La vita va presa di petto ma, per il giusto allenamento con la panca piana, dovrete eseguire gli esercizi più adatti alla vostra struttura fisica.
La panca piana chiamata comunemente panca pesi e panca pettorali è, senza dubbio, l’allenamento più popolare praticato con i pesi nelle palestre di tutto il mondo e, spesso, viene considerata la tecnica migliore per lo sviluppo dei pettorali o addominali (per gli addominali, vi ricordiamo l’uso semplice ma efficace della fitball).
Offerta- Robusto telaio in acciaio. La panca regolabile è realizzata in acciaio spesso per applicazioni pesanti
- Schienale E Seduta Regolabili La Panca Multifunzione Yoleo è Dotata Di 7 Posizioni Dello Schienale Che Possono Essere Regolate Da 0° A 135°. 4 posizioni del sedile regolabili possono essere regolate da 0 ° a 40 °. Semplicemente cambiando lo slot per schede, può soddisfare tutte le tue esigenze di fitness per un allenamento completo del corpo.
- Design ergonomico Il piedino di sicurezza antiscivolo protegge la struttura in metallo da danni al pavimento e aiuta a mantenere la panca in posizione. Lo schienale e il sedile sono realizzati in resistente pelle PU e imbottiti con imbottitura in schiuma, traspirante e morbida.
- Panca per allenamento completo del corpo Questa panca fitness multifunzionale può aiutarti a eseguire oltre 20 tipi di esercizi di allenamento tra cui panca, pressa per spalle, flessioni con manubri, crunch addominali, esercizi di dip e altro ancora. È un ottimo dispositivo per un allenamento completo del corpo in palestra o a casa.
- Facile da riporre La panca regolabile Yoleo è molto facile da trasportare e trasportare. Nessun assemblaggio richiesto. Con le dimensioni pieghevoli di 80 cm x 33 cm, può essere facilmente piegato e posizionato contro il muro, riposto in un armadio o sotto il letto quando hai finito di allenarti.
Offerta- 【Panca Allenamento Regolabile】La Panca Pesi Pieghevole ha 7 posizioni dello schienale che possono soddisfare tutte le tue esigenze durante l'allenamento. Puoi fare molti esercizi per gli arti superiori e inferiori mentre usi i manubri per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e lavorare / mantenere i muscoli.Il design a fessura consente di regolare la posizione ideale dello schienale semplicemente sollevando l'asta di supporto dello schienale.
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- 【Panca regolabile 】 Questa panca pieghevole multifunzione dispone di 9 posizioni dello schienale. Soddisfa tutte le tue esigenze di allenamento a casa o in palestra. Grazie allo schienale regolabile, è possibile scegliere liberamente l'angolo di allenamento desiderato. È possibile eseguire esercizi come sollevamento pesi sedentari, panca e sit-up e passare rapidamente tra diversi esercizi.
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- Portata di 300 kg: con una portata di 300 kg e il robusto telaio tubolare in acciaio, è possibile sollevare con sicurezza. La panca fitness MAHAO offre una piattaforma stabile e affidabile per il tuo allenamento di forza
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- Diversi metodi di allenamento: utilizzare questa panca per rafforzare i muscoli con una varietà di metodi di allenamento, come distensioni su panca, sollevamento gambe, tricipiti, manubri corti, ecc. Puoi anche usarli con altri dispositivi di potenza per raggiungere efficacemente i tuoi obiettivi di fitness
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- 【VARIE POSIZIONI DI ALLENAMENTO】 La panca pesi PASYOU è una potente panca da allenamento che supporta un'ampia gamma di esercizi di fitness come distensioni su panca ed esercizi con manubri. Può anche essere utilizzato in combinazione con rastrelliere per bilancieri e pesi pesanti. Offre un'esperienza di allenamento perfetta ed è una panca pesi indispensabile per l'allenamento a casa.
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Contrariamente a quanto si crede, gli esercizi con la panca piana non stimolano principalmente i pettorali.
Risulta efficace in base alla conformazione strutturale di chi si allena, soprattutto all’ampiezza ed alla profondità della gabbia toracica e delle clavicole ed alla posizione delle spalle.
Chi ha un torace ampio sarà più favorito in partenza rispetto a chi ha un torace piatto, in fase di allungamento ed attivazione dei pettorali.
L’allenamento con la panca piana (detta anche bench press), insieme allo squat ed allo stacco da terra, fa parte del powerlifting, lo sport che consiste nel sollevare il massimo carico possibile.
Durante l’allenamento, è sbagliato sia caricare troppo peso che caricarne troppo poco, perché in entrambi i casi è compromesso il giusto sviluppo dei pettorali.
Può essere usata da chiunque voglia arricchire la sua attività fitness: il neofita o l’atleta esperto ed anche le donne.
Panca piana con bilanciere e con manubri: consigli
Solitamente, la panca piana da palestra viene utilizzata per sollevare pesi, ma può essere sfruttata anche con bilanciere e con manubri.
Chi è alle prime armi, in fase di distensione su panca piana con bilanciere, spesso va incontro a diversi errori: gomiti larghi, schiena troppo inarcata, gambe al petto.
Vengono adottate le posizioni più strane e scorrette pur di sollevare più peso possibile e, spesso, chi si allena si ritrova per questo motivo a dover soffrire di tendinite, dolore alle spalle, ai gomiti, alla schiena, ai polsi.
Ecco come distendersi correttamente sulla panca facendo uso del bilanciere:
- Puntando con gli occhi il bilanciere, impugnatelo in modo tale che, quando tocca il petto, gli avambracci risultino perpendicolari al suolo
- Adottate una presa avvolgente, è più sicura e permette di attivare con più facilità l’intera muscolatura del core
- Per tutta la durata degli esercizi sulla panca piana, mantenete le scapole addotte (vicine l’una con l’altra) e spingetele in basso, verso i glutei che dovranno essere contratti per tutto il tempo
- Quando il bilanciere scende, deve sfiorare il petto all’altezza dei capezzoli ed i gomiti devono risultare a circa 40-45 gradi col busto
- Inarcate leggermente la schiena a mo’ di piccolo arco per dare più forza alla spinta
- Mantenete il petto in fuori con la testa appoggiata alla panca piana e non sollevata
- Una presa non troppo stretta vi consentirà di non forzare eccessivamente i tricipiti
- I piedi devono essere ben piantati a terra come base d’appoggio stabile su cui spingere.
