La vita va presa di petto ma, per il giusto allenamento con la panca piana, dovrete eseguire gli esercizi più adatti alla vostra struttura fisica.
La panca piana chiamata comunemente panca pesi e panca pettorali è, senza dubbio, l’allenamento più popolare praticato con i pesi nelle palestre di tutto il mondo e, spesso, viene considerata la tecnica migliore per lo sviluppo dei pettorali o addominali (per gli addominali, vi ricordiamo l’uso semplice ma efficace della fitball).
Offerta- Questa panca ha uno schienale facilmente regolabile che permette di scegliere una posizione piatta o inclinata (7 opzioni diverse).
- Questa panca multi-posizione può essere usata per allenare bicipiti, tricipiti, petto e spalle.
- Può essere utilizzata anche come panca per addominali se inclinata.
- Dotata di imbottitura extra per un comfort eccellente durante l'allenamento.
- La panca ha un telaio robusto che garantisce un’ottima resistenza e una capacità massima di 250 kg. Questa panca viene fornita con inserti anti-scivolo. Con manuale di istruzioni facili per il montaggio (lingua italiana non garantita).
- La panca può essere ripiegata in pochi semplici passaggi e riposta in uno spazio relativamente piccolo dopo l'uso.
- Progettata con ampia imbottitura e struttura in acciaio resistente, questa panca offre stabilità per esercizi semplici, ideale per enfatizzare i muscoli addominali inferiori.
- Dotata di maniglie imbottite in schiuma antiscivolo, la nostra panca fissa caviglie e gambe in modo sicuro.
- L'altezza regolabile può aiutare a sfidare varie difficoltà di allenamento e raggiungere obiettivi più alti.
- Ideale per uso commerciale, istituzionale leggero e domestico senza occupare troppo spazio.
- MULTIFUNZIONALE: La panca piana piatta vi offre innumerevoli possibilità di allenamento. Ideale anche per allenamento di addominali & schiena o per effettuare piegamenti.
- MANIGLIA PRATICA: Il design innovativo offre una pratica maniglia per garantire un semplice trasporto. La portata massima della panca pesi a ribaltina è di 120 Kg. Questo macchinario multifunzionale è regolabile in altezza su 3 punti.
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- INTELLIGENTE SISTEMA DI PIEGAMENTO: La panca pesi multifunzione BRT100 è ultracompatta, ripiegabile e riponibile in pochi secondi. Si può riaprire altrettanto velocemente.
- DESIGN ANTISCIVOLO: I piedini in gomma sono ampi e proteggono il pavimento da eventuali graffi quando siete a bordo della panca. I piedini imbottiti garantiscono presa stabile durante l’allenamento.
- 【Piana Palestra Multifunzione】: La panca per pesi 3 in 1 può essere utilizzata come panca per esercizi : panca palestra,panca per esercizi,panca per pesi.La panca pesi può offrirti una varietà di esercizi,quindi è perfetta per riccioli bicipiti, panca,pressa per spalle,allenamento con pesi addominali,esercizi per le gambe e altro ancora.
- 【Panchina Dumbbell】: panch realizzata in resistente acciaio ad alto tenore di carbonio di alta qualità, che è robusta e resistente.Può sopportare 440 libbre.La seduta imbottita spessa e schienale offrono il massimo comfort.
- 【Resistente all'acqua,durevole】: Rivestimento in pelle PU,facile da pulire che può essere semplicemente pulito con un panno dopo gli esercizi, rivestimento in plastica dei piedi consente di non danneggiare il terreno e aiuta a tenere il tavolo in posizione.
- 【Regolazione flessibile】 ---- Regolazione della posizione è semplice e veloce con sistema di bloccaggio a bullone sicuro.L'angolo del cuscino può essere regolato in 6 posizioni, l'angolo del cuscino può essere regolato in 3 posizioni, che può soddisfare la regolazione del comfort di movimento di persone diverse e altezze diverse.
- 【Design pieghevole salvaspazio】 --- Il design pieghevole consente di risparmiare spazio, è possibile piegarlo e appoggiarlo sotto il letto o alzarsi senza danneggiare la parete.È anche molto comodo da trasportare dopo il piegamento.Dimensioni totali (LxWxH):132x46x113cm
- ★ Strumento di allenamento multifunzione - Questa piattaforma di allenamento multifunzionale può fornirti vari esercizi. È un ottimo dispositivo per gli allenamenti di tutto il corpo a casa o in palestra.
