materiale plastico antiallergico oppure in vera pelle.
La panca multifunzione professionale prevede, di solito, tre stazioni multifunzione per gli esercizi principali svolti in palestra: dispone di fune, torretta per trazione, panca reclinabile per il torace, braccia e addome, sedute per gli esercizi che coinvolgono le gambe e cavi di tensione.
L’elemento principale che costituisce la stazione multifunzione è il bilanciere, da caricare attraverso i dischi in ghisa: con le opportune e diverse regolazioni dello schienale e del sedile, la panca multifunzione si trasforma in piana, inclinata e alta.
A questa colonna di carico dei pesi è associato il sistema di tenuta con cavi in acciaio.
Altri attrezzi della palestra multifunzione sono: la sezione leg extensor (estensione delle gambe) con cui si possono allenare gli arti inferiori, la barra orizzontale per esercizi concentrati sui dorsali e sui tricipiti, i supporti laterali per i pettorali.
Fanno da interessante supporto per un programma di allenamento ancora più completo, attrezzi come i manubri regolabili o i kettlebell.
Le panche o palestre multifunzione professionali dispongono di svariati accessori per sviluppare ogni gruppo muscolare, non solo braccia e spalle, e di optional tecnologici come schermi piatti e programmi di allenamento. Si possono, oltretutto, eseguire più esercizi per ogni gruppo muscolare.
Alcune macchine multifunzione sono talmente efficienti e funzionali da essere sfruttate non solo da chi ama il fitness casalingo ma anche in palestra, in sale fitness o nei centri sportivi altamente professionali.
Esistono in commercio anche modelli di panca multifunzione pieghevole o richiudibile per un minore ingombro e particolari tipologie che consentono di sollevare il proprio peso con pedana scorrevole.
- Panca multifunzione adatta per principianti ed esperti
- 4 posizioni regolabili per lo schienale (A): ca. 42-91 cm
- Altezza del porta bilanciere: ca. 114,5 - 145 cm
- Capacità di carico totale (compreso peso corporeo e pesi): ca. 200 kg
- Materiale: metallo, plastica, imbottitura in schiuma
- Questa stazione di allenamento multifunzionale SY-5430B come dispositivo semi-professionale per l'allenamento della forza è in grado di allenare la parte superiore e inferiore del corpo. Attraverso vari corsi di formazione, come squat, bench press, sit-up, è possibile addestrare specifici gruppi muscolari.
- Dimensioni e capacità di carico - Dimensioni: (L x L x A) 160 x 121 x 120 cm; Piegato: (L x L x A) 157 x 65 x 121 cm; Sede (LxW): 38 x 25 cm; Schienale (LxW): 75 x 25 cm; Gomito (LxB): 31 x 25 cm; Spessore: 5 cm; Peso massimo utente circa 120 kg.
- Allenamento versatile per tutto il corpo con o senza manubri. Questa stazione di allenamento multifunzionale con panca per pesi regolabile, bracci a farfalla, curlpult, tiracavo, barre di immersione, arricciatura delle gambe e supporto per bilanciere. Adatto a principianti, avanzati e professionisti.
- Grazie alla sua robusta struttura in acciaio e alla raffinata lavorazione artigianale, questo modello è un allenamento senza preoccupazioni. Il tubo d'acciaio addensato, coperto rapidamente da una superficie a rapida essiccazione di un colore a polvere, combinando la sicurezza con la stabilità, sarà stato perfezionato.
- Pratico: la multi-palestra ad altezza compatta è pieghevole per renderla comoda e facile da trasportare, montare e riporre. Particolarmente adatto per piccoli interni come uffici e appartamenti.
- TUTTOFARE: panca multifunzionale 8in1 offre opzioni di allenamento quasi illimitate: perfetta come trainer per addominali e schiena. È incluso anche un grande poster XXL con 12 esercizi efficaci
- MATERIALE DI IMBOTTITURA EVA: panca multifunzione con imbottitura perfettamente progettata e alla moda realizzata in materiale EVA resistente e antistrappo, idrorepellente e inodore allo stesso tempo.
- SISTEMA INTELLIGENTE DI RIPIEGAMENTO: Il BRT500 può essere stoccato rapidamente. Può essere ripiegato in pochi secondi - ultracompatto, quindi facilmente depositato.
- SISTEMA UNICO DI BLOCCAGGIO: È possibile variare rapidamente e facilmente tra le posizioni di allenamento inclinate, dritte e negative, ideali per l'allenamento equilibrato dell'intero corpo.