Chi non riesce ad ottenere risultati soddisfacenti con le distensioni su panca piana con bilanciere, potrà trovare un’ottima alternativa puntando su esercizi adatti alla propria conformazione strutturale facendo uso dei manubri.
Eseguire distensioni con manubri in varie angolazioni (panca piana inclinata o declinata) rappresenta una buona soluzione se si fa attenzione ad alcune regole tecniche, che riportiamo di seguito:
- Tenete le scapole addotte e represse per l’intera durata dell’esercizio
- Per evitare di coinvolgere troppo i tricipiti, controllate che l’angolo tra braccio ed avambraccio non sia mai inferiore ai 90°
- Nella fase eccentrica, allungate al massimo i pettorali sistemando i gomiti più in basso rispetto al torace
- Nella fase concentrica, avvicinate il più possibile gli omeri (non le mani), mantenendo sempre un angolo non inferiore a 90° tra braccio ed avambraccio.
Panca piana classica, inclinata e declinata: le differenze
La panca piana classica (panca pesi), caratterizzata dal movimento verso il basso con la schiena premuta sull’attrezzo parallelo al terreno, coinvolge in gran parte i pettorali (superiori ed inferiori, inclusi il tricipite brachiale e i deltoidi anteriori), i muscoli più grandi del torace.
Offerta- STABILE&ROBUSTA: Questa panca multifunzione SY-5430B è realizzata in ferro resistente con una struttura di alta qualità. La struttura metallica robusta è progettata per garantire la massima stabilità durante l'allenamento.
- VERSATILITÀ - Ai lati esterni del supporto per bilancieri della nostra panca fitness sono montati due curl per braccia (tubi per esercizi a farfalla), che consentono un allenamento efficace per schiena e braccia. Il curl per gambe può supportare dischi e manubri (dischi e manubri NON inclusi).
- CONFORTEVOLE - L'imbottitura ad alta densità garantisce una seduta confortevole durante l'allenamento. Lo schienale e il cuscino sono spessi per ridurre l'affaticamento muscolare durante l'allenamento fitness, rendendolo più piacevole.
- ALLENAMETNO A CASA - La nostra panca multifunzione è progettata specificamente per l'allenamento personale a casa. Con questa panca è possibile eseguire esercizi come curl, aperture a farfalla e leg extension, rendendola perfetta per l'allenamento a casa.
- DETTAGLI DEL PRODOTTO - Dimensioni: 160 x 130 x 121 CM; Carico Massimo: 120 KG. Grazie allo schienale regolabile e al supporto per bilancieri con altezza regolabile, questa panca fitness può soddisfare diverse corporature ed esigenze di allenamento. Quando non in uso, può essere ripiegata.
Offerta- 【Panca Allenamento Regolabile】La Panca Pesi Pieghevole ha 7 posizioni dello schienale che possono soddisfare tutte le tue esigenze durante l'allenamento. Puoi fare molti esercizi per gli arti superiori e inferiori mentre usi i manubri per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e lavorare / mantenere i muscoli.Il design a fessura consente di regolare la posizione ideale dello schienale semplicemente sollevando l'asta di supporto dello schienale.
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- 【Altezza Utente Fino a 185 cm】 Lo schienale e il sedile sono realizzati in pelle antistrappo e antiscivolo e riempiti con morbida schiuma.Buona resilienza, nessuna piega, antiscivolo e resistente al sudore, migliora il comfort.La lunghezza dello schienale è di 75 cm, adatto per utenti fino a 185 cm.
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Offerta- REGOLAZIONE PERSONALIZZATA: Schienale regolabile su 8 livelli. Usa la panca regolabile come panca piana o inclinata – ideale per bench press, sit-up e allenamento completo degli addominali.
- DESIGN ERGONOMICO: La panca pieghevole con rivestimento in similpelle antiscivolo e morbida imbottitura offre grande stabilità grazie al telaio in acciaio e ai piedini antiscivolo. Inclusi elastici fitness per un allenamento di forza versatile.
- QUALITÀ AFFIDABILE: Panca fitness robusta per l’allenamento a casa con struttura triangolare stabile in acciaio da 38 mm. Supporta fino a 110 kg di carico dinamico – ideale per bench press, esercizi di forza e allenamento addominale.
- PRATICA PER L’USO A CASA: La panca pieghevole palestra arriva preassemblata – basta fissare i tubi dei piedini e iniziare subito l’allenamento. Pieghevole e salvaspazio fino all’80% – ideale per piccoli Home Gym e attrezzatura fitness domestica.
- DISTRIBUTORE TEDESCO CON DIRITTO DI RESO DI 30 GIORNI: DH FitLife è un marchio tedesco con sede di distribuzione e assistenza clienti ad Amburgo. Collaboriamo con team e trainer qualificati e affidabili, dando grande importanza alla soddisfazione dei nostri clienti. Per qualsiasi domanda o problema, puoi contattarci in qualsiasi momento.
Offerta- Pieghevole e salvaspazio: massimizza lo spazio con il design pieghevole della panca regolabile MAHAO. Basta regolare il pulsante per piegare la panca e riporla quando non in uso. Questo li rende ideali per palestre domestiche. Le dimensioni da piegato sono di 41 x 11 x 5,4 pollici. Risparmia spazio e mantieni in ordine la tua area di allenamento
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- Comfort migliorato: la nostra panca piatta compatta è realizzata con materiali di alta qualità a 5 strati con uno spesso tubo in acciaio. È stata accuratamente progettata con angoli ergonomici per garantire una vestibilità e un comfort ottimali durante l'allenamento
- Diversi metodi di allenamento: utilizzare questa panca per rafforzare i muscoli con una varietà di metodi di allenamento, come distensioni su panca, sollevamento gambe, tricipiti, manubri corti, ecc. Puoi anche usarli con altri dispositivi di potenza per raggiungere efficacemente i tuoi obiettivi di fitness
- ALTRI DETTAGLI POSSIBILI: il poggiapiedi antiscivolo offre una maggiore sicurezza e garantisce un ambiente di allenamento stabile e sicuro. E la superficie in poliuretano di alta qualità offre comfort. Goditi un'esperienza di allenamento stabile e confortevole con la panca da allenamento MAHAO
- Montaggio semplice e veloce: processo di montaggio facile e veloce, in modo da poter impostare immediatamente il vostro panca MAHAO e iniziare il vostro programma di allenamento senza indugio
- Servizio clienti senza preoccupazioni: con un servizio clienti 24 ore su 24 e un'esperienza di acquisto senza preoccupazioni, la panca per manubri MAHAO porta il tuo allenamento a casa al livello successivo
La panca piana inclinata è caratterizzata dall’inclinazione di un angolo superiore che va dai 15 ai 50 gradi: punta a sviluppare in particolare la parte superiore dei pettorali (il capo clavicolare) ed i deltoidi anteriori (quella parte che si trova tra i pettorali e la parte anteriore delle spalle).