- ★ Una sedia da fitness di alta qualità può garantire la tua sicurezza: supporto meccanico, stabile e sicuro, offre maggiore stabilità e sicurezza per i tuoi sport; tubo spesso e spesso, capacità di carico massima 400 kg; Pad in pelle PU ad alta densità per te Per un maggiore comfort.
- ★ Soddisfa le diverse esigenze: può essere regolato in base alle diverse modalità di movimento. È adatto per esercizi con manubri e sit-up, che possono aiutarti a migliorare l'allenamento della forza dei manubri.
- ★ Attrezzatura per esercizi a corpo intero - è molto adatta per bicipiti, panca, pressa per spalle, allenamento per i muscoli addominali, movimento delle gambe e così via.
- ★ La nostra garanzia - Se hai domande, ti preghiamo di contattarci in tempo, risolveremo il tuo problema entro 24 ore.
Contrariamente a quanto si crede, gli esercizi con la panca piana non stimolano principalmente i pettorali.
Risulta efficace in base alla conformazione strutturale di chi si allena, soprattutto all’ampiezza ed alla profondità della gabbia toracica e delle clavicole ed alla posizione delle spalle.
Chi ha un torace ampio sarà più favorito in partenza rispetto a chi ha un torace piatto, in fase di allungamento ed attivazione dei pettorali.
L’allenamento con la panca piana (detta anche bench press), insieme allo squat ed allo stacco da terra, fa parte del powerlifting, lo sport che consiste nel sollevare il massimo carico possibile.
Durante l’allenamento, è sbagliato sia caricare troppo peso che caricarne troppo poco, perché in entrambi i casi è compromesso il giusto sviluppo dei pettorali.
Può essere usata da chiunque voglia arricchire la sua attività fitness: il neofita o l’atleta esperto ed anche le donne.
Panca piana con bilanciere e con manubri: consigli
Solitamente, la panca piana da palestra viene utilizzata per sollevare pesi, ma può essere sfruttata anche con bilanciere e con manubri.
Chi è alle prime armi, in fase di distensione su panca piana con bilanciere, spesso va incontro a diversi errori: gomiti larghi, schiena troppo inarcata, gambe al petto.
Vengono adottate le posizioni più strane e scorrette pur di sollevare più peso possibile e, spesso, chi si allena si ritrova per questo motivo a dover soffrire di tendinite, dolore alle spalle, ai gomiti, alla schiena, ai polsi.
Ecco come distendersi correttamente sulla panca facendo uso del bilanciere:
- Puntando con gli occhi il bilanciere, impugnatelo in modo tale che, quando tocca il petto, gli avambracci risultino perpendicolari al suolo
- Adottate una presa avvolgente, è più sicura e permette di attivare con più facilità l’intera muscolatura del core
- Per tutta la durata degli esercizi sulla panca piana, mantenete le scapole addotte (vicine l’una con l’altra) e spingetele in basso, verso i glutei che dovranno essere contratti per tutto il tempo
- Quando il bilanciere scende, deve sfiorare il petto all’altezza dei capezzoli ed i gomiti devono risultare a circa 40-45 gradi col busto
- Inarcate leggermente la schiena a mo’ di piccolo arco per dare più forza alla spinta
- Mantenete il petto in fuori con la testa appoggiata alla panca piana e non sollevata
- Una presa non troppo stretta vi consentirà di non forzare eccessivamente i tricipiti
- I piedi devono essere ben piantati a terra come base d’appoggio stabile su cui spingere.
Chi non riesce ad ottenere risultati soddisfacenti con le distensioni su panca piana con bilanciere, potrà trovare un’ottima alternativa puntando su esercizi adatti alla propria conformazione strutturale facendo uso dei manubri.
Eseguire distensioni con manubri in varie angolazioni (panca piana inclinata o declinata) rappresenta una buona soluzione se si fa attenzione ad alcune regole tecniche, che riportiamo di seguito:
- Tenete le scapole addotte e represse per l’intera durata dell’esercizio
- Per evitare di coinvolgere troppo i tricipiti, controllate che l’angolo tra braccio ed avambraccio non sia mai inferiore ai 90°
- Nella fase eccentrica, allungate al massimo i pettorali sistemando i gomiti più in basso rispetto al torace
- Nella fase concentrica, avvicinate il più possibile gli omeri (non le mani), mantenendo sempre un angolo non inferiore a 90° tra braccio ed avambraccio.