- DESIGN ANTISCIVOLO: I piedi in gomma proteggono il tuo pavimento da fastidiosi graffi - oltre a fornire un supporto costante durante tutto l'allenamento. - ATTENZIONE: Nessuna consegna sulle isole!
- Panca adatta per principianti ed esperti
- Dimensioni (L / L/ A): ca. 128/140/113 cm
- Schienale regolabile in 4 livelli di altezza
- Pieghevole e salva spazio
- Materiale: acciaio, plastica,imbottitura in schiuma
- Struttura del tubo in acciaio per impieghi gravosi, più stabile, carico più, schiuma aumentando, ammortizza efficacemente la pressione del ginocchio e della caviglia.
- Il buon materiale rende lo sport come un piacere: Realizzato in pelle PU di alta qualità, più durevole, più sicuro, più comodo.
- Sagomatura multi-angolo del corpo intero, una ha le funzioni di piu', adatta a tutta la famiglia: Non solo panca manubri ma anche tavola supina. Lascia che il nostro pettorale maggiore, il bicipite brachiale, il tricipite, il gran dorsale, l'addome e le gambe si allenino.
- Una varietà di modalità di esercizio rende lo sport più interessante: Soddisfa i tuoi modi di esercizio come sit-up, manubri uccello volo, spinto in modalita' seduta, allenamento con coulisse, pendenza manubri volo e canottaggio a braccio singolo, gli sport non sono noiosi, allenando i muscoli di tutto il corpo.
- Progettazione pieghevole, stoccaggio non occupa lo spazio, design umanizzato, strumento per il fitness domestico, carico massimo 440lb
- Questa panca è adatta per l'allenamento quotidiano di addominali, schiena, fianchi e glutei
- Dimensioni aperta: 120 x 34 x 69 cm; dimensioni piegata: 120 x 34 x 18 cm
- La panca è regolabile in altezza su 4 livelli, e può essere utilizzata come panca per sit-up
- La panca supporta un peso massimo di 150 kg, ed è quindi adatta non solo per i principianti ma anche per gli sportivi avanzati
- La panca è dotata di piedini in gomma, per garantire una maggiore stabilità e per non causare eventuali danni al pavimento
Allenamento con la palestra multifunzione
I movimenti eseguiti durante un allenamento sulle panche multifunzione sono guidati da appositi supporti e perfettamente in linea con il workout di una palestra tradizionale con risultati altrettanto soddisfacenti.
I movimenti concepiti per la panca multifunzione sono ‘sicuri’, mirati ad ottimizzare l’allenamento di tutti i gruppi muscolari.
Se non riuscirete ad eseguire un’alzata nessun problema: al massimo i pesi sfuggiranno nella loro sede, ma non subirete danni.
E’ consigliabile, ovviamente, acquistare una panca multifunzione completa efficace, sicura, stabile e solida proveniente da una marca certificata.
I possibili esercizi con la palestra multifunzione possono arrivare a 44 per le panche più complete e si suddividono in 3 livelli: facile, medio, alto. Questa tipologia di esercizi può essere applicata a braccia, gambe, torace, busto, addome, bacino.
Panca multifunzione: tutte le marche
- Kettler
- Technogym
- High Power
- Weider
- Physionics
- Klarfit
- Gorilla Sports
- Schmidt
- vidaXL
- Hammer
- JK Fitness
- Striale
Mercato online della stazione multifunzione: prezzi ed offerte
I prezzi online della panca multifunzione oscillano da un minimo di 60 euro ad un massimo di 80/100 euro per i modelli entry level, di uso sporadico.
Nell’universo della palestra multifunzione ad uso dilettantistico ma efficace, tra le offerte proposte su Amazon ricordiamo il modello Physionics Hntlb01/C (circa 82 euro) e Physionics Hntlb 10 (106 euro), la Klarfit da circa 65 euro, la panca Gorilla Sports 10000118 (60 euro) e la panca multifunzione High Power ST 1300 (299 euro).
Per chi volesse scegliere una panca multifunzione di fascia media per un allenamento decisamente più completo, i prezzi vanno da 400-500 euro (come i modelli Schmidt e Hammer) fino a 3000 euro per un uso intensivo e professionale.
Stazioni multifunzione come Strenght Unica di Technogym sono di fascia altissima (5.490 euro) e fanno parte del non plus ultra dell’allenamento fitness.