- Panca da 300 kg: la panca multifunzione di Roygym è realizzata in acciaio rinforzato e progettata per elevate sollecitazioni. Supporta fino a 300 kg e offre una presa stabile e sicura per una varietà di esercizi. I poggiapiedi regolabili e antiscivolo garantiscono stabilità durante l'allenamento e proteggono il pavimento dai graffi, per un'esperienza di allenamento sicura
- 【Panca regolabile 】 Questa panca pieghevole multifunzione dispone di 9 posizioni dello schienale. Soddisfa tutte le tue esigenze di allenamento a casa o in palestra. Grazie allo schienale regolabile, è possibile scegliere liberamente l'angolo di allenamento desiderato. È possibile eseguire esercizi come sollevamento pesi sedentari, panca e sit-up e passare rapidamente tra diversi esercizi.
- Facile da montare e piegare: questa panca pieghevole si monta in soli 3 minuti. Basta tirare il fermo e si ripiega in 3 secondi. Il nostro design pieghevole consente di risparmiare l'85% di spazio. Trasforma la tua casa o l'ufficio in una palestra privata con la nuova panca Roygym Fitness.
- Imbottitura resistente e spessa: la nostra panca fitness è stata sviluppata da allenatori professionisti ed è realizzata con materiali di alta qualità. I cuscinetti spessi sono rivestiti in pelle di alta qualità e quindi resistenti al sudore, traspiranti, resistenti all'usura e antiscivolo. Le cuciture rinforzate rendono questa panca per pesi durevole e adatta per l'uso quotidiano e a lungo termine.
- 【 Garanzia di un anno 】 Attribuiamo valore all'eccellente servizio clienti e offriamo una garanzia di un anno sulla nostra panca regolabile per pesi. Ordina ora e inizia in sicurezza e comodamente a casa o in palestra.
- 2 IN 1 PANCA PESI: La PB200 è una versatile panca piana 2 in 1 che funge anche da panca piana e da panca inclinata per pesi con 5 angoli di schienale regolabili (0°, 30°, 50°, 70°, 90°). Questa panca fitness soddisfa in modo completo le esigenze di fitness quotidiane, rendendola un'aggiunta indispensabile e straordinaria a qualsiasi configurazione di palestra domestica.
- 2 IN 1 PANCA PESI: realizzata da PASYOU per soddisfare le esigenze di milioni di utenti, la PB200 è una versatile panca piana 2 in 1 che funge anche da panca piana e da panca inclinata per pesi con 5 angoli di schienale regolabili (0°, 30°, 50°, 70°, 90°). Questa panca fitness soddisfa in modo completo le esigenze di fitness quotidiane, rendendola un'aggiunta indispensabile e straordinaria a qualsiasi configurazione di palestra domestica.
- COMFORT E PRESTAZIONI ELEVATI: scopri un comfort e un supporto migliorati con la nostra panca palestra per esercizi dotata di schienale in schiuma sportiva. Questa morbida e solida imbottitura offre il mix ideale di comfort e fermezza per i tuoi allenamenti. Facile da pulire e realizzata con materiali sintetici spessi e multistrato, questa panca per esercizi offre una soluzione pratica per esercizi che resiste alla prova del tempo.
- PANCA PESI MULTI-POSIZIONE: sblocca la versatilità con la nostra panca pesi, che offre supporto per posizioni piane, inclinate e persino verticali. Questa panca regolabile per l'allenamento facilita un'ampia gamma di esercizi, tra cui distensioni sul petto, distensioni sulle spalle, fly inclinati, sollevamenti delle spalle seduti, dip per i tricipiti e sollevamenti delle gambe, consentendoti di impegnarti in un regime di allenamento diversificato ed efficace.
- SERVIZIO DEL MARCHIO PASYOU: Dopo aver acquistato PASYOU, riceverai assistenza clienti 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e un piano di assistenza completo. Indipendentemente dai problemi che il prodotto incontra, il nostro team post-vendita professionale sarà attivato per garantire che tu abbia tranquillità e un supporto affidabile nel tuo percorso di fitness.
Offerta- REGOLAZIONE PERSONALIZZATA: Schienale regolabile su 8 livelli. Usa la panca regolabile come panca piana o inclinata – ideale per bench press, sit-up e allenamento completo degli addominali.
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- QUALITÀ AFFIDABILE: Panca fitness robusta per l’allenamento a casa con struttura triangolare stabile in acciaio da 38 mm. Supporta fino a 110 kg di carico dinamico – ideale per bench press, esercizi di forza e allenamento addominale.
- PRATICA PER L’USO A CASA: La panca pieghevole palestra arriva preassemblata – basta fissare i tubi dei piedini e iniziare subito l’allenamento. Pieghevole e salvaspazio fino all’80% – ideale per piccoli Home Gym e attrezzatura fitness domestica.
- DISTRIBUTORE TEDESCO CON DIRITTO DI RESO DI 30 GIORNI: DH FitLife è un marchio tedesco con sede di distribuzione e assistenza clienti ad Amburgo. Collaboriamo con team e trainer qualificati e affidabili, dando grande importanza alla soddisfazione dei nostri clienti. Per qualsiasi domanda o problema, puoi contattarci in qualsiasi momento.
- 【Alta Capacità e Stabilità】Acciaio di qualità, tubi 1,5 mm spessi, tubo anteriore 40,6 cm lungo, struttura stabile, senza oscillazioni durante l'allenamento. Capacità 318 kg (superiore a maioria dei panche domestici), ideale per carichi pesanti. Piedi antiscivolo adatti a carrelage, parquet, ecc. Sicuro e durevole, resiste a anni di utilizzo.
- 【Regolazioni Multi-Posizione】Dossier con 8 angoli regolabili, facilmente switchabile in 4 modalità: piatta, inclinata, declinata, verticale. Soddisfa esigenze di esercizi vari come bench press, pressa con manubri, redressamenti abdominali, sollevamenti di gambe con carico. Piedi con 3 altezze regolabili, adatti a utenti di diverse altezze. 2 bande di resistenza incluse per arricchire gli allenamenti, coprendo oltre l'80% dei muscoli del corpo.