Panca piana classica, inclinata e declinata: le differenze
La panca piana classica (panca pesi), caratterizzata dal movimento verso il basso con la schiena premuta sull’attrezzo parallelo al terreno, coinvolge in gran parte i pettorali (superiori ed inferiori, inclusi il tricipite brachiale e i deltoidi anteriori), i muscoli più grandi del torace.
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- TUTTOFARE: panca multifunzionale 8in1 offre opzioni di allenamento quasi illimitate: perfetta come trainer per addominali e schiena. È incluso anche un grande poster XXL con 12 esercizi efficaci
- MATERIALE DI IMBOTTITURA EVA: panca multifunzione con imbottitura perfettamente progettata e alla moda realizzata in materiale EVA resistente e antistrappo, idrorepellente e inodore allo stesso tempo.
- SISTEMA INTELLIGENTE DI RIPIEGAMENTO: Il BRT500 può essere stoccato rapidamente. Può essere ripiegato in pochi secondi - ultracompatto, quindi facilmente depositato.
- SISTEMA UNICO DI BLOCCAGGIO: È possibile variare rapidamente e facilmente tra le posizioni di allenamento inclinate, dritte e negative, ideali per l'allenamento equilibrato dell'intero corpo.
- DESIGN ANTISCIVOLO: I piedi in gomma proteggono il tuo pavimento da fastidiosi graffi - oltre a fornire un supporto costante durante tutto l'allenamento. - ATTENZIONE: Nessuna consegna sulle isole!
- La panca può essere ripiegata in pochi semplici passaggi e riposta in uno spazio relativamente piccolo dopo l'uso.
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- MULTITALENT: la panca per il fitness a 360 gradi. Illimitate possibilità di esercizio: per piegamenti, flessioni, sit up & affondi. Inclusi due porta pesi per manubri.
- MATERIALE PREGIATO: imbottitura ergonomica e alla moda effetto ottico vera pelle, materiale EVA resistente e antistrappo. Con superficie idrorepellente e traspirante. Extra: fascia sit up.
- RIBALTINA INTELLIGENTE: ripiegabile alla velocità della luce, ultracompatta e facile da sistemare. Utilizzabile in piano o inclinata semplicemente regolando il cavalletto.
- SUPPORTO PER PESI: robusta struttura ideata per supportare facilmente i pesi. Supporti rivestiti in gomma per la massima stabilità e sicurezza.
- ALTA QUALITÀ: chiusa: 131x68x86 cm (HxLxL), aperta: 161x68x106-120 cm (LxLxH), h regolabile in 6 posizioni: min. 95, max 110 cm; Sedile: 110x29 cm (LxL). Portata max.: 170 kg. Con perni di fissaggio.
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- MANIGLIA PRATICA: Il design innovativo offre una pratica maniglia per garantire un semplice trasporto. La portata massima della panca pesi a ribaltina è di 120 Kg. Questo macchinario multifunzionale è regolabile in altezza su 3 punti.
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- INTELLIGENTE SISTEMA DI PIEGAMENTO: La panca pesi multifunzione BRT100 è ultracompatta, ripiegabile e riponibile in pochi secondi. Si può riaprire altrettanto velocemente.
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La panca piana inclinata è caratterizzata dall’inclinazione di un angolo superiore che va dai 15 ai 50 gradi: punta a sviluppare in particolare la parte superiore dei pettorali (il capo clavicolare) ed i deltoidi anteriori (quella parte che si trova tra i pettorali e la parte anteriore delle spalle).
Offerta- Questa panca ha uno schienale facilmente regolabile che permette di scegliere una posizione piatta o inclinata (7 opzioni diverse).
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- SISTEMA UNICO DI BLOCCAGGIO: È possibile variare rapidamente e facilmente tra le posizioni di allenamento inclinate, dritte e negative, ideali per l'allenamento equilibrato dell'intero corpo.
- DESIGN ANTISCIVOLO: I piedi in gomma proteggono il tuo pavimento da fastidiosi graffi - oltre a fornire un supporto costante durante tutto l'allenamento. - ATTENZIONE: Nessuna consegna sulle isole!
- MULTIFUNZIONALE: La panca piana piatta vi offre innumerevoli possibilità di allenamento. Ideale anche per allenamento di addominali & schiena o per effettuare piegamenti.
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- INTELLIGENTE SISTEMA DI PIEGAMENTO: La panca pesi multifunzione BRT100 è ultracompatta, ripiegabile e riponibile in pochi secondi. Si può riaprire altrettanto velocemente.