- 【Risparmio Spazio e Facilità d'Utilizzo】Sfoldata: 109,22x40,6x48,3 cm (spazio ragionevole in uso); piegata: solo 40,6x25,4 cm, facile da riporre (angolo, armadio, sotto il letto), risparmiando l'80% di spazio. Assemblaggio semplice, pronto all'uso in pochi passaggi; piegatura/sfoldatura rapida senza attrezzi, efficiente per riposizione e uso, perfetto per appartamenti e alloggi piccoli.
- 【Confort e Adattamento Perfetti, Durevole】Quasi nessuno spazio tra cuscino sedile e dossier, adatta la curva del corpo, evita il vuoto alla vita o schiena, riduce tensione muscolare e stanchezza. Rivestita di pelle PU resistente all'usura, ripiena di schiuma ad alta densità: confortevole e buon supporto. Materiale resistente al sudore, facile da pulire, non si scompare né si rompe nel tempo, combinando comfort e durabilità.
- Panca per Manubri Adatta a Tutti】Combinazione di 8 regolazioni dossier e 3 regolazioni piedi, adatta a diverse altezze/morfologie. Soddisfa principianti (leggeri) e utenti avanzati (intensi), utilizzabile da tutta la famiglia. Modalità verticale (seduta), declinata (addome), inclinata/piatta (petto, spalle, bracci). Un attrezzo per più persone/scenari, buon rapporto qualità-prezzo.
- FLYBIRD (specializzato in fitness) con rigoroso controllo di qualità, tubi 1,5 mm e regolazioni multi-posizione validati dal mercato, riconosciuti da milioni. Servizio post-vendita efficiente (risposta rapida a problemi accessori/domande). Combinato con la sua durabilità, uso senza preoccupazioni.
- Panca Regolabile: La panca regolabile multifunzione ha uno schienale regolabile in 8 posizioni per tutte le vostre esigenze durante l'allenamento per tutto il corpo, può essere utilizzato anche in combinazione con manubri corti per raggiungere obiettivi e sviluppare muscoli. Come ad esempio panca, pressa sul petto, spalline, volantini inversi, canottaggio, riccioli incline e tricipiti dips
- Robusta Struttura Antiscivolo: La nostra panca da allenamento è realizzata con una struttura triangolare unica e acciaio di alta qualità, molto robusto e durevole. La panca ha un design triangolare unico e può sostenere fino a 660 libbre. L copripiedi antiscivolo regolabili mantengono la panca inclinata stabile durante l'allenamento e proteggono il pavimento dai graffi, offrendo un'esperienza di allenamento sicura e confortevole
- Risparmia l'80% di Spazio: La panca pieghevole regolabile si ripiega in soli 5 secondi e la confezione contiene istruzioni di montaggio e strumenti di montaggio. Tutto quello che devi fare è semplicemente piegarli insieme con una maniglia. Non è necessario svitare molte viti, estrarre tre perni e rilasciare i cuscinetti per completare la piegatura. Non occupa spazio ed è sempre pronto all'uso per tutto il corpo
- Panca da Allenamento per Tutto il Corpo: Questa panca fitness con coulisse può aiutarti a eseguire molti tipi di esercizi, tra cui panca, spalle e flessioni con manubri, addominali, esercizi di immersione e molto altro ancora. Realizzato in pelle traspirante di alta qualità, cuscino in spugna da 1,2 pollici, può ridurre l'affaticamento muscolare e più comodo per il contatto con la pelle
- 1 Anno di Garanzia: Offriamo 1 anno di garanzia e servizio clienti professionale, se avete qualche domanda, non esitate a contattarci. Servizio clienti 24/7 per risolvere il problema in una soluzione soddisfacente al 100%
La panca piana declinata viene abbassata o diminuita in un angolo più basso, tra i 15 ed i 30 gradi. Concentra il suo obiettivo sulla parte inferiore dei pettorali e riduce drasticamente l’intervento delle spalle.
Offerta- 【Panca Allenamento Regolabile】La Panca Pesi Pieghevole ha 7 posizioni dello schienale che possono soddisfare tutte le tue esigenze durante l'allenamento. Puoi fare molti esercizi per gli arti superiori e inferiori mentre usi i manubri per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e lavorare / mantenere i muscoli.Il design a fessura consente di regolare la posizione ideale dello schienale semplicemente sollevando l'asta di supporto dello schienale.
- 【Risparmio 80% Di Spazio】 La Panca Multifunzione è quasi compltamente assemblata, la confezione contiene istruzioni e strumenti di montaggio.Hai solo bisogno di assemblare i tubi di supporto anteriore e posteriore.Dopo l'allenamento, puoi semplicemente piegarli e metterli nell'angolo, nella armadio o sotto il letto. La dimensione piegata: 90 x 40 x 25 cm, risparmia il 80% di spazio.
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- 【Altezza Utente Fino a 185 cm】 Lo schienale e il sedile sono realizzati in pelle antistrappo e antiscivolo e riempiti con morbida schiuma.Buona resilienza, nessuna piega, antiscivolo e resistente al sudore, migliora il comfort.La lunghezza dello schienale è di 75 cm, adatto per utenti fino a 185 cm.
- 【1 Anno Di Garanzia】 Offriamo 1 anno di garanzia e servizio post-vendita professionale a vita, se avete domande non esitate a contattarci. Servizio clienti 24 ore tutti i giorni della settimana per risolvere i problemi in tempo. Soluzioni soddisfacenti al 100%！
- 【Alta Capacità e Stabilità】Acciaio di qualità, tubi 1,5 mm spessi, tubo anteriore 40,6 cm lungo, struttura stabile, senza oscillazioni durante l'allenamento. Capacità 318 kg (superiore a maioria dei panche domestici), ideale per carichi pesanti. Piedi antiscivolo adatti a carrelage, parquet, ecc. Sicuro e durevole, resiste a anni di utilizzo.
- 【Regolazioni Multi-Posizione】Dossier con 8 angoli regolabili, facilmente switchabile in 4 modalità: piatta, inclinata, declinata, verticale. Soddisfa esigenze di esercizi vari come bench press, pressa con manubri, redressamenti abdominali, sollevamenti di gambe con carico. Piedi con 3 altezze regolabili, adatti a utenti di diverse altezze. 2 bande di resistenza incluse per arricchire gli allenamenti, coprendo oltre l'80% dei muscoli del corpo.
- 【Risparmio Spazio e Facilità d'Utilizzo】Sfoldata: 109,22x40,6x48,3 cm (spazio ragionevole in uso); piegata: solo 40,6x25,4 cm, facile da riporre (angolo, armadio, sotto il letto), risparmiando l'80% di spazio. Assemblaggio semplice, pronto all'uso in pochi passaggi; piegatura/sfoldatura rapida senza attrezzi, efficiente per riposizione e uso, perfetto per appartamenti e alloggi piccoli.
- 【Confort e Adattamento Perfetti, Durevole】Quasi nessuno spazio tra cuscino sedile e dossier, adatta la curva del corpo, evita il vuoto alla vita o schiena, riduce tensione muscolare e stanchezza. Rivestita di pelle PU resistente all'usura, ripiena di schiuma ad alta densità: confortevole e buon supporto. Materiale resistente al sudore, facile da pulire, non si scompare né si rompe nel tempo, combinando comfort e durabilità.
- Panca per Manubri Adatta a Tutti】Combinazione di 8 regolazioni dossier e 3 regolazioni piedi, adatta a diverse altezze/morfologie. Soddisfa principianti (leggeri) e utenti avanzati (intensi), utilizzabile da tutta la famiglia. Modalità verticale (seduta), declinata (addome), inclinata/piatta (petto, spalle, bracci). Un attrezzo per più persone/scenari, buon rapporto qualità-prezzo.
- FLYBIRD (specializzato in fitness) con rigoroso controllo di qualità, tubi 1,5 mm e regolazioni multi-posizione validati dal mercato, riconosciuti da milioni. Servizio post-vendita efficiente (risposta rapida a problemi accessori/domande). Combinato con la sua durabilità, uso senza preoccupazioni.
- Panca da Allenamento Regolabile: Caratterizzata da un esclusivo design strutturale triangolare, questa panca combina un telaio in acciaio quadrato di tipo commerciale da 80×40 mm con tubi rinforzati da 1,6 mm per una durata eccezionale. Con una capacità di carico effettiva di circa 400 kg, è progettata specificamente per le presse da banco pesanti e l'allenamento ad alta intensità, garantendo la sicurezza durante ogni allenamento.
- Regolazione Flessibile in Più Posizioni: dispone di regolazione dello schienale in 7 posizioni, regolazione del sedile in 5 posizioni, regolazione del poggiapiedi in 4 posizioni e regolazione dell'angolo del poggiapiedi in 3 posizioni. Questa combinazione multidimensionale si adatta con precisione agli angoli di allenamento piatti, inclinati, declinati, seduti e altri. Consente un rafforzamento muscolare completo di tutto il corpo per raggiungere senza sforzo gli obiettivi di fitness.
- Design Ergonomico e Confortevole: sia il sedile che lo schienale sono dotati di un'imbottitura in schiuma ad alta densità di 2 pollici di spessore, rivestita in pelle PU di alta qualità. Questa superficie impermeabile e resistente al sudore è facile da pulire e offre un supporto e un comfort duraturi. Il supporto lombare esteso allevia efficacemente l'affaticamento da allenamento, garantendo prestazioni ottimali anche durante allenamenti prolungati da seduti.
- Garanzia di Sicurezza: è dotato di un poggiatesta regolabile e di uno schienale pieghevole che si estende fino a 91 cm per adattarsi a utenti di diverse altezze. Il poggiatesta e lo schienale allargato formano un sistema di supporto completo, fornendo una cura completa della colonna vertebrale dalla regione cervicale a quella lombare, garantendo un allenamento senza infortuni.
- Comodità di Stoccaggio: il doppio rinforzo costituito da prolunghe stabilizzatrici da 20,5 pollici e bulloni rinforzati elimina le oscillazioni e i movimenti laterali durante gli allenamenti, migliorando la stabilità. Il design pieghevole riduce significativamente l'ingombro quando è riposto, consentendo di riporlo ordinatamente sotto i letti, accanto agli armadi o negli angoli. Ciò elimina la necessità di uno spazio dedicato alla palestra, mantenendo l'ambiente domestico ordinato e organizzato.
- Panca Pesi Regolabile per Allenamento Completo e Forza: Migliora il tuo allenamento a casa con questa panca pesi regolabile. È progettata per allenamenti completi che coinvolgono petto, schiena, braccia, spalle, addominali e gambe. Perfetta per esercizi come distensioni su panca (inclinata, declinata, piana), curl con manubri, distensioni sopra la testa, sit-up e esercizi di leg extension e leg curl, rappresentando una soluzione completa per l'allenamento della forza
- Stazione per Leg Extension & Leg Curl e Schienale Regolabile in 5 Posizioni: Scopri un allenamento versatile con la macchina integrata per leg extension e leg curl. La panca regolabile offre 5 posizioni dello schienale (inclinata, piana, declinata), permettendoti di mirare ai gruppi muscolari da ogni angolazione. Questo design multifunzione trasforma la tua palestra domestica in uno spazio professionale per esercizi per la parte superiore e inferiore del corpo, garantendo una routine di fitness completa
- Capacità di Carico 200kg e Struttura Ultra Stabile : Costruita per l'intensità e la sicurezza. La nostra panca da palestra utilitaria vanta una capacità di carico massiva di 200 kg / 440 lb, supportata da un telaio in acciaio spesso di grado commerciale. A differenza delle panche pieghevoli, la nostra struttura fissa e non pieghevole, con base allargata e supporto triangolare, garantisce una stabilità e una sicurezza eccezionali durante le sessioni di sollevamento pesi intense, offrendo una fiducia incrollabile
- Comfort Ergonomico con Imbottitura ad Alta Densità: Concentrati sui tuoi risultati senza disagi. La panca da esercizi è rivestita in pelle premium resistente all'usura e imbottita con uno spesso schiumato ad alta densità. Questo design ergonomico offre un comfort e un supporto superiori, riducendo efficacemente l'affaticamento muscolare durante gli allenamenti prolungati, consentendoti di allenarti più a lungo e intensamente
- Il Tuo Partner Affidabile per la Home Gym e la Nostra Garanzia : Crediamo nel nostro prodotto. Questa panca pesi heavy-duty arriva con istruzioni chiare per un montaggio semplice. Come elemento essenziale dell'attrezzatura per home gym, è progettata per anni di servizio affidabile. La tua soddisfazione è la nostra priorità, supportata da un servizio clienti reattivo per qualsiasi domanda
- STAZIONE DI ALLENAMENTO ALL-IN-ONE: Sostituisci più attrezzi con questa singola e versatile panca pesi. Dotata di schienale multiposizione (inclinato, declinato, piano), seduta comoda e un modulo leg developer integrato per un vero allenamento total body a casa.