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- ALTA QUALITÀ: chiusa: 131x68x86 cm (HxLxL), aperta: 161x68x106-120 cm (LxLxH), h regolabile in 6 posizioni: min. 95, max 110 cm; Sedile: 110x29 cm (LxL). Portata max.: 170 kg. Con perni di fissaggio.
La panca piana declinata viene abbassata o diminuita in un angolo più basso, tra i 15 ed i 30 gradi. Concentra il suo obiettivo sulla parte inferiore dei pettorali e riduce drasticamente l’intervento delle spalle.
Offerta- ⭐⭐⭐⭐⭐ CARATTERISTICHE: Panca di pettorali misura 128 x 26 x 48-60 cm allo stato aperto e 125 x 26 x 20 cm in condizioni piegate, con una capacità massima di 100 kg e 6 kg di peso;
- ⭐⭐⭐⭐⭐ ESPLOSIVITÀ: Grazie a questa panca per addominali potete lavorare duramente la forza esplosiva delle vostre braccia usando il peso corporeo;
- ⭐⭐⭐⭐⭐ NON MOLLARE: Gli esercizi di allenamento effettuati in questa panca reclinabile sono molto completi e possono essere eseguiti individualmente o combinati;
- ⭐⭐⭐⭐⭐ ATTIVITÀ: Vi permetterà, in particolare, di rafforzare l'addome e la schiena eseguendo gli esercizi in un modo più efficace. Una volta terminata la sessione, potete facilmente piegare l'attrezzo;
- ⭐⭐⭐⭐⭐ IDEALE: La panca multifuzione è adatta sia per i principianti che eseguono esercizi di base che avanzati con routine di allenamento più complesse.
- BANCO DI ALTA QUALITÀ: costruito per durare a lungo con acciaio di qualità commerciale per impieghi gravosi. Perfetto per gli allenamenti a casa o in ufficio.
- DESIGN COMPATTO FACILMENTE PIEGHEVOLE: Panche ribaltabili ribaltabili, inclinabili, facili da trasportare e NON NECESSARIE PER IL MONTAGGIO. Puoi metterlo nell'angolo o sotto il letto quando finisci l'allenamento
- SEDILE REGOLABILE: i cuscini del sedile e dello schienale possono essere regolati in diverse posizioni. Può essere facilmente piegato per stare su una parete, riporre in un armadio o scivolare sotto un letto
- PASTIGLIE A RULLO CONFORTEVOLI: questa panca di estensione ha morbidi cuscinetti a rullo in schiuma per un comfort inferiore del corpo. Sfida i tuoi allenamenti riducendo al minimo l'affaticamento e lo sforzo fisico!
- ESERCIZIO DI ALLENAMENTO A CORPO COMPLETO: confortevole imbottitura in schiuma ad alta densità e seduta fissano saldamente il corpo e riducono l'affaticamento muscolare durante l'allenamento
- VERSATILITÀ REGOLABILE Panca: spiaggia peso regolabile ha 7 posizioni cuscino per schienale per soddisfare tutto ciò che serve quando allenamento. Il banco di allenamento pieghevole potrebbe essere montato semplicemente così come facile da trasportare e di stoccaggio.
- FULL-BODY allenamento di esercizio: Il rack peso regolabile è ideale per lavorare fuori e la formazione sul tuo petto, spalle, schiena, abs, e altro ancora.
- CONFORTEVOLE & Design ergonomico confortevole imbottitura in schiuma ad alta densità e la sede Protegge corpo con fermezza e riducendo l'affaticamento muscolare durante l'allenamento. È dotato di una morbida pelle che viene riempito con imbottitura in schiuma densa, quindi è comodo per fare più esercizi.
- PESANTI COSTRUZIONE ACCIAIO: Il manubri banco regolabile costruita con ispessimento tubo supportato che è garantito per resistere Capacità 300kg
- Trustworthy Adjustable Bench: Questo banco di allenamento è stato il 98% pre-assemblati, che viene con strumenti di installazione. 100% soddisfatto soluzione se tutta l'edizione! ACQUISTA CON FIDUCIA.
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- 5>. IMPEGNO POST-VENDITA: acquisti senza preoccupazioni, puoi essere certo di effettuare un ordine. In caso di domande, non esitare a contattarci e risponderemo e risolveremo il problema entro 24 ore. La tua soddisfazione è la nostra priorità.