- ALLENA E TONIFICA LE GAMBE: La macchina integrata per leg extension e leg curl ti permette di isolare quadricipiti e femorali. Aggiungi semplicemente dei dischi per costruire la forza della parte inferiore del corpo e ottenere gambe scolpite senza bisogno di un'attrezzatura separata.
- COMPLETAMENTE REGOLABILE PER WORKOUT PERSONALIZZATI: Grazie al suo sistema di regolazione a scala, rapido e semplice, puoi passare senza sforzo tra diverse posizioni di schienale e seduta. Perfetta per bench press, rematore con manubri, shoulder press, crunch e molto altro.
- STRUTTURA IN ACCIAIO AD ALTA RESISTENZA: Progettata per stabilità e sicurezza, questa panca è costruita con un robusto telaio in acciaio che ti sostiene durante gli allenamenti più intensi. L'imbottitura in schiuma ad alta densità offre un comfort ottimale e riduce l'affaticamento muscolare.
- PERFETTA PER LA TUA PALESTRA IN CASA: Questa panca utility compatta e potente è il fulcro ideale per qualsiasi garage o home gym. Il suo design versatile ti consente di eseguire dozzine di esercizi per costruire muscoli, bruciare grassi e migliorare la tua forma fisica generale.
Panca piana: le principali marche
Indipendentemente dalla scelta di una panca piana essenziale, professionale, multifunzione, pieghevole, inversa (o con presa inversa), olimpica, ecc., le marche affidabili principali sono quelle che riportiamo di seguito:
- Technogym
- Kettler
- Everfit
- High Power
- JK Fitness
- Marbo Sport
- Toorx
- Rovera
- Schiavi Sport
- Barigelli
- Kettler
- High Muster
- BodySolid
- Pignatti
Offerta- STABILE&ROBUSTA: Questa panca multifunzione SY-5430B è realizzata in ferro resistente con una struttura di alta qualità. La struttura metallica robusta è progettata per garantire la massima stabilità durante l'allenamento.
- VERSATILITÀ - Ai lati esterni del supporto per bilancieri della nostra panca fitness sono montati due curl per braccia (tubi per esercizi a farfalla), che consentono un allenamento efficace per schiena e braccia. Il curl per gambe può supportare dischi e manubri (dischi e manubri NON inclusi).
- CONFORTEVOLE - L'imbottitura ad alta densità garantisce una seduta confortevole durante l'allenamento. Lo schienale e il cuscino sono spessi per ridurre l'affaticamento muscolare durante l'allenamento fitness, rendendolo più piacevole.
- ALLENAMETNO A CASA - La nostra panca multifunzione è progettata specificamente per l'allenamento personale a casa. Con questa panca è possibile eseguire esercizi come curl, aperture a farfalla e leg extension, rendendola perfetta per l'allenamento a casa.
- DETTAGLI DEL PRODOTTO - Dimensioni: 160 x 130 x 121 CM; Carico Massimo: 120 KG. Grazie allo schienale regolabile e al supporto per bilancieri con altezza regolabile, questa panca fitness può soddisfare diverse corporature ed esigenze di allenamento. Quando non in uso, può essere ripiegata.
- 【Alta Capacità e Stabilità】Acciaio di qualità, tubi 1,5 mm spessi, tubo anteriore 40,6 cm lungo, struttura stabile, senza oscillazioni durante l'allenamento. Capacità 318 kg (superiore a maioria dei panche domestici), ideale per carichi pesanti. Piedi antiscivolo adatti a carrelage, parquet, ecc. Sicuro e durevole, resiste a anni di utilizzo.
- 【Regolazioni Multi-Posizione】Dossier con 8 angoli regolabili, facilmente switchabile in 4 modalità: piatta, inclinata, declinata, verticale. Soddisfa esigenze di esercizi vari come bench press, pressa con manubri, redressamenti abdominali, sollevamenti di gambe con carico. Piedi con 3 altezze regolabili, adatti a utenti di diverse altezze. 2 bande di resistenza incluse per arricchire gli allenamenti, coprendo oltre l'80% dei muscoli del corpo.
- 【Risparmio Spazio e Facilità d'Utilizzo】Sfoldata: 109,22x40,6x48,3 cm (spazio ragionevole in uso); piegata: solo 40,6x25,4 cm, facile da riporre (angolo, armadio, sotto il letto), risparmiando l'80% di spazio. Assemblaggio semplice, pronto all'uso in pochi passaggi; piegatura/sfoldatura rapida senza attrezzi, efficiente per riposizione e uso, perfetto per appartamenti e alloggi piccoli.
- 【Confort e Adattamento Perfetti, Durevole】Quasi nessuno spazio tra cuscino sedile e dossier, adatta la curva del corpo, evita il vuoto alla vita o schiena, riduce tensione muscolare e stanchezza. Rivestita di pelle PU resistente all'usura, ripiena di schiuma ad alta densità: confortevole e buon supporto. Materiale resistente al sudore, facile da pulire, non si scompare né si rompe nel tempo, combinando comfort e durabilità.
- Panca per Manubri Adatta a Tutti】Combinazione di 8 regolazioni dossier e 3 regolazioni piedi, adatta a diverse altezze/morfologie. Soddisfa principianti (leggeri) e utenti avanzati (intensi), utilizzabile da tutta la famiglia. Modalità verticale (seduta), declinata (addome), inclinata/piatta (petto, spalle, bracci). Un attrezzo per più persone/scenari, buon rapporto qualità-prezzo.
- FLYBIRD (specializzato in fitness) con rigoroso controllo di qualità, tubi 1,5 mm e regolazioni multi-posizione validati dal mercato, riconosciuti da milioni. Servizio post-vendita efficiente (risposta rapida a problemi accessori/domande). Combinato con la sua durabilità, uso senza preoccupazioni.