- Panca ripieghevole
- Altezza regolabile
Panca piana: le principali marche
Indipendentemente dalla scelta di una panca piana essenziale, professionale, multifunzione, pieghevole, inversa (o con presa inversa), olimpica, ecc., le marche affidabili principali sono quelle che riportiamo di seguito:
- Technogym
- Kettler
- Everfit
- High Power
- JK Fitness
- Marbo Sport
- Toorx
- Rovera
- Schiavi Sport
- Barigelli
- Kettler
- High Muster
- BodySolid
- Pignatti
- ● 【manubri Stool + Squat Rack】 - - panca manubri con rack squat letto combinato sollevamento pesi, resistente e molto pratico.L'equivalente è un rack tozzo e una panca manubrio.
- ● 【panca manubri regolabili】 - - multifunzionale panca manubri professionale, scheda schienale regolabile a sette marce, bordo sedile regolabile a tre velocità, addome, vita, vita, addominali e muscoli del torace di formazione
- ● 【Duro pannello posteriore in pelle PU】 - - Realizzata in pelle PU, resistente e durevole, di alta qualità in pelle di schiuma d'acciaio, sudare-assorbente e traspirante
- ● 【rack squat può essere regolata】 - - Altezza regolabile 16 passi, regolabile in larghezza di 10 gradini, adatti a persone di diverse altezze.
- ● 【portante Super】 - - Il materiale di acciaio di alta qualità.Super potente portante, manubri panca può sopportare 300kg.rack squat può sopportare 150kg.
- ✪ panchina Dumbbell confort: La seduta imbottita spessa e schienale offrono il massimo comfort, e il cappuccio piede di plastica protegge il telaio metallico dal pavimento dannosi e aiuta a tenere il tavolo in posizione.
- ✪ DUTY costruzione pesante: Costruito forte per durare a lungo con acciaio di qualità commerciale resistente, Dispone di una morbida pelle che viene riempito con imbottitura in schiuma densa, quindi è comodo per fare più esercizi
- ✪ Design ergonomico: L'apparecchiatura è sagomato in modo tale da consentire la massima mobilità durante l'esecuzione di esercizi senza occupare troppo spazio nella vostra casa
- ✪ EQUIPAGGIAMENTO versatile: permette per una vasta gamma di esercizi di potenziamento muscolare che si concentrano su braccia, gambe, torace, e Core
- ✪ REGOLABILE E UTILITY: posizione Tailor panchina per la tua formazione e adagiarlo in un pende, in declino, o appartamento in entrambi i pesi e senza attrezzature esercizi come scricchiolii e riccioli
- 【Piana Palestra Multifunzione】: La panca per pesi 3 in 1 può essere utilizzata come panca per esercizi : panca palestra,panca per esercizi,panca per pesi.La panca pesi può offrirti una varietà di esercizi,quindi è perfetta per riccioli bicipiti, panca,pressa per spalle,allenamento con pesi addominali,esercizi per le gambe e altro ancora.
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- MULTITALENT: la panca per il fitness a 360 gradi. Illimitate possibilità di esercizio: per piegamenti, flessioni, sit up & affondi. Inclusi due porta pesi per manubri.
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- SUPPORTO PER PESI: robusta struttura ideata per supportare facilmente i pesi. Supporti rivestiti in gomma per la massima stabilità e sicurezza.
- ALTA QUALITÀ: chiusa: 131x68x86 cm (HxLxL), aperta: 161x68x106-120 cm (LxLxH), h regolabile in 6 posizioni: min. 95, max 110 cm; Sedile: 110x29 cm (LxL). Portata max.: 170 kg. Con perni di fissaggio.
- Postazione fitness multifunzione per casa, può sostenere un carico fino a 195 kg e offre con molte possibilità di allenamento: schiena, busto e sviluppo dei muscoli addominali
- La panca TR-5 Pro Compact di Ultrasport può essere ripiegata facilmente e comodamente quando non è in uso ed è quindi compatta e poco ingombrante
- Dimensioni della fitness station: montata ca. 131,5 x 48 x 109 cm - peso: ca. 19 kg - colore: nero opaco - fornitura: panca TR-5 Pro Compact, istruzioni di montaggio con consigli di allenamento
- Una vera panca multifunzione: con schienale regolabile in 5 posizioni, sedile regolabile in 3 posizioni e poggiapiedi flessibili, solidamente imbottiti per un allenamento confortevole
- Panca fitness robusta in tubo di acciaio stabile, con pregiata imbottitura in gommapiuma e rivestimento in similpelle facile da pulire: ideale come panca fitness per principianti ed esperti
- Si prega di scegliere la spedizione rapida --- La spedizione rapida è gratuita e può essere consegnata più velocemente.
- Questa panca pesi è il massimo per tutti gli allenamenti di peso libero e panche.