Offerta- 【Compatto e Regolabile】 In dotazione abbiamo un pratico supporto per bilanciere regolabile in altezza (107 / 128 cm), una postazione leg extension ed un comodo cuscino arm curl; Panca pesi èil schienale è regolabile in 4 posizioni, arm curl si può posizionare in 3 ; Occupa poco spazio e Una volta terminato l'allenamento è possibile richiudere la panca in posizione verticale per ridurre al minimo l'ingombro
- Comfort Assoluto: Il morbido sedile in schiuma espansa con rivestimento in ecopelle a cuciture piatte offre una sensazione di appoggio sicuro e confortevole. Lo schienale ha un design regolabile in base alle esigenze di inclinazione per ogni esercizio. La superficie di appoggio in similpelle non si graffia, è facile da pulire e ipoallergenica
- Allenamento Sicuro: La nostra panca pesi può sostenere fino a 250 kg e può essere posizionata su ogni superficie grazie al rivestimento in gomma delle basi di appoggio. Cuscinetti in gomma per proteggere il bilanciere. La struttura rinforzata delle basi di appoggio garantisce sicurezza e stabilità. Il porta bilanciere è anche un comodo espositore per i bilancieri, non dovrai più accatastarli sul pavimento col rischio di rotolamento e infortuni
- Multifunzione: Perfetto per allenare tutto il corpo e potenziare i muscoli bicipiti, tricipiti, pettorali e addominali con la massima efficacia; Con supporto porta bilanciere, può aggiungere dischi da massimo 150kg; Poggia gambe e porta caviglia con imbottitura confortevole in EVA; La barra collegata al porta caviglia può aggiungere dischi fino a 50Kg
- Muscoli Coinvolti nella Panca Piana: Distensioni su panca con bilanciere, Curl con manubrio su panca scott, Estensioni con maniglie butterfly, Raddrizzamento delle ginocchia da seduti cu press leg, Dip alle parallele e altri
- Servizio clienti garantito: YOLEO, come marchio professionale, offre un eccellente servizio clienti, un anno per pezzi di ricambio gratuiti, qualsiasi problema durante l'installazione o l'uso, vi preghiamo di contattarci via e-mail. Tutti i messaggi riceveranno risposta entro 24 ore
- ♥ N.B.: I dischi, il bilanciere e l'adattatore leg extension per dischi olimpionici non sono inclusi
Offerta- Robusto telaio in acciaio. La panca regolabile è realizzata in acciaio spesso per applicazioni pesanti
- Schienale E Seduta Regolabili La Panca Multifunzione Yoleo è Dotata Di 7 Posizioni Dello Schienale Che Possono Essere Regolate Da 0° A 135°. 4 posizioni del sedile regolabili possono essere regolate da 0 ° a 40 °. Semplicemente cambiando lo slot per schede, può soddisfare tutte le tue esigenze di fitness per un allenamento completo del corpo.
- Design ergonomico Il piedino di sicurezza antiscivolo protegge la struttura in metallo da danni al pavimento e aiuta a mantenere la panca in posizione. Lo schienale e il sedile sono realizzati in resistente pelle PU e imbottiti con imbottitura in schiuma, traspirante e morbida.
- Panca per allenamento completo del corpo Questa panca fitness multifunzionale può aiutarti a eseguire oltre 20 tipi di esercizi di allenamento tra cui panca, pressa per spalle, flessioni con manubri, crunch addominali, esercizi di dip e altro ancora. È un ottimo dispositivo per un allenamento completo del corpo in palestra o a casa.
- Facile da riporre La panca regolabile Yoleo è molto facile da trasportare e trasportare. Nessun assemblaggio richiesto. Con le dimensioni pieghevoli di 80 cm x 33 cm, può essere facilmente piegato e posizionato contro il muro, riposto in un armadio o sotto il letto quando hai finito di allenarti.
Offerta- ALLENATI IN MODO INTELLIGENTE: Con il set di manubri regolabili da 24 kg di BRAINGAIN, puoi passare facilmente tra 15 diversi livelli di peso in pochi secondi. Progettati con innovazione e testati per garantire la massima qualità, questi manubri assicurano il massimo livello di sicurezza, ideali sia per principianti che per professionisti. Migliora i tuoi allenamenti a casa con manubri regolabili di altissima qualità.
- 15 PESI IN UNO: Concentrati sulla forma grazie al nostro avanzato sistema di bloccaggio che mantiene i pesi saldamente in posizione. Regola facilmente il peso da 2,5 kg a 24 kg con incrementi precisi (2,5 kg, 3,5 kg, 4,5 kg, 5,5 kg, 6,5 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg, 11,5 kg, 13,5 kg, 16 kg, 18 kg, 20,5 kg, 22,5 kg e 24 kg) in base alle tue esigenze di allenamento.
- RISPARMIA SPAZIO, OTTIENI DI PIÙ – Sostituisci più manubri con il nostro set compatto e regolabile. Progettati per accompagnarti nel tuo percorso di allenamento, questi manubri si adattano alla tua crescita e ai tuoi progressi, rendendo la tua palestra domestica più efficiente.
- MASSIMA DURATA – Sperimenta una resistenza duratura e un look professionale grazie alla finitura cromata/nera di alta qualità. Realizzati in ghisa premium, questi manubri regolabili a forma ottagonale sono dotati di un’ampia impugnatura antiscivolo per una presa sicura – perfetti per ogni allenamento in casa.
- PERFETTI PER TUTTI I LIVELLI - Potenzia la tua palestra domestica con manubri ideali sia per principianti che per sollevatori esperti. Questi manubri regolabili si adattano al tuo livello di forma fisica e supportano i tuoi progressi, rendendoli un’aggiunta versatile a qualsiasi routine di allenamento.
Offerta- 【Panca Allenamento Regolabile】La Panca Pesi Pieghevole ha 7 posizioni dello schienale che possono soddisfare tutte le tue esigenze durante l'allenamento. Puoi fare molti esercizi per gli arti superiori e inferiori mentre usi i manubri per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e lavorare / mantenere i muscoli.Il design a fessura consente di regolare la posizione ideale dello schienale semplicemente sollevando l'asta di supporto dello schienale.
- 【Risparmio 80% Di Spazio】 La Panca Multifunzione è quasi compltamente assemblata, la confezione contiene istruzioni e strumenti di montaggio.Hai solo bisogno di assemblare i tubi di supporto anteriore e posteriore.Dopo l'allenamento, puoi semplicemente piegarli e metterli nell'angolo, nella armadio o sotto il letto. La dimensione piegata: 90 x 40 x 25 cm, risparmia il 80% di spazio.