- Questa panca offre acciaio e vernice di alta qualità e ha piedini in gomma per evitare che il telaio metallico danneggi pavimenti e per mantenere le panche in posizione.
- Facile regolazione dello schienale e del sedile. Adotta alla maggior parte dei rack squat, gabbie e macchine Smith.
- ASSICURAZIONE: Se avete domande, non esitate a contattarci e vi risponderemo in 20 ore e risolveremo il vostro problema.
- VERSATILE ALLENAMENTO ACCESSORIO: Ideale per la formazione personale e anche una palestra di casa, questa panca contribuisce ad una serie di allenamenti come la panca e squat, step-up, Veduta push-up, e molto altro ancora
- STRUTTURA LARGA: Ottenere un allenamento superiore del corpo di qualità, come questa stazione panca versatile è realizzato con un'ampia progettazione per garantire sollevamento a qualsiasi distanza senza restrizioni
- ROBUSTO: Messo con sicurezza in mente, questo banco interno / esterno pieghevole è dotato di piedini in gomma antiscivolo robusti per consentire ripetizioni qualità senza scivolare
- PESANTI COSTRUZIONE: Realizzato in ecopelle e un bene durevole, telaio in acciaio verniciato a polvere, questa panchina imbottita fornirà un allenamento confortevole per gli anni a venire
- INGOMBRO: 111 centimetri (L) x 58,4 (L) x 80-105cm (H);Capienza di peso: 250kg
- Panca comoda imbottita rivestita in pelle resistente
- Con piedino regolabile cinghia per altri esercizi
- Con piedi antiscivolo per maggiore sicurezza
- Acciaio robusto rivestito a polvere dallo spessore di 1.5 mm garantisce una grande durata
- Invio veloce UK Power
- Per un allenamento con pesi professionale in casa propria
- Peso totale: ca. 30 kg / 60 kg
- Bilanciere cromato e zigrinato
- Pesi rivestiti in plastica resistente e delicata sul pavimento
- Vi dedichiamo sempre a fornire un servizio migliore e prodotti di migliore qualità.
- 【Forza dell'avambraccio multifunzione】Robusta struttura in acciaio, cavo in nylon resistente per l'uso con discus standard, è uno speciale trainer ad alta efficienza per esercitare la forza del polso e dell'avambraccio.
- 【Crea Potere e Forza】Montare bene con tutte le piastre di peso standard, carico massimo fino a 40 libbre.( La campana portante non è inclusa in questo prodotto.)
- 【Comodo e antiscivolo】La forza della forza può essere facilmente regolata, l'impugnatura in EVA può essere efficacemente antiscivolo, la robusta corda in nylon e le parti cromate e il gancio e l'impugnatura del cordino vengono utilizzati per soddisfare diversi tipi di allenamento. Può aiutarti a migliorare rapidamente le tue prestazioni in qualsiasi attività, che richiede presa ed esercizio fisico di mani e polsi.
- 【Lat machine Materiale】Tubo d'acciaio + EVA + corda di nylon. Dimensioni: lunghezza del tubo 37,5 cm, lunghezza della corda 190 cm.
- 【Confezione】1x attrezzo ginnico per avambraccio, 2x maniglione,1x cordino, 1x puleggia e 1x gancio.
Prezzi ed offerte online della panca piana
Considerando i più disparati modelli di panca piana messi in vendita online e non solo, i prezzi e le offerte vanno da un minimo di 42 euro ad una media di 150 euro fino ad arrivare ad un prezzo di 1700 euro per il modello mostruosamente professionale Delta XL targato Kettler, per esercizi di pressione su panca piana o inclinata, curler per le gambe, butterfly per esercizi in avanti o indietro (in orizzontale e verticale), latissimus, ecc.
I prezzi del bilanciere passano da circa 80 euro (come quelli proposti da High Power) a 585 euro per i modelli multifunzione di BodySolid.
Su Amazon, come sempre, c’è l’imbarazzo della scelta in fatto di funzionalità e costo: spicca Physionics, panca piana fitness in acciaio quadrata, stabile e massiccia, con imbottitura comoda e spessa, venduta al prezzo di 45,95 euro e la panca piana per sollevamento pesi di Gorilla Sports da 246,87 euro, che supporta un peso massimo di 350 kg.
Della linea Technogym è disponibile online una vera e propria stazione gym, una leg curl completa di cavi e pesi usata ma in condizioni perfette che, dal prezzo iniziale di 1.999 euro, viene venduta a 799 euro.