- 【Costruzione Robusta e Antiscivolo】 La Panca Per Addominali da allenamento è realizzata in acciaio ad alte prestazioni, che è molto robusto e durevole. Con un design triangolare unico, la panca pesi può supportare 230 kg. La copertura del piedino antiscivolo regolabile mantiene l'inclinazione panca stabile durante l'allenamento e protegge il pavimento dai graffi, offrendoti un'esperienza di allenamento sicura!
- 【Altezza Utente Fino a 185 cm】 Lo schienale e il sedile sono realizzati in pelle antistrappo e antiscivolo e riempiti con morbida schiuma.Buona resilienza, nessuna piega, antiscivolo e resistente al sudore, migliora il comfort.La lunghezza dello schienale è di 75 cm, adatto per utenti fino a 185 cm.
- 【1 Anno Di Garanzia】 Offriamo 1 anno di garanzia e servizio post-vendita professionale a vita, se avete domande non esitate a contattarci. Servizio clienti 24 ore tutti i giorni della settimana per risolvere i problemi in tempo. Soluzioni soddisfacenti al 100%！
- PANCA CLASSICA PER PANCA PIANA E ALLENAMENTO CON BILANCIERE: La panca ZIPRO è una panca pesi compatta e pieghevole per home gym con supporti regolabili per bilanciere e maniglie integrate per push up. Ideale per panca piana, dips, esercizi per bicipiti e spalle, consente allenamenti mirati con bilanciere e a corpo libero occupando poco spazio
- SUPPORTI PER BILANCIERE REGOLABILI SU 7 LIVELLI: I supporti per bilanciere sono regolabili in 7 posizioni tra 70 e 105 cm di altezza. La distanza tra i montanti è di 50,5 cm, adatta per un appoggio stabile della barra nelle serie di bench press. Il sistema a doppia chiusura e la traversa di collegamento aumentano rigidità e sicurezza durante il sollevamento
- TELAIO ROBUSTO CON CARICO TOTALE 230 KG: La panca è progettata per una capacità complessiva di 230 kg, di cui 120 kg peso utente. I supporti per bilanciere reggono fino a 180 kg. Il telaio in acciaio con profili 50×50 mm e i piedi larghi con inserti in gomma assicurano stabilità, limitano le vibrazioni e proteggono il pavimento da graffi
- COMFORT GRAZIE A IMBOTTITURA SPESSA 6 CM: La seduta e lo schienale sono dotati di un’imbottitura multistrato di circa 6 cm, resistente all’umidità e facile da pulire con un panno. Le maniglie per dip e push up sono rivestite con materiale antiscivolo per garantire presa sicura anche durante allenamenti intensi, mantenendo comfort e controllo
- PIEGHEVOLE E SALVASPAZIO PER USO DOMESTICO: Dopo l’allenamento la panca si ripiega in modo compatto fino a circa 43 × 61 × 132 cm. Può essere riposta in un angolo, in un armadio o vicino a un mobile senza occupare spazio fisso. Una soluzione pratica per chi desidera una panca pesi stabile ma deve condividere il soggiorno con l’attrezzatura da allenamento
- Panca Regolabile: La panca regolabile multifunzione ha uno schienale regolabile in 8 posizioni per tutte le vostre esigenze durante l'allenamento per tutto il corpo, può essere utilizzato anche in combinazione con manubri corti per raggiungere obiettivi e sviluppare muscoli. Come ad esempio panca, pressa sul petto, spalline, volantini inversi, canottaggio, riccioli incline e tricipiti dips
- Robusta Struttura Antiscivolo: La nostra panca da allenamento è realizzata con una struttura triangolare unica e acciaio di alta qualità, molto robusto e durevole. La panca ha un design triangolare unico e può sostenere fino a 660 libbre. L copripiedi antiscivolo regolabili mantengono la panca inclinata stabile durante l'allenamento e proteggono il pavimento dai graffi, offrendo un'esperienza di allenamento sicura e confortevole
- Risparmia l'80% di Spazio: La panca pieghevole regolabile si ripiega in soli 5 secondi e la confezione contiene istruzioni di montaggio e strumenti di montaggio. Tutto quello che devi fare è semplicemente piegarli insieme con una maniglia. Non è necessario svitare molte viti, estrarre tre perni e rilasciare i cuscinetti per completare la piegatura. Non occupa spazio ed è sempre pronto all'uso per tutto il corpo
- Panca da Allenamento per Tutto il Corpo: Questa panca fitness con coulisse può aiutarti a eseguire molti tipi di esercizi, tra cui panca, spalle e flessioni con manubri, addominali, esercizi di immersione e molto altro ancora. Realizzato in pelle traspirante di alta qualità, cuscino in spugna da 1,2 pollici, può ridurre l'affaticamento muscolare e più comodo per il contatto con la pelle
- 1 Anno di Garanzia: Offriamo 1 anno di garanzia e servizio clienti professionale, se avete qualche domanda, non esitate a contattarci. Servizio clienti 24/7 per risolvere il problema in una soluzione soddisfacente al 100%
Prezzi ed offerte online della panca piana
Considerando i più disparati modelli di panca piana messi in vendita online e non solo, i prezzi e le offerte vanno da un minimo di 42 euro ad una media di 150 euro fino ad arrivare ad un prezzo di 1700 euro per il modello mostruosamente professionale Delta XL targato Kettler, per esercizi di pressione su panca piana o inclinata, curler per le gambe, butterfly per esercizi in avanti o indietro (in orizzontale e verticale), latissimus, ecc.
I prezzi del bilanciere passano da circa 80 euro (come quelli proposti da High Power) a 585 euro per i modelli multifunzione di BodySolid.
Su Amazon, come sempre, c’è l’imbarazzo della scelta in fatto di funzionalità e costo: spicca Physionics, panca piana fitness in acciaio quadrata, stabile e massiccia, con imbottitura comoda e spessa, venduta al prezzo di 45,95 euro e la panca piana per sollevamento pesi di Gorilla Sports da 246,87 euro, che supporta un peso massimo di 350 kg.
Della linea Technogym è disponibile online una vera e propria stazione gym, una leg curl completa di cavi e pesi usata ma in condizioni perfette che, dal prezzo iniziale di 1.999 euro, viene venduta a 799 euro.
